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| PSICO > Disturbo ossessivo compulsivo DOC > Doc Da Relazione - Test Automatici |
| Inviato da: MAILO il Mercoledì, 05-Dic-2018, 12:29 |
| Ciao a tutti. È la terza volta in nove anni che ricado nel doc da relazione - me lo hanno diagnosticato sempre e sono in cura presso l'apc di Roma con il Dott. Francesco Mancini - o almeno, la terza volta in fase acuta. Ogni volta però mi dico "questa volta è diverso, questa volta è vero, questa volta dovrai lasciarlo perché non tornerai mai più a stare bene con lui e alla fine non potrai fare altro che prendere consapevolezza di ciò". E allora cerco disperatamente di verificare se ho tutti i sintomi delle scorse volte, se faccio le stesse cose delle scorse volte, se ho lo stesso tipo di pensieri etc..Sto ore ed ore sul forum a rileggere i miei vecchi msg per trovare corrispondenza tra quello che è stato e quello che è. Verifico le storie degli altri utenti per vedere se hanno i miei stessi sintomi, e fanno le stesse cose che faccio io. Il mio problema adesso è cercare di capire se faccio i test su di lui..a me sembra di no, o meglio mi sembra di non chiedermelo ma che mi scatti in automatico ogni volta che lo guardo o lo penso. Tipo: lo guardo ma non mi chiedo "verifica se ti piace" ma lo faccio e basta senza pormi la domanda preventiva. Oppure, stiamo insieme e mi viene il pensiero "oddio non sento nulla" ma non mi sembra di essermi preventivamente testata. Non so se mi sono spiegata. Volevo sapere se a qualcuno capita o se nel doc questo tipo di cose accadono. Grazie a chi vorrà aiutarmi. |
| Inviato da: moonlight92 il Mercoledì, 05-Dic-2018, 13:00 |
| Neanche io mi faccio domande Sono controlli automatici Tu cosa controlli maggiormente? Che terapia fai? |
| Inviato da: MAILO il Mercoledì, 05-Dic-2018, 14:51 |
| Controllo me stessa, come mi sento, se sto bene, se sono felice, se provo noia..a volte lo guardo e mi "donando" (metto il virgolettato perchè appunto non è proprio una domanda ma eè automatica la cosa)se mi piace, se lo vedo come un amico etc.. Ci penso h24 e se per caso mi distraggo mi preoccupo e torno sul pensiero, anche se in maniera indistinta il pensiero deve essere li..anche quando lavoro o quando sto parlando con gli altri. Ho paura anche di guarire e scoprire che...non lo scrivo ma hai capito. Faccio Tcc e prendo farmaci, ma questa volta la fluvoxamina non sta dando gli effetti sperati, quindi oggi ho appuntamento con lo psichiatra e credo mi cambi il farmaco. Ma anche su questo aspetto ssono ossessiva perchè vado a cercare su internet per vedere quale altro farmaco potrei prendere, che effetti collaterali ha, se leggo che ha effetti collaterali di tipo sessuale (praticamente tutti li hanno) vado in paranoia, immagino che anche se mi sentirò meglio non avrò più voglia di intimità..nom riuscirò mai più a raggiungere il piacere e alla fine il rapporto si rovinerá.. Ti ritrovi? |
| Inviato da: MAILO il Mercoledì, 05-Dic-2018, 14:56 |
| Aggiungo che anche quando con lui rido e scherzo e sono serena e affettuosa mi chiedo sempre se questo è amore... se lo abbracio mi chiedo "perchè lo sto facendo", se lo sto facendo per autocovincermi o se realmente ho voglia etc |
| Inviato da: PecoraNera il Mercoledì, 05-Dic-2018, 15:31 |
| Hai descritto esattamente tutto quello che mi passa per la testa. Ad esclusione che delle volte sono completamente convinta di vederlo solo come un amico e mi sale l'ansia perché non so come lasciarlo. |
| Inviato da: pimpola il Mercoledì, 05-Dic-2018, 16:40 |
| Si esattamente come te . Terza volta anche per me in 6 anni con lui e 4 volta in 9 anni. Facciamoci forza . Io vado da una psichiatra perché il mio psicologo freudiano ha capito il cosa mi fa scattare ma non riesco a risolverlo con lui . Così sto adesso con psichiatra e psicoterapeuta comportamentale . Cerca di stare tranquilla . Se ti senta diversa non è reale e solo che siamo diverse noi ogni anno che passa . Ma la sostanza del doc quella è. |
| Inviato da: pimpola il Mercoledì, 05-Dic-2018, 16:40 |
| Ps comunque stavo e ogni tanto sto cm te quindi nn sei sola |
| Inviato da: pimpola il Mercoledì, 05-Dic-2018, 16:43 |
| Ps per i farmaci io sono passata da zoloft ( sono stata bene 2 anni) e ora da qlche giorno prozac e Anafranil . I dottori sanno che fanno. Stsi tranquilla |
| Inviato da: MAILO il Mercoledì, 05-Dic-2018, 17:06 |
Grazie ragazze  Pimpola, posso chiederti come ti trovi con i farmaci, se ti hanno dato effetti collaterali a livello sessuale?..o appiattimento emotivo? Io il prozac ho cominciato a prenderlo all'inizio di questo terzo episodio ma ho dovuto sospenderlo perchè mi sembrava che mi accentuasse l'ansia..in realtà probabilmente era il disturbo che stava facendo il suo corso.. |
