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PSICO > Terapie: I farmaci e le psicoterapie > Novanight


Inviato da: gioca il Venerdì, 21-Giu-2019, 20:32
Soffro di insonnia e prendo 1 mg di tavor se ci aggiungo una pastiglia di novanigth pensate che possa migliorare. Grazie

Inviato da: sacarde il Martedì, 25-Giu-2019, 09:58
e' un integratore...

secondo me se il caso non e' "grave" puo' fare qualcosa

Inviato da: darkmoon il Martedì, 25-Giu-2019, 16:55
Prova, alcune persone rispondono bene alla melatonina e ad altre componenti "naturali". Consiglio: non assumere Tavor oltre le 4-6 settimane e sostituiscilo con un altro ipnotico / ansiolitico! Non superare la dose consigliata di prodotti a base di melatonina in quanto quest'ultima, a dosaggi più alti di 2-3 mg, tende a dare effetti paradossi come numerosi risvegli notturni e scarsa qualità del sonno!

Ciao

Inviato da: Alexme il Mercoledì, 26-Giu-2019, 15:16
A me la melatonina aumentava moltissimo i sogni.


Inviato da: Pelle310 il Mercoledì, 26-Giu-2019, 16:11
secondo me fa poco, però puoi sempre provare. Alla fine si tratta di melatonina, passiflora, melissa ed escolzia, tutte piante con proprietà sedative

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