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Inviato il: Martedì, 18-Set-2018, 15:30
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Psico Padrino Messaggi: 1.263 Utente Nr.: 17.624 Iscritto il: 07-Nov-2016 |
[B]mettiamoci ben in testa una cosa, noi in questo momento non siamo i nostri pensieri, le nostre sensazioni, i nostri atteggiamenti, noi siamo quello che scegliamo di essere, noi abbiamo scelto di lottare contro un mostro che se alziamo la punta dei piedi non è così grande.
Io non l'ho sconfitto e passerà tempo, tanto tempo ma non importa, io sarò poi una persona diversa a prescindere da come andrà perché non è importante cosa succederà più avanti è importante ciò che state e che stiamo facendo ora! Ora io non voglio rassicurare nessuno ma se state così male, se non accettate il fatto di non amare è ovvio che voi non volete non amare anzi volete amare. Ma ameremo solo quando smetteremo di cercare, quando smetteremo di focalizzarci su tutto. Il problema non è l'essere pedofilo, omosessuale o disinnamorata il problema è la sete di certezza che abbiamo... Questo post è fatto solo per aiutarci a comprendere dove sbagliamo ma non per ricercare sicurezze perché nessuno può darcele.. -------------------- l’ansia non deve vincere sulla vita di chi ne soffre. È un’amara sofferenza, certo, ma combatterla è possibile
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Inviato il: Martedì, 18-Set-2018, 16:59
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Psico Zio Messaggi: 2.752 Utente Nr.: 18.393 Iscritto il: 31-Lug-2017 |
la sete di certezza...già...
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Inviato il: Martedì, 18-Set-2018, 17:11
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Psico Padrino Messaggi: 1.263 Utente Nr.: 17.624 Iscritto il: 07-Nov-2016 |
È questo è quello di cui si nutre il doc, si nutre della fame di certezze. Io oramai mi dico "non me ne frega niente, sei sempre tu doc, continua tanto prima o poi ti stanchi" -------------------- l’ansia non deve vincere sulla vita di chi ne soffre. È un’amara sofferenza, certo, ma combatterla è possibile
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Inviato il: Martedì, 18-Set-2018, 20:01
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Psico Padrino Messaggi: 1.389 Utente Nr.: 17.952 Iscritto il: 18-Feb-2017 |
Gattina vedo che sei ancora concentrata solo e soltanto sulla tua relazione 🤣 in poche n parole stai male perché tu vuoi stare male. Come ti ho già detto ti stai costruendo una ragnatela intorno... non puoi sperare di risolvere un problema se ti concentri su una cosa che nn c entra niente.
Sai cosa? Anni fa ho sofferto di doc omosex... perché mi ero lasciata col mio ex ragazzo...ed è successo questo: piuttosto che affrontare il grandissimo dolore per la fine della mia relazione, mi sono creata un altro problema.. il doc omosex... se non potevo controllare la mi relazione almeno potevo controllare la mia sessualità. Io dovevo sapere. Dovevo soddisfare la mia sete di sapere.. e con la mia relazione chi sapeva?? Nessuno.. ma la mia sessualità riguardava me è solo io potevo saperlo.. quindi perché non rimurginae su quello ? Beh io l ho fatto.. ma alla fine di tutto il dolore per n il doc omosex sappi che il dolore per la fine della mi relazione ho dovuto affrontarlo comunque . ti dice qualcosa? NO non andare in panico. Non sto dicendo che la tua relazione è finta 🤣 Il tuo doc da relazione è come il mio ormai passato e dimenticato doc omosex. Tu non riesci ad avere ora un quadro sicuro della tua vita perché è tutto un punto interrogativo. Però i sentimenti, quelli sono roba tua, quelli tu (secondo te) tu puoi controllarli e tenerli sotto controllo. E se non puoi sapere cosa precisamente stia succedendo e succederà nella tua vita, tu ti illudi di poter sapere come andrà la tua relazione. Qualcosa dovrai pur controllare, giusto? Beh ti sbagli. |
Inviato il: Martedì, 18-Set-2018, 20:22
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Psico Padrino Messaggi: 1.263 Utente Nr.: 17.624 Iscritto il: 07-Nov-2016 |
No credimi da oggi non mi interessa più.. Nel senso voglio vivere alla giornata, la mia mente si è bloccata li ma è inutile cercare risposte.. Non posso fare nulla e non posso sapere come andrà.. -------------------- l’ansia non deve vincere sulla vita di chi ne soffre. È un’amara sofferenza, certo, ma combatterla è possibile
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Inviato il: Martedì, 18-Set-2018, 20:31
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Psico Padrino Messaggi: 1.263 Utente Nr.: 17.624 Iscritto il: 07-Nov-2016 |
Il punto è che non è facile deconcentrarmi anche se ci provo il discorso cade sempre la.. Semplicemente dico che non voglio mollare per un disturbo, potrei lasciarlo e sbarazzarmi del malessere e invece sto lottando nel senso che sto lasciando fare... Non è facile non concentrarsi sulla relazione ma devo pensare a me stessa come hai detto bene tu! Devo pensare a me.. -------------------- l’ansia non deve vincere sulla vita di chi ne soffre. È un’amara sofferenza, certo, ma combatterla è possibile
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Inviato il: Martedì, 18-Set-2018, 20:32
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Psico Padrino Messaggi: 1.263 Utente Nr.: 17.624 Iscritto il: 07-Nov-2016 |
Tu hai scritto non puoi stare bene se ti concentri su una cosa che non c'entra niente. Che vuoi dire? -------------------- l’ansia non deve vincere sulla vita di chi ne soffre. È un’amara sofferenza, certo, ma combatterla è possibile
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Inviato il: Martedì, 18-Set-2018, 20:57
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Psico Padrino Messaggi: 1.389 Utente Nr.: 17.952 Iscritto il: 18-Feb-2017 |
Perché ti concentri sulla tua relazione pensando che sia quello il problema.
