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| PSICO > Disturbo ossessivo compulsivo: Strategie per vincere le ossessioni > Come Fare? |
| Inviato da: Stellina8800 il Sabato, 27-Gen-2018, 11:48 |
| Ciao a tutti Vi scrivo nuovamente qui Ultimamente non faccio altro che pensare alla mia relazione col mio ragazzo Mi accorgo che i miei pensieri sono poco coerenti tra loro perché passo dal pensiero di non amarlo più fino a dire che lo amo alla follia Devo ammettere di fare pensieri un po brutti..anzi..immagino delle scene dove io gli scrivo un messaggio dove gli dico che è finita e che non lo amo più e mi accorgo che sono pensieri che mi provocano tachicardia e agitazione e che definirei pure insensati..perché io non lo voglio lasciare.. Poi dico lo amo? e la risposta è si e a volte capita che penso non più..e lo definisco assurdo..e mi fa soffrire..è come se mi stessi facendo male da sola. Sento di essere in totale confusione. Poi credo anche che non è il mio sentimento il problema..e allora perché mi pongo la domanda "Lo amo o no?" Quando mi rispondo che non lo amo più,il che non è vero,mi immagino il suo volto o comunque mi viene in mente un nostro momento passato insieme. Cioè..ho paura a volte anche a dirgli che lo amo..seppur vero.. Aiutatemi! |
| Inviato da: Moon90 il Domenica, 28-Gen-2018, 12:20 |
| stellina, è come se volessi controllare minuziosamente tutto, e poi entri nel panico, immaginando scene su scene,cerca di fermarti prima nel fantasticarci sopra |
| Inviato da: MAX-ILLUSION il Domenica, 04-Feb-2018, 23:35 |
| psicologo o psichiatra |