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PSICO > Disturbo ossessivo compulsivo DOC > Rimugino..sono Disperata😔😔

Inviato da: Sykes333 il Giovedì, 18-Lug-2019, 09:27

Rimugino sul passato, quando non avevo il doc da relazione e provavo disagio di fronte a certe persone..disagio avevo paura che potessero giudicare male il mio ragazzo visto che non è un principe azzurro. Sto malissimo..qualcuno con il mio stesso problema? Mi viene da piangere.
È se questo disagio fosse correlato al fatto che non ho sentito farfalle e batticuori? Nel senso che non lho sentite perché forse non mi attraeva tanto fisicamente e quindi provavo disagio con alcune persone?? Sono disperata😭

Inviato da: Bond85 il Giovedì, 18-Lug-2019, 09:50

La regola è sempre quella, non si può rispondere a cose illogiche con la logica.
I sentimenti non hanno logica.
Il DOC ti fa fare domande logiche.

Inviato da: Sykes333 il Giovedì, 18-Lug-2019, 09:56

Dici che è illogico il pensiero che ho fatto?
A me sembra solo una prova che non lo amo😔

Inviato da: Bond85 il Giovedì, 18-Lug-2019, 10:05

Il problema è che cerchi prove attraverso il DOC, li sta l'errore.
Se tu non lo ami (e può succedere figurati) non faresti domande logiche ma lo sapresti senza alcuna ombra di dubbio.
I sentimenti sono un "sentire" non un ragionare.
Ovviamente se sei soppressa dal DOC non riesci neanche a sentire bene i tuoi sentimenti, quindi secondo me fino a quando non risolvi questo DOC non capirai neanche PER DAVVERO i tuoi sentimenti perché appunto mascherati dal disturbo ossessivo compulsivo.

Inviato da: Sykes333 il Giovedì, 18-Lug-2019, 10:33

Ma tu cosa intendi per sentimenti?

Che poi ricordando gli vedo sempre difetti fisici,tipo che in alcune foto non esce bene,e a volte le elimino per non triggerarmi e pensare che potrebbe essere brutto😭

Inviato da: Bond85 il Giovedì, 18-Lug-2019, 11:24

Ciò che vuol dire sentimento, ovvero "sentire" una attrazione, un affetto verso quella determinata persona. Amare, innamorarsi, volere bene, chiamalo come vuoi ma sono pur sempre dei sentimenti ovvero un sentire qualcosa per l'altro senza usare la logica, tu senti qualcosa e non sai perché, nel DOC invece se noti bene c'è sempre un Perché.
Il problema come ti ho detto è che sei cosi invasa dal DOC che ti è difficile anche sentire ora i veri sentimenti che provi, quindi ora dovresti curare il DOC e magari parlare con lui anche di questo argomento (del disturbo ossessivo compulsivo intendo)

Inviato da: Sykes333 il Venerdì, 19-Lug-2019, 18:25

Ecco un'altro pensiero ODIOSO
Stasera dovrei uscire e sinceramente se esco con i miei amici mi passa un po la voglia,ma se esco con il mio ragazzo ho più voglia.
Il mio cervello ha detto "vedi?non ti riesci a staccare da lui,non è amore ma bisogno"
Sembra cosí reale😖

Inviato da: Bond85 il Venerdì, 19-Lug-2019, 18:56

QUOTE (Sykes333 @ Venerdì, 19-Lug-2019, 17:25)

E' l'intento del DOC farti sembra il pensiero reale.

Inviato da: Somersault il Venerdì, 19-Lug-2019, 20:23

QUOTE (Sykes333 @ Venerdì, 19-Lug-2019, 17:25)

Ecco un'altro pensiero ODIOSOStasera dovrei uscire e sinceramente se esco con i miei amici mi passa un po la voglia,ma se esco con il mio ragazzo ho più voglia.
Il mio cervello ha detto "vedi? non ti riesci a staccare da lui,non è amore ma bisogno"

A fattori inversi avresti pensato "vedi? preferisci stare con gli amici che con lui, non è vero amore"

Quindi, come vedi, qualsiasi cosa tu pensi o il suo contrario, il disturbo ti porterà sempre a dubitare.
E' un gioco dove tu perdi sempre.

Per dirla in modo nerd, è un Kobayashi Maru.
O una situazione alla War Games PSICO smile.gif

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