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> Sono Stanco! Qualcuno è Riuscito A Superarlo?, Disturbo d'ansia nella relazione
 
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Inviato il: Mercoledì, 10-Ott-2018, 19:02
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Iscritto il: 10-Ott-2018



Buonasera, scrivo qui per confrontarmi con le vostre esperienze.
Ho intrapreso da qualche mese un percorso psicoterapeutico di orientamento cognitivo comportamentale, affiancandolo ad un altrettanto percorso farmacologico. Tutto questo mi è stato necessario per via di attacchi d'ansia scatenanti pensieri ossessivi relativi alla mia relazione amorosa. Ho paura di fare qualcosa di sbagliato senza rendermene conto. E di compromettere così l'intera relazione.
Tali pensieri compromettono molto il vivere quieto della mia vita quotidiana, anche per le questioni più blande. E non riesco a gestirli e spesso penso di non poterne uscire mai.

Qualcuno di voi, a tal proposito, è riuscito a superare tutto questo?
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