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| PSICO > Strategie per combattere il disagio psicologico > Gruppo Di Auto Aiuto Virtuale |
| Inviato da: panopticon il Lunedì, 25-Mag-2015, 23:11 |
| Vorrei provare a riunire qui persone come me che, se vogliono parlarne, si sentono fortemente emarginate rispetto alla società e nettamente problematiche per via di disturbi psicologici (ansia-anche sociale, depressione, DOC, disturbi di personalità ecc.). Non importa di cosa soffriate esattamente, importa che abbiate, per così dire, i poco invitanti requisiti per accedere al gruppo, che a breve con un piccolo questionario esporrò. Perchè? per mettere insieme teste pensanti "omogenee" e trovare insieme eventuali soluzioni. Raccontare eventuali progressi. O anche solo sfogarsi. Ho creato un gruppo mailing list Google: https://groups.google.com/forum/?hl=it#!forum/auto-aiuto-virtuale-ansia-depressione Ci sono due modalità di iscrizione, a seconda che vogliate utilizzare un account Google (non necessariamente Gmail, ma un account registrato su Google) oppure un qualsiasi indirizzo e-mail non associato a Google. Nel primo caso potete fare rapidamente da voi, nel secondo caso esiste una procedura funzionante ma se vi sembra complicata potete scrivermi in privato l'indirizzo e-mail in questione e provvedo io a iscrivervi. Nel primo caso, account Google, fate login se non l'avete fatto e vi troverete la scelta tra Richiedi la partecipazione oppure contatta il proprietario. Secondo caso, e-mail qualsiasi, potete scrivere una mail vuota a auto-aiuto-virtuale-ansia-depressione+subscribe@googlegroups.com Riceverete una mail di risposta con questo testo: "Abbiamo ricevuto la tua richiesta di partecipazione a auto-aiuto-virtuale-ansia-depressione. auto-aiuto-virtuale-ansia-depressione richiede l'approvazione del proprietario per le richieste di partecipazione. Per continuare con la richiesta di partecipazione, rispondi a questa email o fai clic su: Unisciti a questo gruppo" Dovete semplicemente rispondere con una mail vuota (cliccando sul link dovreste fare login con un account Google) e vi arriverà una conferma del tipo: "La tua richiesta di iscrizione a auto-aiuto-virtuale-ansia-depressione è riuscita ma è in attesa di approvazione. " A quel punto sarò io ad approvarvi, e vi arriverà l'ultima e-mail di conferma "Congratulazioni, la tua richiesta di iscrizione al gruppo auto aiuto virtuale ansia depressione è stata approvata da un moderatore del gruppo." Il gruppo è privato e invisibile ai non iscritti. Aggiungerò anche persone di altri siti/forum che vogliano partecipare. Consiglio caldamente di impostare le e-mail come "Tutte le e-mail" per poter ricevere tempestivamente le e-mail dei partecipanti al gruppo nella vostra casella di posta elettronica. Se scegliete "Nessuna e-mail" sarete costretti a leggere le discussioni soltanto direttamente su Google. Premesse: non si tratta di un gruppo nè per vantarsi nè per auto-denigrarsi della propria condizione. Ovviamente ci vuole sincerità e un po' di coraggio, per esporsi, ma spero di non essere il solo. Il gruppo tratterà il tema lavoro (al limite con divagazioni nel campo del lavoro protetto e dell'invalidità civile) ma non altri temi che comunque sono fondamentali per una persona: amore, amicizia, svago e tempo libero, hobby. Tutto questo per non espandere troppo il discorso e limitarlo a un problema prettamente pratico: auto-sostentarsi. Il bivio del lavoro per tutti è: 1) cercare un lavoro tradizionale, sforzandosi, se lo si trova, di adattarsi alla situazione (uscire di casa, avere a che fare con le persone, orari, vincoli) anche eventualmente con strumenti di agevolazione (lavoro protetto, ecc.) 2) attendere tempi migliori, sperando in nuove ispirazioni, nuove energie (eventualmente anche provenienti da un'eventuale terapia), ma sostanzialmente stare fermi Esiste una terza via? (ovviamente legale) discorso utopico, forse :pensando: Un lavoro non convenzionale, non tradizionale, magari da casa, magari con le nuove tecnologie, basato su eventuali competenze possedute, ma anche su abilità generiche. Un lavoro basato su quello che riusciamo ad affrontare al momento. Su