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> Cos'è La Depressione, di erounprincipe
 
giovannalapazza
Inviato il: Martedì, 19-Giu-2012, 20:03
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La depressione è una "bestia" che ti schiaccia e non ti permette di "vivere".

La depressione SI CURA e di depressione SI GUARISCE, ma si deve imparare a conoscere la "bestia", a convivere con essa, scoprirne i punti deboli per poi riuscire a "domarla" e cavalcarla... (ucciderla... è molto difficile...).

Da soli...? No.

Ci vuole l'aiuto concreto di uno specialista che ti segua costantemente e che ti trasmetta "fiducia" (se ciò non avviene... meglio cambiare specialista).
Le pillole magiche non esistono...: i farmaci danno un grosso aiuto... ma non bastano..., perchè la "bestia" va "capita" (bisogna affrontare un percorso, spesso lungo ed estenuante..., per "scovare" fatti ed avvenimenti che in qualche modo possono aver scatenato uno stato depressivo...).


La depressione agisce anche sulla volontà... quindi non aspettarti segnali di ribellione alla malattia (ad un depresso non puoi dire... "esci che oggi c'è il sole".... "andiamo a mangiare la pizza con gli amici"... "forza! pensa a tutte le cose belle che hai!" ecc. ecc., perchè la malattia crea esattamente un muro tra te e la vita...).

Sembrerà assurdo... ma i veri segnali "positivi" sono le lacrime, la sofferenza, la rabbia, perchè vuol dire che esiste una "reazione" al pensiero di ciò che "non si ha"...

Il "vuoto", l'assenza di emozioni e di reazioni, è il segnale di una depressione grave.

Quindi...

Agire subito a livello medico/farmacologico..., non forzare i tempi, non avere atteggiamenti mirati ad una sollecitazione verso la guarigione, allontanare motivi di pressione psicologica (problemi di "cuore", finanziari, di lavoro, di studio, ecc.)... e, soprattutto... avere mille orecchi per ascoltare... per ASCOLTARE...


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SOL
Inviato il: Sabato, 23-Giu-2012, 19:22
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Psico Zio
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La depressione è una malattia.
Un giorno una persona a me vicina mi disse:Devi "accettare" di essere malato,che non guarirai mai,ma con le medicine puoi vivere una vita dignitosa[I]
Per me fu una pugnalata al petto


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La vita è un mistero,il chè significa che la mente razionale non è in grado di comprenderla.Per questo dovete svegliarvi e rendervi conto che la realtà non è problematica.Il problema siete voi
La nostra sofferenza ha una causa.La causa è l'attività mentale.Talvolta la mente riposa ,allora tutto va bene.
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La solitudine a volte può diventare pace interiore.

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erounprincipe
Inviato il: Domenica, 24-Giu-2012, 17:44
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QUOTE (SOL @ Sabato, 23-Giu-2012, 19:22)
La depressione è una malattia.
Un giorno una persona a me vicina mi disse:Devi "accettare" di essere malato,che non guarirai mai,ma con le medicine puoi vivere una vita dignitosa[I]
Per me fu una pugnalata al petto

Ti credo.
Perchè quella persona ha sbagliato a dirti questa frase orribile.

Di depressione si può guarire.



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fake
Inviato il: Domenica, 24-Giu-2012, 19:03
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Psico Amico
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QUOTE (SOL @ Sabato, 23-Giu-2012, 18:22)
La depressione è una malattia.
Un giorno una persona a me vicina mi disse:Devi "accettare" di essere malato,che non guarirai mai,ma con le medicine puoi vivere una vita dignitosa[I]
Per me fu una pugnalata al petto

io non accetterò MAI di avere quel problema,e di averlo da così tanto tempo.

A volte mi chiedo se questo sia un ostacolo alla guarigione.Forse lo è.

Ma ho il terrore che se mai accettassi di sentirmi 'malata',mi arrenderei..e sarebbe la fine.


