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Inviato il Lunedì, 06-Mag-2019, 16:38
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Psico Amico Messaggi: 601 Utente Nr.: 19.345 Iscritto il: 27-Apr-2019 |
Da qualche parte mi pare averlo visto anche in bustine ma in polvere lo trovo più pratico ed economico, domani chiedo in farmacia.
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Inviato il Mercoledì, 08-Mag-2019, 08:39
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Membro Attivo Messaggi: 167 Utente Nr.: 8.591 Iscritto il: 05-Ago-2011 |
A proposito di abbinamenti da non fare con i farmaci che usiamo, non provate mai a prendere le medicine insieme alla red bull. Io una sera l'ho fatto e sono stata un giorno intero in preda di contrazioni muscolari involontarie a riposo: terribile!! -------------------- Fra gli errori ci sono quelli che puzzano di fogna, e quelli che odorano di bucato. |
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Inviato il Mercoledì, 08-Mag-2019, 14:42
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Psico Amico Messaggi: 601 Utente Nr.: 19.345 Iscritto il: 27-Apr-2019 |
Bene a sapersi ma a me quelle bevande non piacciono proprio, al massimo bevo una @coca cola ma comunque non in contemporanea ai farmaci.
Però stavo pensando che devo andare a una pizzata e mi sa che devo evitare di superare il boccale di birra da 500cl. o forse anche meno (lo psichiatra mi ha detto di non superare 1 bicchiere ai pasti). |
Inviato il Domenica, 07-Lug-2019, 14:46
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Psico Amico Messaggi: 601 Utente Nr.: 19.345 Iscritto il: 27-Apr-2019 |
Aggiorno:
Io sarei voluto essere vegano totale ma il mio nutrizionista non è d'accordo, sostiene che le carni animali agiscono sul metabolismo e quindi mi ha messo nella dieta di mangiare almeno 2 volte a settimana 100gr di pollo o di pesce possibilmente alternandoli. Per il resto sto sostituendo totalmente la pasta col riso integrale condito con olio e peperoncino oppure con olio e pomodoro o ancora con pomodoro al sugo (semplice). Per tutto il rimanente legumi, verdure e frutta oltre a yogurt e i miei soliti 300ml di latte scremato a colazione dove però abolisco biscotti e altri prodotti similari per sostituirli con fette biscottate integrali con miele all'arancia e 2 volte a settimana con una nota crema cacao e nocciole. Rimangono i soliti caffè, il vino ai pasti, una pizza al week-end o un piatto di mio piacimento, gli integratori che assumo e le solite 2 bottiglie al dì di acqua minerale 1 liscia e l'altra leggermente gasata. Evito invece ciò che non mi piace come formaggi, uova, insaccati, frutti di mare, fritture, piatti complessi come la pasta ripiena, i dolci di pasticceria etc. fra cui il fumo. |
Inviato il Mercoledì, 24-Lug-2019, 22:27
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Êîðèíí Messaggi: 47.684 Utente Nr.: 180 Iscritto il: 09-Lug-2007 |
Uhm, no...direi proprio di no. Sono fumatrice, mi piace l'alcol (anche se sono molto più controllata di un tempo, sono pigra (a parte il trekking quando capita), di base mangio bene (pochi grassi, molta verdura, dolci pochi ma più che altro perchè preferisco il salato, non uso sale, no bibite gasate) ma alterno eccessive restrizioni caloriche ad abbuffate, sono incostante, dormo poco.
Un pò son cattive abitudini, un pò dipende dai miei disturbi. -------------------- Commas are underrated.
