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> Imprigionato Nel Proprio Corpo, Derealizzazione, o depersonalizzazione o cosa?
 
Bond85
Inviato il: Lunedì, 22-Lug-2019, 10:44
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Psico Padrino
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Non riesco proprio a tornare un tutt'uno con me stesso corpo e mente, sono entrato in fissa con sta cosa


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Bond85
Inviato il: Martedì, 30-Lug-2019, 11:23
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Psico Padrino
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Ho avuto dei miglioramenti sicuramente dalle prime volte ma per molte cose sono ancora al punto di partenza, soprattutto con la questione "corpo". Sono dei pensieri che mi vengono in automatico ormai durante il giorno del tipo "mi sento nel corpo?", "voglio fuggire da questo corpo?", "mi sento le mani?", "mi sento i piedi?".
Non riesco a uscirne da questi pensieri nonostante ripeto ho avuto molti miglioramenti e piano piano sto riprendendo a guidare da solo anche per andare lontano, il panico è diminuito ma questi pensieri comunque mi abbattono un pò e talvolta mi fanno sentire davvero come i pensieri che mi faccio e quindi magari un pò di paura arriva lo stesso.
Ora un'altra pippa è "ma vedo le persone strane o no?" boh.
Sinceramente non capisco se tutte ste pippe mentali mi capitino solo a me o no.
Non penso sia dissociazione perché nonostante tutto mi sento centrato e non staccato.
Un peccato perché in questi giorni mi sentivo davvero migliorato sensibilmente ma è come se anche quando avverto di stare bene, con la mente vado io a cercare questi pensieri....boh.
Sembra una cosa senza uscita francamente...


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Bond85
Inviato il: Sabato, 10-Ago-2019, 10:07
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Psico Padrino
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Ancora questa sensazione di sentirmi imprigionato nel mio corpo!
Assurdo era giorni che mi sentivo benino e da molto tempo non avevo più questa sensazione (forse un paio di settimane) e stamattina pum mi viene!
Panico totale e rimasto scioccato 😢


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diamanda
Inviato il: Sabato, 17-Ago-2019, 19:20
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Psico Amico
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Ti sei mai immaginato con un corpo diverso? Hai mai provato anche una visualizzazione di te come fiore o animale?
In modo da avere una percezione alternativa di te stesso.
E hai notato se ti è capitato qualcosa di particolare che fa iniziare questa fissazione?
Prova magari a riflettere bene se ogni volta che succede coincide con qualche evento preciso della tua vita.
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