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> Perché L'iperprotezionismo Non Funziona E Il Muro, non vi protegge....
 
MAX-ILLUSION
Inviato il: Lunedì, 11-Feb-2019, 02:49
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poor man
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Sto male ma almeno ho fatto una riflessione magari banale.. ma può esservi utile x il doc


Non possiamo vivere murati..... Non possiamo vincere in difesa....

Primo passo è guardarsi dentro....bere un the e dirsi....la vita è questo... nulla di un film d'azione.... La perfezione non esiste è inutile.....


È impossibile quindi pensare di andare sempre bene, di non soffrire.

Costruiamo un muro e ci auto imprigioniamo.. certo a stare in un castello entrerà poco ma non viviamo... Nessuno verrà a salvarci tocca a noi uscire....e provare.


È Inutile belli... Che vi diciate a giornata omosessuale, relazione ... La vostra sofferenza non sta lì...

E non è colpa vostra


Il primo passo è ammettere di avere un problema... Dove siamo noi non gli altri

Secondo passo perdonarsi non è colpa nostra se siamo così

Terzo passo chiedere aiuto
Quarto provare a vivere davvero la vita

Quinto smettere di pensare che se avete il doc da relazione siete diversi da chi ha il doc omo o dai malati di pulito su realtime... è tutta una modalità impazzita di gestione dell'ansia

Ma se suona l'allarme e state dentro casa che cambia? Se l'allarme suona per nulla va spento... Se vi sono i ladri..la sofferenza a che serve un allarme che suona x nulla,?

Tocca far da noi e non vivere con l'ansia come tutto un unico sentimento


Pirandello scriveva
Chi vive, quando vive, non si vede; vive... Se uno può vedere la propria vita, è segno che non la vive più: la subisce, la trascina.


Spero di non aver scritto troppo male e troppe cavolate


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B&L
Inviato il: Lunedì, 11-Feb-2019, 16:54
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Bhe max... il muro si costituisce dopo una brutta esperienza... il punto è che non siamo nemmeno noi a crearlo ma il nostro incoscio... l'unica cosa che possiamo fare noi e smontarlo pezzo per pezzo... a un passo alla volta... purtroppo sono ancora in alto mare penso... ma almeno ci proviamo... vivendo senza pensando... alla fine ci attacca sempre sul punto a noi più importante sta fovia...
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Elycs
Inviato il: Lunedì, 11-Feb-2019, 18:24
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QUOTE (MAX-ILLUSION @ Lunedì, 11-Feb-2019, 01:49)
Sto male ma almeno ho fatto una riflessione magari banale.. ma può esservi utile x il doc


Non possiamo vivere murati..... Non possiamo vincere in difesa....

Primo passo è guardarsi dentro....bere un the e dirsi....la vita è questo... nulla di un film d'azione.... La perfezione non esiste è inutile.....


È impossibile quindi pensare di andare sempre bene, di non soffrire.

Costruiamo un muro e ci auto imprigioniamo.. certo a stare in un castello entrerà poco ma non viviamo... Nessuno verrà a salvarci tocca a noi uscire....e provare.


È Inutile belli... Che vi diciate a giornata omosessuale, relazione ... La vostra sofferenza non sta lì...

E non è colpa vostra


Il primo passo è ammettere di avere un problema... Dove siamo noi non gli altri

Secondo passo perdonarsi non è colpa nostra se siamo così

Terzo passo chiedere aiuto
Quarto provare a vivere davvero la vita

Quinto smettere di pensare che se avete il doc da relazione siete diversi da chi ha il doc omo o dai malati di pulito su realtime... è tutta una modalità impazzita di gestione dell'ansia

Ma se suona l'allarme e state dentro casa che cambia? Se l'allarme suona per nulla va spento... Se vi sono i ladri..la sofferenza a che serve un allarme che suona x nulla,?

Tocca far da noi e non vivere con l'ansia come tutto un unico sentimento


Pirandello scriveva
Chi vive, quando vive, non si vede; vive... Se uno può vedere la propria vita, è segno che non la vive più: la subisce, la trascina.


Spero di non aver scritto troppo male e troppe cavolate

Concordo in tutto. Come mi ha detto la mia psicoterapeuta : tu non hai solo un muro hai un esercito di cavalieri pronto a difenderti e lo ha costruito la tua mente.

Il problema è proprio questo. Grazie Max un abbraccio


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MAX-ILLUSION
Inviato il: Mercoledì, 13-Feb-2019, 21:07
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poor man
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a te.

purtroppo è così... bisogna essere onesti


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Moon90
Inviato il: Giovedì, 14-Feb-2019, 13:12
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Psico Zio
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caro max aggiungerei una cosa che sto scoprendo piano piano ultimamente:

riconoscere di avere un problema sì, ma non sentirsi malati per questo! perchè nel momento in cui ti senti malato, hai più resistenze ad uscirne fuori perchè l'autostima, già deficitaria in partenza, va a nascondersi sotto il tappetino.
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Darschy
Inviato il: Giovedì, 14-Feb-2019, 15:45
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°_°
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"l'iperprotezionismo non funziona e il muro non vi protegge"

......pensavo fosse una critica a Trump laugh.gif


Mi spiace che tu stia male, Max...un abbraccio PSICO hug.gif


comunque concordo...bisogna smetterla di non vivere con la scusa "ho tutto perfetto o allora niente" (che è quello che fa il doc, sotto sotto).
Accettate le imperfezioni e la banalità della vita, smettetela di preoccuparvi, usate un po' di sano fatalismo...
QUOTE

i veri problemi della vita saranno sicuramente cose che non ti erano mai passate per la mente. Di quelle che ti pigliano di sorpresa alle quattro di un pigro martedì pomeriggio.


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La strada dell'eccesso conduce al palazzo della saggezza
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giovannalapazza
Inviato il: Giovedì, 14-Feb-2019, 17:19
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Amministratrice Socratica
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bravissimo max


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MAX-ILLUSION
Inviato il: Domenica, 17-Feb-2019, 02:36
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poor man
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Grazie Dar e Simmi PSICO hug.gif

Moon certo se si entra nella spirale sono malato aiuto rischiamo di star peggio... noi fatichiamo a trovare un equilibrio


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