misura. Posto che TUTTI possono, ovviamente, intervenire e dire la loro. Vi pregherei di non dire cose scontate. Conosciamo tutti la prima via (lavoro tradizionale), tutti ci abbiamo provato a seguirla, se non ce la si fa al momento (o forse per sempre, chissà) sperare che esista una terza via è lecito, non credete? Vi pregherei di non giudicare. E di dosare consigli e pareri da "esterni" rispetto a coloro che reputo parte del gruppo virtuale. Chiaro che chi è arrivato in queste condizioni è perchè ha una famiglia che lo sostiene economicamente alle spalle. Non siamo ipocriti, tranquilli. Non è necessario compilare il questionario in realtà. Ma se lo fate contribuirete a presentarvi agli altri e farvi conoscere. Beninteso che non dev'essere questo il terreno per confronti basati su invidia e competizione. Se rispondete SI a tutte le domande, siete dei nostri. Se rispondete qualche NO, non importa, apprezzo lo stesso, potete scrivere lo stesso. Potete integrare con qualsiasi commento ulteriore adatto a espandere la vostra presentazione. Se volete, copiate e incollate in un nuovo post: Questionario per l'ammissione al gruppo virtuale: A) Hai più di 30 anni? B) Sono almeno 5 anni che non lavori (quindi che non guadagni almeno 100 € per un lavoro retribuito) o addirittura non hai nessuna esperienza lavorativa? C) Hai difficoltà a uscire di casa, avere orari e vincoli, e spostarti con i mezzi di trasporto (sia pubblici che privati)? D) Hai difficoltà a interagire con le persone, con eventuali clienti, con eventuali colleghi? E) Hai difficoltà (o comunque temi di avere difficoltà) nelle operazioni fisiche e/o mentali di un lavoro (inesperienza, difficoltà manuali, di concentrazione, confusione mentale ecc.)? F) Pensi di poter contare anche in futuro solo sul reddito da lavoro (quindi non possiedi altre fonti di reddito, per es. casa di proprietà da affittare a terzi ecc.)? P.s: work in progress. Il questionario potrebbe cambiare e questo post iniziale potrebbe contenere aggiornamenti e modifiche nel corso del tempo, è ancora allo stato di bozza. |
| Inviato da: panopticon il Lunedì, 25-Mag-2015, 23:11 |
| A) Hai più di 30 anni? SI B) Sono almeno 5 anni che non lavori (quindi che non guadagni almeno 100 € per un lavoro retribuito) o addirittura non hai nessuna esperienza lavorativa? SI Nessuna esperienza lavorativa purtroppo, anche se ho all'attivo (magra consolazione) qualche mese di tirocinio svolto una decina d'anni fa, laurea nel settore fisico-scientifico Ho provato a fare qualche colloquio e spedire CV. C) Hai difficoltà a uscire di casa, avere orari e vincoli, e spostarti con i mezzi di trasporto (sia pubblici che privati)? SI Abbastanza. Ho la patente ma ho ansia a guidare e spesso non ho la macchina. Abito in campagna e le fermate del bus stanno a 1 km o oltre. Ho ansia e gravi problemi nel mantenere orari e vincoli, sono molto lento nell'esecuzione dei preparativi e ho molta difficoltà a svegliarmi presto al mattino. D) Hai difficoltà a interagire con le persone, con eventuali clienti, con eventuali colleghi? SI Ho un'ansia pazzesca all'idea di relazionarmi con le persone "normali" che sono sul posto di lavoro, sia colleghi sia eventuali clienti. E) Hai difficoltà (o comunque temi di avere difficoltà) nelle operazioni fisiche e/o mentali di un lavoro (inesperienza, difficoltà manuali, di concentrazione, confusione mentale ecc.)? SI Temo di non cavarmela in niente e di andare totalmente in confusione a fare un lavoro davanti ad altre persone o anche in loro presenza. Oltretutto non ho appunto nessuna esperienza lavorativa e nessuna competenza specifica. F) Pensi di poter contare anche in futuro solo sul reddito da lavoro (quindi non possiedi altre fonti di reddito, per es. casa di proprietà da affittare a terzi ecc.)? SI Non ho case di proprietà da affittare, magari! e non credo che i miei genitori me ne comprerebbero una apposta. Non ho proprio nulla con cui poter mangiare se non lavoro e se non ci fossero i miei genitori o qualcun altro a passarmi dei soldi! Abbiate il coraggio di esporvi anche voi, ammesso che ci sia qualcuno messo talmente male come me... Ma in fondo questo è solo un forum e nessuno vi vede e sa chi siete...dai... |