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CESSANDO DI ESSERE PAZZO,DIVENTò STUPIDO. -Marcel Proust-


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aperol
Inviato il: Domenica, 24-Giu-2012, 19:43
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Psico Padrino
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Ultimamente mi sembra quasi di entrare in quella fase di non ritorno, dove le emozioni si dileguano sempre più. Sembra quasi che la mente voglia proprio questo, via le emozioni. A volte vorrei piangere, ma ho quasi paura, o non so nemmeno io come spiegarlo. Sta di fatto che non mi viene.

Oggi ad esempio, giornata incredibile, una stanchezza infinita. Avrei quasi dormito tutto il tempo, di solito alla ricerca di una tortura mentale, o la rincorsa dell'ossessione che la fa da padrone, l'amore... quello che uccide, non quello che rende felici.
Troppo lungo il discorso. Forse lo scriverò un giorno, ma tanto so che sarebbe una noia mortale leggere tutto. PSICO giveup.gif

"allontanare motivi di pressione psicologica"
quant'è facile dirlo PSICO sigh.gif


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SOL
Inviato il: Domenica, 24-Giu-2012, 20:02
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Psico Zio
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QUOTE (fake @ Domenica, 24-Giu-2012, 19:03)
QUOTE (SOL @ Sabato, 23-Giu-2012, 18:22)
La depressione è una malattia.
Un giorno una persona a me vicina mi disse:Devi "accettare" di essere malato,che non guarirai mai,ma con le medicine puoi vivere una vita dignitosa[I]
Per me fu una pugnalata al petto

io non accetterò MAI di avere quel problema,e di averlo da così tanto tempo.

A volte mi chiedo se questo sia un ostacolo alla guarigione.Forse lo è.

Ma ho il terrore che se mai accettassi di sentirmi 'malata',mi arrenderei..e sarebbe la fine.

Su questo nodo sono fermo anche io PSICO giveup.gif
Ripeto la parola "accettare" è la parola che più odio.
Cri ti capisco benissimo


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Ginger
Inviato il: Lunedì, 25-Giu-2012, 12:26
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QUOTE (fake @ Domenica, 24-Giu-2012, 18:03)
A volte mi chiedo se questo sia un ostacolo alla guarigione.Forse lo è.

Ma ho il terrore che se mai accettassi di sentirmi 'malata',mi arrenderei..e sarebbe la fine.

Io non so se l'ho accettato, forse si... forse in questa cosa mi ci crogiolo anche un po'... Quando ripenso al passato, agli errori e alle rinunce mi giustifico dicendomi... "Eh beh ho fatto così perchè alla fine ero già depressa e non lo sapevo..."
Adesso vorrei uscirne e lotto per farlo. Lo faccio perchè ormai lo sto facendo... Come mettere in folle un'auto che ha finito la benzia... Per quanto andrà?? Si sta muovendo,ma non sta veramente andando... Ed io sono così...vado alla terapia, prendo i farmaci, chiamo lo psichiatra se sono in crisi (va beh...sono ancora un pò altalenante per quanto riguarda l'idea del possibile ricovero), ma la mia è una lotta che va avanti per inerzia...Perchè io sono consapevole di essere depressa (a volte sono propio periodi neri, altri invece faccio la mia vita quasi come gli altri, ma con quel velo di malinconia) e non penso che ne potrò mai uscire veramente...


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fake
Inviato il: Lunedì, 25-Giu-2012, 13:12
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Psico Amico
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QUOTE (SOL @ Domenica, 24-Giu-2012, 19:02)
QUOTE (fake @ Domenica, 24-Giu-2012, 19:03)
QUOTE (SOL @ Sabato, 23-Giu-2012, 18:22)
La depressione è una malattia.
Un giorno una persona a me vicina mi disse:Devi "accettare" di essere malato,che non guarirai mai,ma con le medicine puoi vivere una vita dignitosa[I]
Per me fu una pugnalata al petto

io non accetterò MAI di avere quel problema,e di averlo da così tanto tempo.

A volte mi chiedo se questo sia un ostacolo alla guarigione.Forse lo è.

Ma ho il terrore che se mai accettassi di sentirmi 'malata',mi arrenderei..e sarebbe la fine.

