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> Esempi Di Compulsioni, DA DOC DA RELAZIONE
 
Erika La Badu
Inviato il: Lunedì, 10-Set-2018, 17:10
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Buonasera a tutti,
vorrei fare una richiesta se possibile.
Visto ch,e quando ci si trova nel circolo malato del Doc spesso io mi dimentico di non compulsare o a volte diventa difficile anche capire qual è la compulsione del momento.. che ne dite di scrivere degli esempi che possano essere d'aiuto per evitarli?
A volte le parole "accettare" o "lasciare correre" sono difficili da capire in quello specifico momento, almeno per me...

Comincio io:

-cercare su internet risposte in continuo (che è la cosa che faccio più spesso, mannaggia)
-dire a mio marito di tagliarsi la barba perché in quel momento non mi piace
-cercare di trovare la cosa positiva in un gesto che fa

grazie
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Erika La Badu
  Inviato il: Martedì, 11-Set-2018, 13:42
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Nessuna compulsione?
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