| Inviato da: panopticon il Sabato, 30-Mag-2015, 22:53 |
| Sono l'unico che soddisfa tutte le condizioni del questionario, su questo forum? boh, anche se ne soddisfate solo alcune e volete esprimervi...ben venga...così è davvero deprimente. |
| Inviato da: panopticon il Venerdì, 12-Giu-2015, 16:53 |
| Nessuno ha problemi a lavorare? non intendo solo a trovare lavoro, che di questi tempi è un problema comune anche a chi sta bene. Forse il post iniziale è troppo restrittivo, ma a quel punto basterebbe dirlo, oppure nessuno mi legge...non so che pensare  Mi va bene leggere di esperienze anche di persone che non soddisfino esattamente tutti i punti del questionario, ma credo di averlo scritto chiaramente già nel primo post. |
| Inviato da: Unexist il Venerdì, 12-Giu-2015, 23:58 |
| Questionario per l'ammissione al gruppo virtuale: A) Hai più di 30 anni? No. B) Sono almeno 5 anni che non lavori (quindi che non guadagni almeno 100 € per un lavoro retribuito) o addirittura non hai nessuna esperienza lavorativa? No, ho lavorato. C) Hai difficoltà a uscire di casa, avere orari e vincoli, e spostarti con i mezzi di trasporto (sia pubblici che privati)? Solo per non litigare con mia madre. D) Hai difficoltà a interagire con le persone, con eventuali clienti, con eventuali colleghi? Sì, troppe; tutte quelle che mi hanno condotta ad abbandonare le precedenti occupazioni. E) Hai difficoltà (o comunque temi di avere difficoltà) nelle operazioni fisiche e/o mentali di un lavoro (inesperienza, difficoltà manuali, di concentrazione, confusione mentale ecc.)? Sì, mi sembra sempre di non riuscire a capire le indicazioni che mi danno, a fare le cose in un certo ordine, a gestire più situazioni contemporaneamente, etc. F) Pensi di poter contare anche in futuro solo sul reddito da lavoro (quindi non possiedi altre fonti di reddito, per es. casa di proprietà da affittare a terzi ecc.)? No, credo che non ci riuscirò mai. |
| Inviato da: panopticon il Lunedì, 15-Giu-2015, 01:45 |
Grazie Unexist  Con che tipo di lavori ti sei cimentata finora? |
| Inviato da: panopticon il Mercoledì, 17-Feb-2016, 17:02 |
| I casi sono due: o questa discussione è poco visibile (forse ho sbagliato sezione?) e poco notata o sono davvero uno dei pochi, forse l'unico attivo ora? che ha problemi seri a uscire di casa e lavorare. Oppure non so cosa non funziona, non ho tanto il dono della sintesi ma penso che si capisca di cosa vorrei parlare, ma se devo fare un monologo... |
| Inviato da: giovannalapazza il Mercoledì, 17-Feb-2016, 18:05 |
| non sei l'unico solo che, non so se hai notato, il forum si sta svuotando |
| Inviato da: Shadow_97 il Mercoledì, 17-Feb-2016, 23:47 |
| A) Hai più di 30 anni? No. B) Sono almeno 5 anni che non lavori (quindi che non guadagni almeno 100 € per un lavoro retribuito) o addirittura non hai nessuna esperienza lavorativa? Si, non ho nessuna esperienza lavorativa e non so se sarò in grado di gestirne una qualsiasi. C) Hai difficoltà a uscire di casa, avere orari e vincoli, e spostarti con i mezzi di trasporto (sia pubblici che privati)? Si, vado a periodi, a volte trovo le persone affascinanti e mi diverte studiarle a volte mi irritano solo alla vista.. D) Hai difficoltà a interagire con le persone, con eventuali clienti, con eventuali colleghi? Credo di si, un po' anche per via del motivo della risposta precedente... E) Hai difficoltà (o comunque temi di avere difficoltà) nelle operazioni fisiche e/o mentali di un lavoro (inesperienza, difficoltà manuali, di concentrazione, confusione mentale ecc.)? Penso di si. F) Pensi di poter contare anche in futuro solo sul reddito da lavoro (quindi non possiedi altre fonti di reddito, per es. casa di proprietà da affittare a terzi ecc.)? Si, sempre se riuscirò a raggiungere il sogno lavorativo, altrimenti non penso di resistere a lungo. |
| Inviato da: panopticon il Venerdì, 19-Feb-2016, 02:47 | ||
Ci vengo poco in effetti, e leggo anche poco, lo ammetto. Come mai si svuota, secondo te? |
| Inviato da: panopticon il Venerdì, 19-Feb-2016, 02:48 | ||
Sei del 97? ma adesso studi oppure no? |
| Inviato da: Shadow_97 il Sabato, 20-Feb-2016, 03:43 |