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Inviato il Domenica, 11-Ago-2019, 12:01
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Psico Zio Messaggi: 2.752 Utente Nr.: 18.393 Iscritto il: 31-Lug-2017 |
salutista, ma potrei fare di più
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Inviato il Venerdì, 18-Ott-2019, 12:11
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Membro Attivo Messaggi: 146 Utente Nr.: 19.553 Iscritto il: 13-Ott-2019 |
non capisco perchè se uno è salutista allora non si gode la vita
Io lo sono abbastanza nel mangiare. Non bevo quasi mai alcool, ma ogni tanto fumo spinelli, anche se recentemente ho diminuito moltissimo anche quello. Non credo di essere un fissato. Sono diabetico perciò comunque dovrei stare in dieta. E sono fissato con la palestra, quello si. Perciò unisco l'utile al dilettevole |
Inviato il Sabato, 19-Ott-2019, 18:08
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l'infallibile gran fallo Messaggi: 4.765 Utente Nr.: 110 Iscritto il: 06-Lug-2007 |
MA che razza di vegano sei se te magni i latticini? PEr favore usiamo i termi corretti, te sei vegetariano, no vegano! E adesso che leggo meglio scopre che te magni pure il pollo! Allora sei un vegano de sta cippa, scusa eh! -------------------- Se invece der vitello te danno er mulo
tu magna e sta zitto e .... |
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Inviato il Venerdì, 03-Apr-2020, 08:53
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Membro Attivo Messaggi: 253 Utente Nr.: 11.404 Iscritto il: 25-Dic-2012 |
Sono estremamente salutista, non fumo, non bevo nemmeno in rare occasioni, mi piacerebbe molto conoscere qualcuno con il mio stesso stile di vita...
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Inviato il Sabato, 04-Apr-2020, 19:21
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Psico Amico Messaggi: 631 Utente Nr.: 7.473 Iscritto il: 27-Gen-2011 |
Non fumo. Non bevo e non ho mai usato droghe.
Ci tengo alla mia salute. Mangio molto pesce e verdure. Non amo i dolci e gli snack. Faccio sport e non mi piace stare sul divano. Non amo Nutella e cioccolati. Preferisco le cucine orientali e le alghe soprattutto. Dormo almeno 8 ore al giorno. -------------------- "La calma, la gentilezza, la bontà son le virtù dei forti."
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Inviato il Martedì, 21-Apr-2020, 11:58
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Nuovo iscritto Messaggi: 41 Utente Nr.: 9.657 Iscritto il: 07-Feb-2012 |
Anche io abbastanza.Sono quasi vegano,non fumo,bevo alcol con moderazione.Faccio running ma non quanto vorrei.Mi piacerebbe conoscere persone simili a me perchè tra i miei pochi amici non ho tanta compatibilità.Chi vuole mi scriva un mp oppure pure qui.Vorrei formare un gruppetto di veg ma anche salutisti va bene. |
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Inviato il Giovedì, 04-Giu-2020, 11:36
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Nuovo iscritto Messaggi: 41 Utente Nr.: 9.657 Iscritto il: 07-Feb-2012 |
Nessuno scrive piu' qui?Peccato!
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Inviato il Giovedì, 04-Giu-2020, 15:18
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Psico Amico Messaggi: 631 Utente Nr.: 7.473 Iscritto il: 27-Gen-2011 |
Forse i salutisti son solo questi.
Forse stanno di più in forum sul benessere e la salute. Boh. -------------------- "La calma, la gentilezza, la bontà son le virtù dei forti."
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Inviato il Giovedì, 18-Giu-2020, 16:12
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Psico Amico Messaggi: 796 Utente Nr.: 10.820 Iscritto il: 26-Ago-2012 |
Palestra tre volte a settimana, dieta da 2200 calorie al giorno, un paio di volte a settimana in bici. Mi interessa sinceramente più piacermi, che preservarmi per il futuro, e migliorare la mia qualità attuale della vita.
Fumo, parecchio, e sono un ex tossicodipendente. Salutista non direi. -------------------- Deus Vult!
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Inviato il Domenica, 28-Giu-2020, 12:31
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Nuovo iscritto Messaggi: 41 Utente Nr.: 9.657 Iscritto il: 07-Feb-2012 |
Ciao ragazzi salutisti come va?Sarebbe bello un giorno fare un raduno di salutisti
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