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> Mi Ha Quasi Lasciata
 
fraghila
Inviato il: Sabato, 18-Mag-2019, 08:36
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Ieri il mio ragazzo mi ha detto di essere stanco. Per colpa mia non sta bene, anche fisicamente. Sono tre anni che lo assillo con le mie ansie, che me la prendo per ogni piccola cosa e lo stresso, che quando viene a casa mia non si sente il benvenuto perché mia madre è pazza. L’altro giorno ho avuto una discussione con lei in sua presenza perché avevamo cenato con della mozzarella che lei aveva comprato per i familiari della nostra vicina che sfortunatamente è morta, quando poi un’ora prima mi aveva detto che potevamo mangiarla. Ieri poi volevo che la sera venisse da me ma non voleva, e io mi sono arrabbiata. Mi viene da arrabbiarmi con lui e non riesco a controllarmi. Ieri mi ha quasi lasciato e io sono disperata perché non so come cambiare le cose. Questa storia va male da sempre ed è una sofferenza per entrambi. Io l’ho ferito troppo e mi sento uno schifo per questo perché non volevo ma il mio modello affettivo è questo purtroppo. Non so cosa fare, ho paura di sbagliare ancora...
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fraghila
Inviato il: Sabato, 18-Mag-2019, 08:42
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La mia psicologa parla di autosabotaggio. Io credo che sia vero e che sia dovuto all’inconscio che ritiene che io non meriti di essere amata per ciò che sono (mia madre è stata capace di amarmi solo in maniera condizionata, del tipo “devi essere perfetta altrimenti non sei degna del mio amore”)
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fraghila
Inviato il: Sabato, 18-Mag-2019, 10:33
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Per favore qualcuno può rispondermi?
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Ansia zen
Inviato il: Sabato, 18-Mag-2019, 13:25
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La cosa che di solito consigliano gli psicologi e non solo, è smettere di parlare dei propri problemi in modo netto. Ovviamente non smetterai di assillarti da sola ma magari lo farai davanti a un muro e non davanti a lui.
Secoli di saggezza popolare prima e di psicoterapia poi dicono che è il metodo più efficace per diminiure l'esasperazione interna oltre che quella dell'altra persona.
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Hopespring1
Inviato il: Sabato, 18-Mag-2019, 15:03
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Ciao ma le prime volte che confessavi i tuoi dubbi per caso sentivi un po di leggerezza ? Uno svuotamento dai soliti pensieri ?
Perché da poco ho parlato a lui delle mie paure sulla relazione e ho provato questo stando un po meglio per quei dubbi. Ma è rimasto comunque il dubbio di aver sbagliato a non prendere pausa o lasciarci e continuo a notare difetti e minime cose sentendomi disturbata e in colpa.
Io credo che sulla relazione si può lavorare se ci si vuole bene e si vuole costruire qualcosa insieme doc o no...
Ma la terapia la stai continuando ?
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fraghila
Inviato il: Sabato, 18-Mag-2019, 15:41
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Io non gli confesso i miei pensieri (non più ormai), ma me la prendo per piccole cose perché percepisco che lui non vuole passare del tempo con me o che si stia disinnamorando. Inoltre non so neanche se vale la pena lottare, sono proprio stanca e demotivata. Ho come l’impressione che stia insieme a lui solo per abitudine o per non rimanere da sola. Ho la nausea di questa storia, sinceramente, come se stessi vivendo un burn-out.
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Hopespring1
Inviato il: Sabato, 18-Mag-2019, 16:47
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mi pare che la tua ansia si sia un po spostata sul suo di sentimento allora.
ora hai paura che lui non sia veramente innamorato e ogni minima cosa che secondo te può confermarlo ti manda in ansia e bisogno di compulsare con lui chiedendo rassicurazioni.
tutto questo nel caso il tuo ragazzo ti dimostri amore e che per lui non ci siano problemi.
quindi anche se lui ti dice che non vuol dire che non ti ama a te non basta mai nessuna prova del suo amore e lo assilli un po.

quello che traspare è un ansia che trova sempre nuovi appigli in questa relazione, un ansia nello stare in relazione con qualcuno e che quindi non dipende da lui o dai vostri sentimenti ma un problema in te.




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fraghila
Inviato il: Sabato, 18-Mag-2019, 17:18
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So che è innamorato, non è tanto il dubbio che si stia disinnamorando, ma che si stia stancando. Che poi non è un dubbio bensì una certezza, perché ieri me l'ha detto chiaro e tondo: "se continui così sarò costretto a lasciarti perché per colpa tua mi sto ammalando sia mentalmente che fisicamente". Che poi a me non basti mai nessuna sua dimostrazione è vero e quella sì che è ansia… e mi maledico perché ogni volta non riesco mai a stare zitta, mi parte automatico l'attacco. Mi sta però venendo il dubbio che io faccia così perché di base lui non mi piace totalmente come persona e dunque l'insoddisfazione viene fuori così.
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Hopespring1
Inviato il: Sabato, 18-Mag-2019, 17:23
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È ansia in ogni caso di perdere il rapporto.
Ma cosa potrebbe essere a farlo stancare ? Tu che cerchi prove di amore vero nella relazione in te e in lui?
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fraghila
Inviato il: Sabato, 18-Mag-2019, 17:37
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E' stanco delle continue ansie e indecisioni mie e di mia madre che mi rende la vita impossibile e che non vede di buon'occhio lui. Sono tutte difficoltà che impediscono di vivere il rapporto con spontaneità e serenità. C'è tensione, paura, ansia, io me la prendo per ogni sua minima mancanza, disattenzione o distrazione, e questo ovviamente crea molta pressione in lui. Si sente sempre giudicato e sempre in dovere di fare di più perché a me non basta mai niente. Praticamente mi sto comportando con lui come mia madre fa con me, e se ci penso mi sento uno schifo perché è ORRIBILE sentirsi sempre "non abbastanza".
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fraghila
Inviato il: Sabato, 18-Mag-2019, 17:50
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Forse devo solo fare pace col fatto che questa storia non va punto e basta… lasciarsi sarebbe doloroso ma almeno smetteremmo di soffrire così.
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Nature
Inviato il: Sabato, 18-Mag-2019, 18:41
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Hai detto bene!!
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fraghila
Inviato il: Sabato, 18-Mag-2019, 21:24
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Ora sta giocando ai videogiochi e vorrei ammazzarlo, mi dà un fastidio tremendo!!!! Un bambino!!!!
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Nature
Inviato il: Domenica, 19-Mag-2019, 08:33
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Psico Padrino
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Tutti giocano ai videogiochi, piccoli e grandi.
Ma perché non vi date una tregua per un po' lontani, e vi schiarite le idee......non sarebbe più maturo
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Darschy
Inviato il: Domenica, 19-Mag-2019, 16:30
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°_°
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Ma perché non ti sforzi semplicemente di essere meno rompipalle? Direi che hai analizzato giusto...ti comporti come tua madre. Prova invece a comportarti come avresti voluto che tua madre si comportasse con te!!!

Tipo vai a giocare con lui ai videogiochi PSICO wink.png


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La strada dell'eccesso conduce al palazzo della saggezza
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