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> Completamente Bloccato
 
onmyown
Inviato il: Giovedì, 09-Mag-2019, 10:17
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La mente che va a mille, ogni cosa che mi viene in mente di fare viene prontamente svalutata da un pensiero che emerge e mi fa la lista di tutti i contro di quella determinata azione e quindi rimango fermo bloccato, oltre ai sensi di colpa per il tempo perso e le decisioni sbagliate prese, l'iperattività...
Mi viene una rabbia assurda a pensarci, a pensare che c'è gente che vorrebbe fare ma veramente non puo' e poi ci sono io che potrei ma sono bloccato dalla mia testa.
Vabbè vado a farmi una lunga corsa fino ad esaurimento e vediamo se passa...
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onmyown
Inviato il: Giovedì, 09-Mag-2019, 10:29
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A proposito, cosa potrei prendere per dormire che faccia effetto? Intendo senza prescrizione medica.
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Nature
Inviato il: Giovedì, 09-Mag-2019, 11:40
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....la melatonina.
Ma credo che anche per i sonniferi serva la prescrizione
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onmyown
Inviato il: Giovedì, 09-Mag-2019, 12:45
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Grazie, hai idea se la melatonina inizi a far effetto sin da subito o andando avanti con l'assunzione? La ritieni valida?
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Nature
Inviato il: Giovedì, 09-Mag-2019, 13:47
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Dipende dal grado di insonnia che hai.....dovrebbe fare effetto subito.
Ma forse x te è acqua fresca non so
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Alexme
Inviato il: Giovedì, 09-Mag-2019, 14:09
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QUOTE (onmyown @ Giovedì, 09-Mag-2019, 09:17)
La mente che va a mille, ogni cosa che mi viene in mente di fare viene prontamente svalutata da un pensiero che emerge e mi fa la lista di tutti i contro di quella determinata azione e quindi rimango fermo bloccato, oltre ai sensi di colpa per il tempo perso e le decisioni sbagliate prese, l'iperattività...
Mi viene una rabbia assurda a pensarci, a pensare che c'è gente che vorrebbe fare ma veramente non puo' e poi ci sono io che potrei ma sono bloccato dalla mia testa.
Vabbè vado a farmi una lunga corsa fino ad esaurimento e vediamo se passa...

Ciao, ma non segui nessuna terapia?
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