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> Ciao A Tutti
 
Bestrong
Inviato il: Lunedì, 23-Ott-2017, 22:29
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Ciao a tutti, sono un ragazzo di 30 anni e soffro da parecchi anni di DOC da controllo, contaminazione e una leggera fobia legata alla mancanza del controllo negli ambienti pubblici.
Sto seguendo una cura farmacologica da anni e diciamo che la situazione si è abbastanza normalizzata dall'inizio del disturbo doc.
Ho sempre cercato di vivere la vita quotidiana di tutti i giorni nonostante le mie paranoie e le ossessioni per lo più del tutto infondate.
il doc da controllo: controllo scrupoloso della chiusura dell'auto , della casa e del garage ma senza alcun dubbio in seguito ai 3 - 4 tentativi effettuati durante il controllo di routine.
Da contaminazione profondo disgusto quando entro in wc pubblici soprattutto se sporchi e maleodoranti, controllo se vi sono traccie di sangue, stessa cosa quando mi trovo in luoghi molto affollati o devo utilizzare oggetti in comune o consumare bevande in luoghi pubblici.
Infine quando sono in giro per commissioni o tempo libero, ho timore che mi possa accadere qualcosa, per pura casualità oppure da parte di qualcuno, di cui io non mi rendo immediatamente conto ma solo dopo ripensando a quell'istante(tipo ricevere un insulto o uno scherzo casuale di cattivo gusto tipo uno sputo addosso o il lancio di un mozzicone di sigaretta da un balcone)
Cose che possono capitare vista la scarsa educazione e la mancanza di rispetto nel prossimo ma in me generano ansia e non mi fanno stare sereno durante e dopo. E ci penso anche a distanza di ore perchè in quel possibile momento non ho reagito ed ho subito un'azione che in realtà non si è verificata.
Vorrei vivere serenamente ogni circostanza della vita perché è già dura così com'è , purtroppo al momento come precedentemente descritto trovo qualche difficoltà.Difficoltà che mi impedisce di coltivare altri interessi e concentrarmi sulla realtà di tutti i giorni.Vorrei tanto uscirne da questa situazione di emme.

A voi è mai capitato una situazione simile alla mia?
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Sempiternal
Inviato il: Mercoledì, 25-Ott-2017, 23:56
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Ciao bestrong, anch io soffro di doc da controllo, ma più o meno mi ci sono abituato.
Purtroppo il doc da contaminazione da hiv è quello che mi sta azzerando la vita, come tu sai.
Sei un po più sereno ma dici che non sei guarito. Dal doc non si guarisce quasi mai completamente. Ma tu che hai la fortuna di aver raggiunto un certo grado di serenità, parti proprio da questo aspetto lavorandoci piano piano anche con il supporto dei farmaci che ti hanno aiutato.
Non pensare a una guarigione totale, ma pensa a rafforzare giorno dopo giorno questa piccola serenità che hai raggiunto.
Nel mio caso purtroppo è subentrata una pesantissima depressione reattiva per l ossessione/fobia. Questo al momento m impedisce di combattere con le giuste armi.
Grazie ancora per avermi risposto PSICO smile.gif
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Sempiternal
Inviato il: Giovedì, 26-Ott-2017, 00:05
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Utente Nr.: 18.606
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Cmq le nostre fisse sono stronze e spietate, è difficilissimo.
È una guerra che gli altri con tutto il bene che ti vogliono non comprendono realmente.
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Moon90
Inviato il: Giovedì, 26-Ott-2017, 11:04
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Psico Padrino
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ciao bestrong

man mano si diventa sempre più bravi a comprendere il meccanismo e a saper reagire positivamente senza diventare succubi del suo subdolo meccanismo
complimenti perla tenacia

ci vediamo nel forum! PSICO smile.gif
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