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> Non Capisco E Voi!
 
Tonix24
Inviato il: Martedì, 13-Mar-2018, 04:53
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Io non capisco una cosa se una persona affronta le sue paure dovrebbe con il tempo passare quella paura o almeno stare un po' meglio e riacquistare un po' di autostima ma porca pu......aaaaaaa perché io affronto le mie paure ogni giorno da un anno e non é cambiato nulla e lì che mi girano e alla grande ,faccio un esempio io da circa un anno mi sento insicuro alla guida dopo 20 anni di guida perché stavo rischiando di sbattere e siccome mi trovo in uno stato ansioso depressiovo o meglio doc e mi é arrivata questa paura ,ma come tutti dicono se ti fermi e non guidi più sarà peggio ,infatti continuo a guidare ma faccio sempre compulsioni mentali prima di mettermi alla guida come.se volessi testare quella paura,ma nonostante ciò guido lo stesso ma la paura non si affievolisce,da premettere come alcuni sanno che non ho solo quella fobia purtroppo,sono stanco e disperato PSICO giveup.gif PSICO giveup.gif PSICO giveup.gif
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Moon90
Inviato il: Martedì, 13-Mar-2018, 09:16
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Psico Zio
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A volte non è come pensiamo, a volte pur affrontandole può capitare che faccia ancora paura ed ansia perché comunque è pur sempre un'esposizione; ma dovresti cercare di non compulsare mentre ti esponi e goderti in pieno quel momento come momento di tua soddisfazione personale visto che sei così bravo ad affrontare lo stesso la guida PSICO smile.gif bravo davvero
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