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> Strana Sensazione Di Omosessualità Repressa, Vi prego rispondetemi aiutatemi
Nonsopiuchisono
Inviato il: Domenica, 12-Gen-2020, 22:52
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Ho 21 anni e mezzo. Io quando ritrovo lucidità risento le emozioni, l’attrazione per il mio ragazzo, tutte le pseudo attrazioni le ritengo stupide, mi risento proprio etero e sono felice!!!

Però quando sto proprio fuori di testa non riesco neanche a distinguere chi sono, cosa voglio, quali sono i pensieri intrusivi e quelli reali (sto così ora), paura del giudizio altrui, ho un calo della libido assurdo, ho crisi di pianto assurde,sto dimagrendo molto per sto costantemente a mille, sono confusissima. La mia terapeuta mi conferma 72838 di volte che si tratta di un disturbo e devo solo ascoltarla per uscirne. Ho la tipica formula se A allora sono lesbica, se B allora non amo il mio ragazzo ecc ecc
Ho questa strana sensazione di repressione, di qualcosa in sospeso, come se mi stessi andando “contro” quando devo lasciar far scorrere i pensieri e non giudicarli. come se mi sto auto convincendo che sono lesbica e lo devo accettare... PSICO cry.gif

Sono molto molto preoccupata di questa sensazione, non so più dove sbattere la testa... qualcuno che si rivede in questo?
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Nonsopiuchisono
Inviato il: Lunedì, 13-Gen-2020, 12:15
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vi prego rispondetemi..
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Darschy
Inviato il: Lunedì, 13-Gen-2020, 13:17
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Ascolta la tua terapeuta PSICO wink.png


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Nonsopiuchisono
Inviato il: Lunedì, 13-Gen-2020, 13:20
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QUOTE (Darschy @ Lunedì, 13-Gen-2020, 12:17)
Ascolta la tua terapeuta PSICO wink.png

ma è comune questa sensazione?
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Darschy
Inviato il: Lunedì, 13-Gen-2020, 13:21
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ma che ti frega???????????? cosa ti cambia se è comune o no???


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Nonsopiuchisono
Inviato il: Lunedì, 13-Gen-2020, 13:41
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QUOTE (Darschy @ Lunedì, 13-Gen-2020, 12:21)
ma che ti frega???????????? cosa ti cambia se è comune o no???

perche non voglio sentirmi l'unica.. non voglio essere lesbica! sapendo che anche altri hanno questa sensazione mi farebbe sentire meglio e non mi farebbe sentire "una lesbica repressa"
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Darschy
Inviato il: Lunedì, 13-Gen-2020, 15:10
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ma guarda, questo tuo ragionamento non ha senso.

E soprattutto è una ricerca di rassicurazione, che non fa altro che peggiorare il tuo malessere (dopo un breve e temporaneo senso di sollievo)


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Nonsopiuchisono
Inviato il: Lunedì, 13-Gen-2020, 15:18
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sono diversa vero? non ho speranze...

altrimenti avresti detto tipo"guarda che qui dentro stanno tutti come te"...
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Darschy
Inviato il: Lunedì, 13-Gen-2020, 15:31
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Si si, sei unica e speciale come un fiocco di neve facpalm.gif



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Nonsopiuchisono
Inviato il: Lunedì, 13-Gen-2020, 15:44
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all'inizio avevo totalmente consapevolezza di me stessa di quello che volevo e chi ero.. ho pensato a questo per cosi tante ore ogni giorno che mi ha tipo fottuto il cervello, ho tantissima confusione.

ho cosi tanta paura di essere come tanti utenti qui dentro che hanno l'ossessione per anni anni nonostante le terapie..

consigli darschy?
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Darschy
Inviato il: Lunedì, 13-Gen-2020, 16:06
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Consiglio: continua a fare terapia e sforzati, in ogni modo, di NON COMPULSARE.

Quindi non chiedere rassicurazioni, non fare ricerche su internet (cercando storie simili o dissimili alla tua e cose del genere), non logorarti con estenuanti dialoghi interiori, non sforzarti di ricordare il passato per cercare "indizi".

Se ti viene l'ansia tienitela, chiedi alla tua terapeuta metodi per abbassarla...ma resisti e non cercare rassicurazioni.

Impara poi ad accettare di non avere tutto sotto controllo, interiorizza il concetto che nella vita ci sono infinite sfumature, non è tutto bianco e nero. Soprattutto fai tua la convinzione che i pensieri non sono la realtà. Ovvero, ad esempio, pensare di uccidere qualcuno non fa di te un'omicida...pensare di baciare una tua amica non fa di te una lesbica….perché pensare è diverso da fare (tra l'altro uccidere qualcuno farebbe di te un'omicida ma baciare una donna non farebbe di te necessariamente un'omosessuale)


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