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> Desensibilizzarsi
 
onmyown
Inviato il: Mercoledì, 17-Apr-2019, 21:13
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Cosa fare quando la tua testa è come una tv con mille canali diversi in onda contemporaneamente e non sopporti assolutamente la cosa? Io capisco che non si puo' decidere cosa avere in testa dal momento che i pensieri che abbiamo non siamo noi a sceglierli però mi da fastidio ugualmente, un fastidio assurdo perchè sono ipersensibile a qualsiasi cosa mi accade intorno e di conseguenza non mi
riesco a concentrare sui miei obiettivi perchè c'è solo spazzatura nella mia testa. Dovrei proprio cambiare ambiente radicalmente ma onestamente non credo farò mai tale passo, sono fermo in questo loop e ogni cosa faccio mi vengono in mente gli errori del passato, la mia mente mi dice che mi sto comportando ancora in quel modo e io posso anche fare finta di niente ma è una botta d'ansia... se ci fosse una pillola che mi rendesse molto meno reattivo a cosa mi accade intorno potrei fare di tutto ma parlando seriamente cosa si puo' fare nel concreto? Grazie.
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onmyown
Inviato il: Mercoledì, 17-Apr-2019, 21:18
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Cioè ci vorrebbe proprio qualcosa che mi "spegnesse", del tipo che continuo ad avere i pensieri ma non me ne frega più nulla
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