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> Confronto Su Sensazioni Pensieri, sensazioni e potere dei pensieri
 
Getfree
Inviato il: Mercoledì, 25-Mar-2020, 01:19
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ciao a tutti. Volevo capire con voi se funziona così il doc puro fermo restando che non ho ancora diagnosi. soffro da anni di pensieri intrusivi e assillanti che arrivano nella mia mente a caso, senza una connessione logica. il più delle volte sono legati a paure. vi capita mai che la mente creda ai pensieri e vi viene l'angoscia e volete rassicurarvi ma vi viene male perchè la mente CREDE ai pensieri che temete? sembrano veri. è uno scherzo della mente? non so più che pensare, mi sembra di impazzire e di vivere in un altro mondo.
Non so bene di cosa soffro ma penso siano pensieri ossessivi perchè mi creano spesso talmente tanta angoscia che DEVO FERMARMI ragionandoci su. Ho sofferto di varie paure, tantissime e variegate, ma ultimamente le ho rivolte verso il passato. Il pensiero spesso mi si appiccica letteralmente nella testa e ho paura, la mia mente ne diviene vittima.
ultimamente mi sembrava di non stare malissimo e di stare gestendo più o meno la cosa, ma all'improvviso ieri qualcosa pensata da me mi ha preso e non mi lascia più, mi domina e la mia mente ci crede... Non ne posso più, sono stanco ormai, ma si può arrivare a questo punto.
Invece in questo momento in cui scrivo, il pensiero è cambiato ancora, facendomi credere qualcosa di terribile che so che è falsa ma la mia mente ci crede ancora, sto impazzendo vero? ho il terrore
Solo a volte mi rendo conto dell'assudità di queste cose, ma i pensieri mi provocano sensazioni terrificanti.
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