Senza dubbio sei una ansiosa anche per quanto riguarda l amore. Ma la tua ansia del momento riguarda altre cose. Riguarda la tua vita in generale e sfiderei chiunque a non averne. Ti sta succedendo una cosa bellissima, la gravidanza. E le cose bellissime spaventano. Comunque se pensi che lasciando il tuo fidanzato starai bene ti sbagli di grosso.. starai peggio. Molto peggio. |
Inviato il: Martedì, 18-Set-2018, 21:05
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Psico Padrino Messaggi: 1.263 Utente Nr.: 17.624 Iscritto il: 07-Nov-2016 |
Infatti se fosse quello il problema l'avrei già fatto già due anni fa, ma siccome so che fa parte del gioco dell'ansia non voglio assecondare questo gioco e nemmeno stare male per tutta la vita. Mi devo concentrare su di me e su mio figlio, ma ti assicuro non è facile quando pensi che ormai non ci sia più nulla da fare per quanto riguarda l'amore, è la terza ricaduta e non sono molto motivata, ma ho mio figlio. Sono una persona ansiosa, devo accettare questo, e devo lasciare le cose così come stanno senza ossessionarmi. In questa situazione non posso provare nulla se non ansia e non parlo della mia relazione ma in generale. Tu per pensare a me stessa che intendi? Ad esempio cosa posso fare? -------------------- l’ansia non deve vincere sulla vita di chi ne soffre. È un’amara sofferenza, certo, ma combatterla è possibile
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Aeroplano italiano |
Inviato il: Martedì, 18-Set-2018, 23:29
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Unregistered |
Gattina,
il topic che hai aperto, mostra una maggiore consapevolezza da parte tua. Bene! Come te, non credo a un'uscita rapida e miracolosa, ma a un lavoro paziente su se stessi, con l'informazione, con i colloqui medici, le letture, le esperienze, tutto verso una maggiore consapevolezza. |
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Inviato il: Mercoledì, 19-Set-2018, 06:37
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Psico Padrino Messaggi: 1.263 Utente Nr.: 17.624 Iscritto il: 07-Nov-2016 |
Spero di farcela e spero di riuscire ad allontanarmi anche dal forum perché sto incollataqui 24h su 24h e non Vabene. Stanotte è stata una nottataccia e stamattina mi sono svegliata con la mente che mi dice "lascialo non lo ami" sto cercando di non dar peso, l'ansia sale ed io rimango qui immobile a letto senza dire o fare nulla. -------------------- l’ansia non deve vincere sulla vita di chi ne soffre. È un’amara sofferenza, certo, ma combatterla è possibile
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Inviato il: Mercoledì, 19-Set-2018, 08:44
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Psico Padrino Messaggi: 1.263 Utente Nr.: 17.624 Iscritto il: 07-Nov-2016 |
Hai consigli da darmi? Strategie? -------------------- l’ansia non deve vincere sulla vita di chi ne soffre. È un’amara sofferenza, certo, ma combatterla è possibile
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Inviato il: Mercoledì, 19-Set-2018, 08:47
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Psico Padrino Messaggi: 1.263 Utente Nr.: 17.624 Iscritto il: 07-Nov-2016 |
Ad esempio sto facendo un lavoro manuale dove devo contare centinaia di foglie come hai detto tu bisogna distrarsi anche se non c'è nulla che ci piace fare, a me in questo momento non piace fare nulla se non uscire di casa con lui o con le amiche ma ho una casa per fortuna convivo con mia mamma a casa mia e quindi ho un aiuto in più e quindi ho preso questo lavoro manuale e anche se non mi va e vorrei rimuginare conto all'infinito e devo dire che funziona. -------------------- l’ansia non deve vincere sulla vita di chi ne soffre. È un’amara sofferenza, certo, ma combatterla è possibile
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