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> Il Caldo E Il Tempo Libero Favoriscono Il Doc
 
Oceano
Inviato il: Venerdì, 23-Ago-2019, 20:45
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Psico Amico
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Ciao a tutti,
ultimamente ho avuto modo di riflettere, questo anche perché a causa delle mie ossessioni non sono andato in vacanza con gli amici (eh vabbé), e sono arrivato a una conclusione: è possibile che il caldo e il tempo libero favoriscano il sorgere dei pensieri ossessivi?!
Quando sono totalmente libero, per farla breve "quando sto a grattarmi", la mia mente è come un vulcano attivo e ogni giorno ho almeno 3 ossessioni diverse...
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Boban
Inviato il: Venerdì, 23-Ago-2019, 21:01
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Certo che il tempo libero favorisca il doc.
Ed è proprio per questo che se uno ha il doc deve trovarsi sempre un impegno.
Il caldo pure penso che favorisca il doc.
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Oceano
Inviato il: Venerdì, 23-Ago-2019, 21:10
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Psico Amico
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Quando non ho nessun impegno è quasi un'agonia. Vorrei riposarmi, svagarmi come si deve ma vengo perennemente assalito dai dubbi, dalle immagini mentali e via dicendo.
L'unica fortuna è che riesco ad abbattere le ossessioni già vissute in tempi relativamente brevi.
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Shadow92
Inviato il: Domenica, 25-Ago-2019, 10:19
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Si ho notato pure io che con il caldo si è più 'vulnerabili ' . Pensa io sto da un mese male per una stupida notifica su facebook ( in pratica per vedere chi avesse messo mi piace mi venne un attacco di ansia incredibile ) , avevo pure rimosso il post ma nada . In conclusione ho eliminato definitivamente l'account facebook ( era da tempo in realtà che volevo farlo e credo che questa ossessione sia stata una cosa che mi ha fatto capire di dovermi staccare dai social per sempre XD) . Tutto questo mentre ero tornato dal mare e avevo preso un'insolazione . DEtto questo , la compulsione persiste ma cerco di non compulsare , in vacanza ci sono stati un paio di giorni davvero brutti dove stavo per cedere ( l'account solo dal giorno 6 verrà chiuso ) ma ho resistito . Però mi sento un pò giu . L'11 andrò a visita dallo psichiatra .
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Oceano
Inviato il: Domenica, 25-Ago-2019, 23:56
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Purtroppo quando si ha un "chiodo fisso" è molto difficile riuscire a liberarsene. Ad esempio, mi ripropongo ogni volta di non compulsare e non controllare ma, alla fine, mi vedo costretto a farlo e, naturalmente, dopo estenuanti giorni passati alla ricerca del niente, verifico di non aver fatto nulla.
Shadow, capisco bene il tuo stato d'animo... sentirsi giù, nelle nostre condizioni, è normalissimo
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