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> I Miei Nuovi Obiettivi, Prima ragiono e poi agisco.
 
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Inviato il: Mercoledì, 01-Gen-2014, 18:21
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Il Salice è entrato in terapia
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1) Cambiare psichiatra.
2) Ritornare a dieta.

Cosa più difficile:

3) Cambiare lavoro o lasciare quello che faccio per fare un corso di formazione.

Prima faccio una lista degli obiettivi e poi ci ragiono su.

NON QUOTATEMI.
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Terra-Terra
Inviato il: Mercoledì, 01-Gen-2014, 22:09
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deus ex machina
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Buono,ottima idea PSICO-si.gif


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giovannalapazza
Inviato il: Giovedì, 02-Gen-2014, 00:36
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i miei

smettere col fottuto tavor
meditare sempre
smettere di fumare


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Se ti senti triste vai qui: http://vibrisse.tumblr.com/


Women and cats will do as they please, and men and dogs should relax and get used to the idea


visitate la nuova cartella: vincere le ossessioni
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Inviato il: Giovedì, 02-Gen-2014, 11:38
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Il Salice è entrato in terapia
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Giovannalpazza, questo è il mio 3d in cui metto i miei obiettivi...
Non è stato creato per far si che gli altri scrivano i loro... PSICO smile.gif
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Catherine
Inviato il: Giovedì, 02-Gen-2014, 19:19
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Bluetta guarda che è bello avere degli obiettivi, al di là del fatto di riuscire a seguirli o meno.
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Inviato il: Giovedì, 02-Gen-2014, 20:10
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Il Salice è entrato in terapia
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A me, invece, ora, importa raggiungerli. Per me quello si che è bello PSICO smile.gif
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Inviato il: Giovedì, 02-Gen-2014, 21:25
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Il Salice è entrato in terapia
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Non riesco a scrivere i motivi che mi spingono a voler cambiare psichiatra.
Li conosco, però non riesco a metterli per iscritto.
Forse perché non voglio affrontare la realtà o perché non voglio arrivare alla conclusione che devo rimanere dalla mia psichiatra. facpalm.gif

Non lo so... Ora sono confusa. Mi sento entusiasta, anche se prima ero quasi depressa.
Sento sotto la pelle un entusiasmo malato... Malsano...
E' da poco morta mia nonna e per quattro giorni sono stata da cani... Ora... è come se cercassi di nascondere il mio dolore e le mie paure...
Infatti mi sono comportata come ho sempre fatto...
Non lo so... Un momento sono a pezzi e l'altro sono entusiasta... Sono malata? Si vede!
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Terra-Terra
Inviato il: Giovedì, 02-Gen-2014, 22:19
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deus ex machina
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Non si vede e non si sente ,almeno per quel che mi riguarda PSICO hug.gif


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Inviato il: Venerdì, 03-Gen-2014, 09:40
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Il Salice è entrato in terapia
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Terra, fallo presente alla mia psichiatra, allora! Di a lei che non sono malata!
Così mi lascia andare!
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Inviato il: Venerdì, 03-Gen-2014, 20:14
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Il Salice è entrato in terapia
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Ritornare a dieta.
Non ci riesco più. Anche se ci provo. Non ho nemmeno la voglia di rimettermi a fare sport.
Mi ingozzo e basta. Anche quando sento male allo stomaco o alla pancia, mangio lo stesso.
Mangio di tutto. Mischio i vari cibi senza prendere in considerazione i loro effetti sul mio apparato digerente.
Me ne sbatto il cazzo, in poche parole.
Mi viene da vomitare, ma mangio ancora. Sono sazia, ma nonostante ciò, mangio ancora.
O mi fermo o scoppio. Una delle due.
Per ora, mi sono fermata, dopo aver mangiato di tutto.
Cara psichiatra, lo so che non mi serve un'altra etichetta. Però, dolcezza, mi serve una mano.
Devo essere aiutata. O è giunto il momento di arrangiarsi? Di imparare a gestirsi?
Anche se si sbaglia un centinaio di volte? E' ora, si? PSICO smile.gif

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Inviato il: Venerdì, 03-Gen-2014, 20:18
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Il Salice è entrato in terapia
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Quindi, obiettivo, da domani, mi rimetto a seguire la dieta e ricomincio a fare le mie passeggiate.
Neve o non neve. Freddo o non freddo. Voglia o non voglia etc. Chiaro, Blue? PSICO smile.gif


Non serve a niente scrivere certe cose se poi non le metto in pratica. Sono solo parole buttate nel cesso. Capito, Blue?
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Inviato il: Venerdì, 03-Gen-2014, 22:04
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Il Salice è entrato in terapia
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4) Rivolgermi ad una nuova psicoterapeuta senza ritornare dalla mia ex p.t.
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Inviato il: Venerdì, 03-Gen-2014, 22:16
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Il Salice è entrato in terapia
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Non sono cose da dire così, ma sono cose su cui riflettere. Dalla riflessione, però, deve nascere l'azione. Se no, a che cazzo serve pensarci su?!
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Catherine
Inviato il: Sabato, 04-Gen-2014, 01:08
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Non so tu, ma nel mio caso la riflessione non segue l'azione, ho bisogno di tempo. Non so, è come se il discorso sensato avesse bisogno di essere digerito dalla mia mente insensata.
Ovvio che non bisogna cullarsi, ma non si può neanche pretendere un'epifania.
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Inviato il: Sabato, 04-Gen-2014, 11:30
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Il Salice è entrato in terapia
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Io, dopo aver riflettuto, mi fermo. Non vado avanti. Non agisco.
Invece, adesso, se voglio ottenere qualcosa, devo agire.
Quindi, d'ora in poi, rifletto e poi agisco.
Non basta pensare superficialmente a cosa fare per raggiungere i propri obiettivi.
Bisogna rifletterci su e poi agire.
Non voglio nemmeno agire impulsivamente (solo quando è necessario, es. Difendermi dagli attacchi etc.)
ma ragionare per poi raggiungere i miei obiettivi.
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