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Inviato il: Sabato, 09-Nov-2019, 17:41
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Membro Attivo Messaggi: 209 Utente Nr.: 19.090 Iscritto il: 01-Set-2018 |
Ciao a tutti 😊 non scrivo da quasi un anno qui sul forum.
Stavo tanto male, ansia e attacchi di panico. Peso sul petto, mal di testa perenne. Spesso mentalmente mi isolavo da ciò che mi era intorno. Ho dovuto staccarmi dal forum per non mettermi in testa idee di altre persone. Lasciate perdere internet, amici e parenti. Non cercate consigli da chi non conosce questo disturbo. Affidatevi ad un terapeuta e fidatevi di lui. Cercate di non dare una spiegazione all’ansia, ai sogni che fate e i pensieri che fate. Il resto del mondo fa i nostri stessi pensieri, guarda un altro uomo o donna senza aver paura di non amare chi ha al suo fianco. Non si fa il problema perché problema non c’è. VIVETE Lasciatevi andare e vivete. Questo cavolo di disturbo ci ha portato via tanto, impariamo a controllarlo con una semplice mossa: ignoriamolo. La mia radio in testa è ancora accesa, prima sentivo tutte le parole adesso invece non riesco nemmeno a distinguere le parole. Del mio rapporto con il mio ragazzo sono sicura di una cosa sola, che voglio stare con lui. Che sia per amore, perché affezionata.. non mi interessa nulla, voglio stare con lui. La vita ci darà tutte le risposte e non voglio avere fretta. Mi vivo quello che ho. Impariamo ad APPREZZARE quello che abbiamo. La mia ansia partiva dal fatto che volevo tutto perfetto. Non apprezzavo volevo di più o qualcosa di diverso, finendo così con il cercare qualcosa di impossibile: la perfezione ma nulla è perfetto. Ci sono giorni che sto bene, altri in cui l’ansia e i pensieri tornano. Ma non mollo.. |
Inviato il: Sabato, 09-Nov-2019, 18:19
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Membro Attivo Messaggi: 197 Utente Nr.: 19.539 Iscritto il: 30-Set-2019 |
Fai bene a non mollare! Forza e mai ragionare col doc, è difficilissimo ma si può fare
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Inviato il: Giovedì, 26-Dic-2019, 01:57
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Membro Attivo Messaggi: 103 Utente Nr.: 19.174 Iscritto il: 04-Dic-2018 |
idem, purtroppo sono incastrato anch'io così.. |
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Inviato il: Giovedì, 26-Dic-2019, 14:53
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Nuovo iscritto Messaggi: 6 Utente Nr.: 19.644 Iscritto il: 23-Dic-2019 |
Brava Pecoranera! Mai mollare!
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Inviato il: Giovedì, 26-Dic-2019, 15:03
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Nuovo iscritto Messaggi: 6 Utente Nr.: 19.644 Iscritto il: 23-Dic-2019 |
Non vi fate fregare dal doc! Io mesi fa ho lasciato la mia ragazza! Ora mi manca e mi rendo conto quanto fosse importante per me. Ma allora vedevo solo i suoi difetti. L'amore è una scelta. Si sceglie di stare con una persona che come tutti possiede pregi e difetti. Non significa accontentarsi. Non troveremo mai qualcuno di perfetto! L'essere umano non lo è! State con chi vi fa stare bene! Ricordatelo!
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