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> Ansia
 
Sophie123
Inviato il: Martedì, 10-Lug-2018, 16:59
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Ciao a tutti, sono una ragazza di 22 anni, soffro d’ansia. Lavoro da due mesi come operaia, quasi ogni giorno mi viene una crisi d'ansia. A volte così forte da volere scappare, ma ovviamente non posso. Non so più come gestire la situazione. Grazie per i vostri consigli.
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squalotto
Inviato il: Martedì, 10-Lug-2018, 19:04
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Psico Amico
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ciao, è il lavoro che ti fa venire ansia?


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non c'e' notte che non veda il giorno
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blake
Inviato il: Martedì, 10-Lug-2018, 19:12
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Prova una psicoterapia cognitivo comportamentale o breve. Per quanto riguarda le benzodiazepine prendile proprio quando non ne puoi fare a meno perché portano dipendenza.
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