Si sono del 97, diciamo che gli studi li ho lasciati  |
| Inviato da: moonlight92 il Sabato, 20-Feb-2016, 05:22 |
| A) Hai più di 30 anni? No B) Sono almeno 5 anni che non lavori (quindi che non guadagni almeno 100 € per un lavoro retribuito) o addirittura non hai nessuna esperienza lavorativa? Nessuna esperienza lavorativa, ho fatto un solo colloquio e ho paura in generale di lavorare causa ansia sociale insicurezza... C) Hai difficoltà a uscire di casa, avere orari e vincoli, e spostarti con i mezzi di trasporto (sia pubblici che privati)? Abito in campagna con 1km e piu di distanza dalla fermata, mi mette ansia e insicurezza uscire per la paura di cosa vedono in me gli altri e cosa pensano. Mi fisso anche sul linguaggio non verbalw delle persone :/ D) Hai difficoltà a interagire con le persone, con eventuali clienti, con eventuali colleghi? Si... Avrei paura E) Hai difficoltà (o comunque temi di avere difficoltà) nelle operazioni fisiche e/o mentali di un lavoro (inesperienza, difficoltà manuali, di concentrazione, confusione mentale ecc.)? Paura di non capire, di fare figuracce, di attirare pareri negativi e di essere licenziata F) Pensi di poter contare anche in futuro solo sul reddito da lavoro (quindi non possiedi altre fonti di reddito, per es. casa di proprietà da affittare a terzi ecc.)? Non so proprio come farò nel futuro. Ho già necessita di trovare lavoro ma é difficile e mi causa ansia. |
| Inviato da: utopia il Sabato, 20-Feb-2016, 13:31 |
| A) Hai più di 30 anni? Si B) Sono almeno 5 anni che non lavori (quindi che non guadagni almeno 100 € per un lavoro retribuito) o addirittura non hai nessuna esperienza lavorativa? No, lavoro da 4 anni in una cooperativa sociale come inserimento lavorativo, quindi come lavoratore svantaggiato. Il mio contratto ha subito riduzioni dell'orario a causa dei miei problemi di depressione. C) Hai difficoltà a uscire di casa, avere orari e vincoli, e spostarti con i mezzi di trasporto (sia pubblici che privati)? Solo quando sto male, quando sono in crisi depressiva...in quei periodi non riesco ad uscire di casa. D) Hai difficoltà a interagire con le persone, con eventuali clienti, con eventuali colleghi? Sì E) Hai difficoltà (o comunque temi di avere difficoltà) nelle operazioni fisiche e/o mentali di un lavoro (inesperienza, difficoltà manuali, di concentrazione, confusione mentale ecc.)? Sì è la mia ansia maggiore, ho grossi problemi di concentrazione e il terrore di non fare bene il mio lavoro. Spesso quest'ansia mi porta a restare a casa per paura F) Pensi di poter contare anche in futuro solo sul reddito da lavoro (quindi non possiedi altre fonti di reddito, per es. casa di proprietà da affittare a terzi ecc.)? Spero di sì |
| Inviato da: panopticon il Domenica, 21-Feb-2016, 02:05 | ||
Quanti anni hai, se posso sapere? a parte che sei sotto i 30 anni, e quindi hai per forza meno anni di me, il resto è decisamente condivisibile. Anch'io, poi, sto un po' distante dalle fermate dell'autobus e non ho sempre a disposizione l'auto (sempre che mi sento di guidarla). Che percorso di studi hai? |
| Inviato da: panopticon il Domenica, 21-Feb-2016, 02:08 | ||
Come hai trovato questo lavoro, se posso chiedere? e in che ambito è? |
| Inviato da: moonlight92 il Domenica, 21-Feb-2016, 02:15 |
| Ciao, ho 21 anni... lo studio è stato fare liceo artistico fino alla maturità e poi nulla assoluto. Non sono riuscita a prendere una decisione, mille dubbi su quale università tentare e paura sempre di fallire quindi ho proprio evitato la scelta. poi mi sono fatta condizionare, chi diceva che devo lavorare e poi scegliere cosa studiare e chi al contrario e non sapevo e non sò ancora che pesci pigliare. non ho fatto nemmeno la patente ancora... non riesco a perseguire un obbiettivo per la troppa paura di fallire, di trovarmi male e di scegliere cose che magari in realtà non mi piacciono. la mia psicologa dice che soffro di dubbio patologico, riesco a dubitare ossessivamente su troppe cose e alla fine sto ferma sempre. in più non posso contare molto sulla famiglia perchè mia madre ha un lavoro difficile e mio padre boh, è poco presente nella realtà. |
| Inviato da: moonlight92 il Domenica, 21-Feb-2016, 02:16 |
