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> Doc Omo O Almeno Credo
 
Mila
Inviato il: Mercoledì, 09-Gen-2019, 15:54
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Purtroppo non ho la soluzione se no non sarei qui... Sto iniziando un percorso di psicoterapia che spero mi possa aiutare a tornare serena come prima! Perchè hai smesso di fare terapia!!?


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Esci dalla tua testa ed entra nel tuo cuore. Pensa di meno, senti di più. _ Osho

Fidati più di te stesso, ne sai più di quanto credi...

Non è come pensate... È come sentite...

Puoi andare dappertutto, ma non ti allontani da quello che hai dentro...

Ma non ti accorgi che è solo la paura che uccide e inquina i sentimenti?
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Dr.Dock
Inviato il: Domenica, 27-Gen-2019, 12:30
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Psico Nonno
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Ciao, questo è un classico esempio di pensiero ansioso che si è cronicizzato sia per una gestione razionale dello stesso, sia per problemi che non c'entrano nulla con esso.
Per esempio, facevi riferimento alle scelte universitarie non consone con i tuoi desideri.
Dovresti ascoltare di più te stessa e i tuoi stati d'animo, anche quelli negativi, senza scappare.


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L'illusione più pericolosa è quella che esista soltanto un'unica realtà

Smettete di compulsare e iniziate a lavorare

I LINK DA ME CONSIGLIATI
Mini-guida Per L'ansia E Pensieri Disfunzionali ☛ http://psyco.forumfree.org/index.php?&showtopic=65726
Errori, Esercizi, Tool, Racconti, Test ☛ http://psyco.forumfree.org/index.php?&act=...=0#entry1355735
Post Per Stare Meglio (la mia prima guida) ☛ http://psyco.forumfree.org/index.php?&showtopic=62228
Scelta del Terapeuta, Orientamento Psicoterapeutico ☛ http://psyco.forumfree.org/index.php?&showtopic=68151
Gli inganni della Mente ☛ http://psyco.forumfree.org/index.php?&showtopic=69332
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Anxietyyy
Inviato il: Domenica, 27-Gen-2019, 14:42
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Dr. Dock grazie mille per il parere♥️
Sto un po’ meglio in questi ultimi due giorni fortunatamente.
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