Su questo nodo sono fermo anche io PSICO giveup.gif
Ripeto la parola "accettare" è la parola che più odio.
Cri ti capisco benissimo

dall'altra parte però,non accettando questo stato come un problema invalidante...colpevolizzo me stessa per quello che non ho fatto in tutti questi anni.Ed è peggio.
Allora forse dovrei dare un nome a tutti quei progetti non terminati,capendo che la mia incostanza non è propriamente MIA appunto..ma di una malattia.

non ne vengo fuori da questi ragionamenti PSICO giveup.gif


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Alien76
Inviato il: Lunedì, 25-Giu-2012, 19:37
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Io ho 36 anni e sono al terzo esaurimento nervoso con attacco depressivo.
Attualmente prendo paroxetina e zyprexa, voi cosa prendete ?
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stella82
Inviato il: Martedì, 26-Giu-2012, 16:26
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paroxetina e tegretol...
io do ai farmaci una grande importanza....è necessario prenderli di fronte ad una depressione che non può risolversi con la forza di volontà.
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Ginger
Inviato il: Martedì, 26-Giu-2012, 16:36
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QUOTE (Alien76 @ Lunedì, 25-Giu-2012, 18:37)
Io ho 36 anni e sono al terzo esaurimento nervoso con attacco depressivo.
Attualmente prendo paroxetina e zyprexa, voi cosa prendete ?

Io sto prendendo Prozac. E' l'unico tra i vari provati che mi migliora l'umore, non mi rincoglionisce, non mi da sintomi strani e che mi fa fare la mia vita...


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escopocodisera
Inviato il: Martedì, 03-Lug-2012, 00:52
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ragazzi perdonate ma cos'è la dpressione? la depressione fa piangere x un nonnulla, non si ha volia di fare nulla, non si vuole uscire, o quasi, e sopratutto porta a d"non sopportare"il proprio fidanzato tanto da vedere solo difetti, noia, paragonare agli altri e non riuscire a stare più bene soli con lui??? rispondetemi x favore
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katrin
Inviato il: Mercoledì, 04-Lug-2012, 12:35
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QUOTE (escopocodisera @ Lunedì, 02-Lug-2012, 23:52)
ragazzi perdonate ma cos'è la dpressione? la depressione fa piangere x un nonnulla, non si ha volia di fare nulla, non si vuole uscire, o quasi, e sopratutto porta a d"non sopportare"il proprio fidanzato tanto da vedere solo difetti, noia, paragonare agli altri e non riuscire a stare più bene soli con lui??? rispondetemi x favore

Ciao,io sono nella posizione del tuo fidanzato.E ti posso dire che forse bisogna avere una fiducia immane...Aggrapparsi con tutte le forse ai piccoli spiragli di luce che ogni tanto fanno capolino dalle tenebre e sapere che anche se non li vedi ci sono.
La depressione distrugge le certezze che una persona ha e piano piano vanno ricostruite..
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giovannalapazza
Inviato il: Mercoledì, 04-Lug-2012, 13:33
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QUOTE (escopocodisera @ Lunedì, 02-Lug-2012, 23:52)
ragazzi perdonate ma cos'è la dpressione? la depressione fa piangere x un nonnulla, non si ha volia di fare nulla, non si vuole uscire, o quasi, e sopratutto porta a d"non sopportare"il proprio fidanzato tanto da vedere solo difetti, noia, paragonare agli altri e non riuscire a stare più bene soli con lui??? rispondetemi x favore

potrebbe essere doc da relazione


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Veronica89
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Io soffro di depressione con picchi ossessivi.. vedo la mia relazione andare in frantumi.. non vedo una fine al tunnel e l'unica fine che vedo è quella della mia relazione. quasi come bramassi finisca... e mi odio per queste parole


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E, allora, l'unica salvezza che hai è guardare... no... permettimi di alzare la voce ti prego... la tua unica salvezza è GUARDARE I TUOI GESTI... CAPISCI? I TUOI GESTI, MAI I TUOI PENSIERI... MAI... GUARDA I TUOI GESTI E RAZIONALMENTE DÀ LORO UN SIGNIFICATO... FINQUANDO SARAI DEPRESSO NON POTRAI MAI AVERE FIDUCIA NEI TUOI PENSIERI... non potrai averla, perché la tossicità ipnotica della Depressione inquinerà ogni Natura di te...
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