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Inviato il: Mercoledì, 18-Gen-2012, 17:40
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Guru dilettante Messaggi: 13.746 Utente Nr.: 3.851 Iscritto il: 25-Mag-2009 |
ehm, un altro esercizio potrebbe essere quello di immaginare che la persona in ascensore che non vi saluta sia un orso ma non uno normale bensì un orso rincoglionito, che sta pensando agli affaracci suoi e nemmeno si rende conto che sull'ascensore c'è un essere umano; questo particolare tipo di orso a volte incontra le persone per strada e non le vede
di questi tipi ce ne sono parecchi |
edipo |
Inviato il: Sabato, 21-Gen-2012, 12:51
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Unregistered |
Non credo di soffrire a questo livello di fobia sociale
però mi capitava da ragazzino da giovane col tempo l'ho superato è strano come tutte le cose con il passare del tempo cambiano di valore... voglio dire una volta diventavo rosso per una ragazza che mi piaceva era un problema anche entrare in un negozio ora sembra tutto così lontano...e sì che il mio aspetto capelli lunghi ,barba incolta vestito male potrebbero crearmi dei problemi di fobia sociale+ invece osservo tutto con molto distacco il mio consiglio è di buttarsi nella mischia anche se diventate rossi non si muore l'ideale sarebbe a vere un amico/a che vi aiuti stare in mezzo agli altri aiuta a smorzare l'ansia IMHO |
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_linea77 |
Inviato il: Sabato, 12-Lug-2014, 20:32
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Unregistered |
me ne ricorderò
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Inviato il: Sabato, 26-Lug-2014, 21:18
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Membro Senior Messaggi: 412 Utente Nr.: 11.415 Iscritto il: 28-Dic-2012 |
stronzate, chi soffre veramente di tale patologia e ne ha tutti i sintomi, ansia estrema, tachicardia, tremori, ecc. puo' fare tutti queli esercizi che vuole ma senza un aiuto farmacologico non serviranno a nulla, perchè è un distirbo che influisce molto anche sul fisico, uno squilibrio chimico che assoaciato ad un carattere mal formato causa tutto ciò, anche la carenza di affetto, sicurezza del proprio futuro, possono esserne la causa o amplificare i sintomi. wiki -------------------- È un mondo difficile E vita intensa Felicità a momenti E futuro incerto
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Inviato il: Venerdì, 06-Apr-2018, 15:42
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Nuovo iscritto Messaggi: 5 Utente Nr.: 18.762 Iscritto il: 20-Gen-2018 |
Ho letto un articolo nuovo sulla Fobia Sociale, veramente molto approfondito, provo a linkarlo:
Fobia Sociale Spero possa essere utile! Un saluto! |
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