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Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 17:39
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Membro Gold Messaggi: 11.585 Utente Nr.: 16.407 Iscritto il: 27-Dic-2015 |
La barba sta meglio spesso. Lo so fa venire paura. Ma è una cosa che devi accettare. Pure il mio sta meglio con...
Che rituali hai? Comunque ero dalla psico e ha detto che da un sistema ripetitivo di pensiero sono finita in un altro... dicevo mi sento vuota, mi chiedo se mi manca e se voglio vederlo e non lo so. Sto li che cerco di capire le mie emozioni e prima succedeva di meno. Mi veniva stranamente da piangere davanti a lei a dirle tutto. Mi ha detto che confondo pensieri e sensazioni e che non so riconoscere le emozioni... il che è un problema grosso.perche sembra di vivere solo in modalità " testa". Già... |
Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 17:49
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Psico Padrino Messaggi: 1.045 Utente Nr.: 18.827 Iscritto il: 19-Feb-2018 |
Caspita..ecco tu dovresti cercare di agire spontaneamente..
Io ad esempio "non devo fare questa cosa che ho fatto quando ho avuto tale pensiero" e così non lo faccio,sono arrivata a non mettere dei vestiti perche mi mettono ansia.. |
Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 17:50
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Psico Padrino Messaggi: 1.045 Utente Nr.: 18.827 Iscritto il: 19-Feb-2018 |
Ho persino pensato che se lasciasse la barba starei molto meglio..che pensiero contorto.
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Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 17:51
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Psico Padrino Messaggi: 1.045 Utente Nr.: 18.827 Iscritto il: 19-Feb-2018 |
Ciò che mi sta spaccando in due in questa settimana è il pensiero accompagnato da una sensazione dove sembra vero di ansia pesante "non lo amo più"
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Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 18:21
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Membro Gold Messaggi: 11.585 Utente Nr.: 16.407 Iscritto il: 27-Dic-2015 |
Non assecondare il rituali. Prova anche se hai paura...
È un Po un pensiero magico/superstizioso Ma vai da uno psicologo? |
Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 18:23
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Psico Padrino Messaggi: 1.045 Utente Nr.: 18.827 Iscritto il: 19-Feb-2018 |
No da nessuno.. lo so,infatti non dovrei assecondarlo
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Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 18:25
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Membro Gold Messaggi: 11.585 Utente Nr.: 16.407 Iscritto il: 27-Dic-2015 |
E se fosse ? Con la Barba sta meglio. Sì è un dato di fatto e percettivo. Cosa centra con l'amore ? Nulla. L'amore non è se ti piace anche senza barba. E Non amare non lo riconosci dai pensieri : non lo amo. Ma lo sai e agisci di conseguenza. Cosa che tu non vuoi e non riesci a fare perché sono solo i pensieri a crearti poi malessere. Devi togliere la fusione con i pensieri. Tu sei oltre quello |
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Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 18:27
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Psico Padrino Messaggi: 1.045 Utente Nr.: 18.827 Iscritto il: 19-Feb-2018 |
Lo so Hope ma non è facile 😭
Purtroppo non posso andare da uno psicologo.. |
Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 18:28
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Membro Gold Messaggi: 11.585 Utente Nr.: 16.407 Iscritto il: 27-Dic-2015 |
Ti consiglio caldamente di cercare uno psico. In qualunque modo...
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Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 18:31
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Membro Gold Messaggi: 11.585 Utente Nr.: 16.407 Iscritto il: 27-Dic-2015 |
Cosa te lo impedisce ?
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Inviato il: Mercoledì, 21-Mar-2018, 18:33
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Psico Padrino Messaggi: 1.045 Utente Nr.: 18.827 Iscritto il: 19-Feb-2018 |
Disponibilità economica..i miei non mi capirebbero, il mio ragazzo non voglio farlo preoccupare ecc..
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Inviato il: Giovedì, 22-Mar-2018, 18:19
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Psico Zio Messaggi: 2.752 Utente Nr.: 18.393 Iscritto il: 31-Lug-2017 |
prova all'asl, non puoi far peggiorare e lasciare andare l'ansia in questo modo |
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Inviato il: Giovedì, 22-Mar-2018, 18:26
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Psico Padrino Messaggi: 1.045 Utente Nr.: 18.827 Iscritto il: 19-Feb-2018 |
Sempre se c'è qualcuno all'ASL,proverò a prendere la levopraid che mi diede il medico per l'ansia.. non so se funzionerà..
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