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> Perchè Ossessioni Sempre Nei Momenti Peggiori
 
Oceano
Inviato il: Mercoledì, 13-Giu-2018, 01:41
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Ciao a tutti 👋, io del DOC non capisco una cosa: perchè i pensieri e le immagini mentali vengono sempre nei momenti peggiori? Non so voi ma io, quando provo a farmi venire i pensieri ossessivi, non avverto lo stesso impatto di quando compaiono all'improvviso...

Un'altra cosa: non capisco come cazzo sia possibile avere immagini mentali in cui mi vedo coinvolto in rapporti sessuali schifosi, nonostante il non averci mai pensato... Ad esempio, una volta avevo paura anche solo a guardare una persona (perchè nella mia ossessione il solo guardarla era un atto sessuale deplorevole) e dopo essermi spostato e aver sentito la sua voce, è partita un'immagine mentale in cui mi sono visto, di spalle e poi in orizzontale, coinvolto in un rapporto orale... PSICO cry.gif
Non vi dico l'ansia e il malessere generale derivato... a causa di quell'immagine e per il dubbio di aver fatto una cosa simile non ho mangiato per 2 giorni...
Sentite il ragionamento: io pensavo (ci penso spesso anche adesso) di aver fatto quella cosa per il fatto di essermi visto. Certo, voi potreste dire: "se ti sei visto ciò significa che non è vero", eppure, secondo il mio ragionamento, proprio l'essermi visto vuol dire averlo fatto...
Che poi, l'immagine è partita mentre mi trovavo a circa 2/3 metri di distanza da quella persona, non sapevo neppure la sua posizione esatta, tanto che nell'immagine l'ambientazione era sfocata...
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Oceano
Inviato il: Mercoledì, 13-Giu-2018, 01:47
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Un altro aspetto interessante, il quale potrebbe smontare la mia tesi alquanto distorta, sta nel fatto che mi trovavo in un luogo pubblico, vicino a diverse persone!
Se avessi fatto una cosa del genere, di certo non sarebbe passata imosservata! Tanto più che c'era anche un parente di quella persona.

Eppure non è successo niente, anzi avevo parlato anche con una persona che, per la sua posizione, se avessi fatto quella vosa avrenbe visto tutto!
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Darschy
Inviato il: Mercoledì, 13-Giu-2018, 09:01
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vai da un terapeutaaaa PSICO rolleyes.gif PSICO rolleyes.gif


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La strada dell'eccesso conduce al palazzo della saggezza
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sweetgirl
Inviato il: Mercoledì, 13-Giu-2018, 11:36
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be in senso più lieve io avevo spesso il dubbio di non aver preso la pillola e anche se la fissavo per minuti interi un attimo dopo mi convincevo di non averlo fatto come se non vedessi l'immagine di me che controllo ma tutto sfocato... Ha ragione Darschy
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Oceano
Inviato il: Mercoledì, 13-Giu-2018, 15:47
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Si dovrò fare così per forza...
Però non capisco perchè, leggendo nei vari post del forum, io sia uno dei pochi ad avere il dubbio che le immagini mentali siano vere...
Tutti capiscono che sono immagini mentali e hanno paura di poter fare qualcosa; io ho paura di averlo fatto...
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Darschy
Inviato il: Mercoledì, 13-Giu-2018, 16:35
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Ancora....ebbasta, ti è già stato detto che non è vero, che è una cosa tipica del doc (e si chiama fusione pensiero azione), HAI LETTO E RISPOSTO A GENTE CHE AVEVA PAURA DI AVER FATTO COSE SOLO Perché LE AVEVA PENSATE O "GLI SEMBRAVA DI".

Internet è piena di articoli sul doc che spiegano sta cosa, leggiteli.

E vai a fare terapia, perché sei incastrato in un loop infinito e continui a chiedere rassicurazioni e basta.


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Moon90
Inviato il: Mercoledì, 13-Giu-2018, 17:51
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QUOTE (Oceano @ Mercoledì, 13-Giu-2018, 15:47)
Si dovrò fare così per forza...
Però non capisco perchè, leggendo nei vari post del forum, io sia uno dei pochi ad avere il dubbio che le immagini mentali siano vere...
Tutti capiscono che sono immagini mentali e hanno paura di poter fare qualcosa; io ho paura di averlo fatto...

rimuginarci continua solo a portarti a rimuginarti che ti porta solo ad ulteriori dubbi e ragionamenti e questo non ti aiuta proprio, quindi non ti fare influenzare da tali ragionamenti
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Oceano
Inviato il: Giovedì, 14-Giu-2018, 17:21
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QUOTE (Darschy @ Mercoledì, 13-Giu-2018, 15:35)
Ancora....ebbasta, ti è già stato detto che non è vero, che è una cosa tipica del doc (e si chiama fusione pensiero azione), HAI LETTO E RISPOSTO A GENTE CHE AVEVA PAURA DI AVER FATTO COSE SOLO Perché LE AVEVA PENSATE O "GLI SEMBRAVA DI".

Internet è piena di articoli sul doc che spiegano sta cosa, leggiteli.

E vai a fare terapia, perché sei incastrato in un loop infinito e continui a chiedere rassicurazioni e basta.

È perchè vorrei trovare qualcuno con le mie identiche ossessioni...
Qualcuno che abbia i miei stessi pensieri, le mie stesse immagini intrusive ecc...

So che è difficile, se non impossibile -dopotutto ogni caso è a sè - però mi piacerebbe, capirei di non essere l'unico
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Oceano
Inviato il: Giovedì, 14-Giu-2018, 17:25
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QUOTE (Moon90 @ Mercoledì, 13-Giu-2018, 16:51)
QUOTE (Oceano @ Mercoledì, 13-Giu-2018, 15:47)
Si dovrò fare così per forza...
Però non capisco perchè, leggendo nei vari post del forum, io sia uno dei pochi ad avere il dubbio che le immagini mentali siano vere...
Tutti capiscono che sono immagini mentali e hanno paura di poter fare qualcosa; io ho paura di averlo fatto...

rimuginarci continua solo a portarti a rimuginarti che ti porta solo ad ulteriori dubbi e ragionamenti e questo non ti aiuta proprio, quindi non ti fare influenzare da tali ragionamenti

I miei ragionamenti sono estremamente instabili, nascono da presupposti errati o alquanto assurdi, però io ci credo...
Se leggo es. Tizio pensa di aver avuto un'esperienza extracorporea, io non penso: è un'allucinazione, c'è un motivo scientifico e comuqneu non è reale, ma: se tizio ha avuto questa cosa, dice che è reale, allora potrei averle ancje io
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Moon90
Inviato il: Giovedì, 14-Giu-2018, 17:59
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Psico Zio
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infatti evita i paragoni, non ti servono
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Oceano
Inviato il: Giovedì, 14-Giu-2018, 18:11
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Però il confronto sarebbe così "rassicurante" 🙈
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