| Inviato da: MAILO il Mercoledì, 05-Dic-2018, 17:18 | ||
Pimpola ho letto la tua storia. Non ti nascondo che mi sono fatta un pochino imparanoiare quando ho letto che ti sei innamorata del tuo attuale compagno mentre stavi con un altro e avevi con questo il doc.. Mi sono cominciata a chiedere se allora ci si può innamorare di altri nonostante il doc...etc.. Una delle mie più grandi paura è quella di cambiare lavoro per paura che al lavoro nuovo possa esserci qualcuno che mi piace..e per questo sono anni che sono intrappolata in uno studio dove vengo pagata molto poco e lavoro fino alle 21..  |
| Inviato da: pimpola il Mercoledì, 05-Dic-2018, 17:51 |
| No no tesoro . Aspetta . Nn avevo il doc quando ho lasciato il mio ex . Era il periodo di stop. |
| Inviato da: pimpola il Mercoledì, 05-Dic-2018, 17:52 |
| Non avevo ansia ne nulla . Mi sono innamorata del mio attuale compagno ma senza ansia o dubbi. Io ho paura a parlare ma sembra vada bene . Ho molto sonno . Invece con lo zoloft le prime settimane sono state pessime bisogna aspettare facciano effetto |
| Inviato da: pimpola il Mercoledì, 05-Dic-2018, 17:58 |
| Io avevo le tue stesse paure . Ma tu , noi nn faremo mai nulla che non vogliamo . È il doc che ci fa sembrare reale tutto . Io avevo paura di andare in palestra ecc ma quello L Ho superato . Ricordati non farai nulla che non vuoi fare . Comunque il primo doc nn L ho curato e non era proprio relazione e basta . Quella volta li ebbi tutti 😞e sono stata senza aiuto . Perché avevo paura la dottoressa mi dicesse che era tutto vero . Comunque. Non compulsare . Mi dico sempre di non entrare nel forum perché compulsiamo , prova a non compulsare . Ora sai che sei è siamo sole quindi mi stai tranquilla . Non sei sola |
| Inviato da: pimpola il Mercoledì, 05-Dic-2018, 17:58 |
| Io avevo le tue stesse paure . Ma tu , noi nn faremo mai nulla che non vogliamo . È il doc che ci fa sembrare reale tutto . Io avevo paura di andare in palestra ecc ma quello L Ho superato . Ricordati non farai nulla che non vuoi fare . Comunque il primo doc nn L ho curato e non era proprio relazione e basta . Quella volta li ebbi tutti 😞e sono stata senza aiuto . Perché avevo paura la dottoressa mi dicesse che era tutto vero . Comunque. Non compulsare . Mi dico sempre di non entrare nel forum perché compulsiamo , prova a non compulsare . Ora sai che sei è siamo sole quindi mi stai tranquilla . Non sei sola |
| Inviato da: MAILO il Mercoledì, 05-Dic-2018, 18:10 |
| Grazie Pimpola! Il fatto è che non riesco a staccarmi dal forum..leggo tutte le storie di tutti per vedere se poi sono rimasti insieme oppure no..è questa non è altro che una compulsata bella e buona!! Ti abbraccio forte e grazie per il sostegno |
| Inviato da: pimpola il Mercoledì, 05-Dic-2018, 18:28 |
| Faccio come te per vedere se i sintomi sono gli stessi . Un abbraccio |
| Inviato da: moonlight92 il Giovedì, 06-Dic-2018, 01:11 |
| mi ritrovo abbastanza, ma sono molto più focalizzata sull'attrazzione fisica che la questione ' ma lo amo o è un amico?' come se per amarlo ed essere felice debba essere sicura che mi piaccia fisicamente e che non mi stia accontentando in quel senso. però ho periodi e momenti in cui ho solo una paura e dubbio generale sull'amarlo o no per come è sia dentro che fuori :/ |
| Inviato da: PecoraNera il Giovedì, 06-Dic-2018, 09:34 | ||
Ecco la mia rovina! Paura di accontentarsi. Causa? |
| Inviato da: moonlight92 il Giovedì, 06-Dic-2018, 10:46 |
| La causa può essere parlando per me nel fatto che sono molto ansiosa e con bassa autostima. |
| Inviato da: pimpola il Giovedì, 06-Dic-2018, 12:38 |
| Anche a me succede sull aspetto fisico . Per lo meno in queste due ultime volte . Mi piace di profilo poi mi dico no poi si . Però sono solo pensieri e L ansia che proviamo ci fa sentire tutto così strano . Mi da forza dire che prima di stare così guai a chi me lo toccava . Oggi psicoterapia vediamo che esce. Sono solo tanto stanca. Ho sempre sonno e tutto ciò che volevo fare prima di venti gg fa nn m interessa più |
| Inviato da: pimpola il Giovedì, 06-Dic-2018, 12:44 |
| Anche a me succede sull aspetto fisico . Per lo meno in queste due ultime volte . Mi piace di profilo poi mi dico no poi si . Però sono solo pensieri e L ansia che proviamo ci fa sentire tutto così strano . Mi da forza dire che prima di stare così guai a chi me lo toccava . Oggi psicoterapia vediamo che esce. Sono solo tanto stanca. Ho sempre sonno e tutto ciò che volevo fare prima di venti gg fa nn m interessa più |
| Inviato da: moonlight92 il Giovedì, 06-Dic-2018, 13:10 |
| Sono sei anni che gli stessi dubbi e pensieri mi disturbano... |