| e poi ciò che mi blocca è anche molto dovuto al confronto con le persone, uscire di casa ecc cose che mi causano ansia. |
| Inviato da: utopia il Domenica, 21-Feb-2016, 16:35 |
| Mi piace dire che lavoro come impiegata...in realtà le mansioni che svolgo sono davvero basilari...come ad esempio inserire fogli in uno scanner per otto ore al giorno... Comunque la cooperativa sociale dove lavoro offre servizi nell'ambito della digitalizzazione...archiviamo, scansioniamo e restituiamo in forma digitale materiale cartaceo. È stata la mia psicologa ad indirizzarmi verso la cooperativa... In quanto inserimento lavorativo devo presentare annualmente una certificazione del CSM relativa ai miei problemi psicologici e sono sottoposta a periodiche verifiche sul mio percorso... |
| Inviato da: panopticon il Mercoledì, 02-Mar-2016, 23:47 |
| Ho creato un gruppo mailing list Google: https://groups.google.com/forum/?hl=it#!forum/auto-aiuto-virtuale-ansia-depressione Ci sono due modalità di iscrizione, a seconda che vogliate utilizzare un account Google (non necessariamente Gmail, ma un account registrato su Google) oppure un qualsiasi indirizzo e-mail non associato a Google. Nel primo caso potete fare rapidamente da voi, nel secondo caso esiste una procedura funzionante ma se vi sembra complicata potete scrivermi in privato l'indirizzo e-mail in questione e provvedo io a iscrivervi. Nel primo caso, account Google, fate login se non l'avete fatto e vi troverete la scelta tra Richiedi la partecipazione oppure contatta il proprietario. Secondo caso, e-mail qualsiasi, potete scrivere una mail vuota a auto-aiuto-virtuale-ansia-depressione+subscribe@googlegroups.com Riceverete una mail di risposta con questo testo: "Abbiamo ricevuto la tua richiesta di partecipazione a auto-aiuto-virtuale-ansia-depressione. auto-aiuto-virtuale-ansia-depressione richiede l'approvazione del proprietario per le richieste di partecipazione. Per continuare con la richiesta di partecipazione, rispondi a questa email o fai clic su: Unisciti a questo gruppo" Dovete semplicemente rispondere con una mail vuota (cliccando sul link dovreste fare login con un account Google) e vi arriverà una conferma del tipo: "La tua richiesta di iscrizione a auto-aiuto-virtuale-ansia-depressione è riuscita ma è in attesa di approvazione. " A quel punto sarò io ad approvarvi, e vi arriverà l'ultima e-mail di conferma "Congratulazioni, la tua richiesta di iscrizione al gruppo auto aiuto virtuale ansia depressione è stata approvata da un moderatore del gruppo." Quando ci sarà un certo numero di iscritti cominceremo a comunicare effettivamente. Il gruppo è privato e invisibile ai non iscritti. Aggiungerò anche persone di altri siti/forum che vogliano partecipare. Se ci sono domande, chiedete pure. |
| Inviato da: panopticon il Venerdì, 04-Mar-2016, 15:54 |
| Ricordo l'iniziativa del gruppo mailing list privato Google con una precisazione. Il gruppo è privato e invisibile ai non iscritti. Aggiungerò anche persone di altri siti/forum che vogliano partecipare. Consiglio caldamente di impostare le e-mail come "Tutte le e-mail" per poter ricevere tempestivamente le e-mail dei partecipanti al gruppo nella vostra casella di posta elettronica. Se scegliete "Nessuna e-mail" sarete costretti a leggere le discussioni soltanto direttamente su Google. |
| Inviato da: uomosmarrito il Lunedì, 07-Mar-2016, 00:34 |
| Panopticon, penso che sto argomento ha avuto poche risposte perchè l' idea di entrare in gruppo con la propria e-mail è come sentirsi un poco riconosciuti da qualcuno, qui molti di noi vogliono conservare l'anonimato. Il questionario qui sul forum è una buona idea, infatti già hanno scritto in 5 o 6 credo  meglio limitarsi a fare auto-aiuto qui , già siamo pochi , se li indirizzi verso un altro gruppo su Google qui nessuno risponderà più |
| Inviato da: panopticon il Martedì, 08-Mar-2016, 21:49 | ||
L'iniziativa del gruppo Google è nata dopo, le poche risposte c'erano già prima, e certamente non è che le persone non rispondono per questo. Forse è un problema di una ristretta minoranza, buon per voi. Poi comunque sono iniziative in parte separate, questa discussione rimarrà qui (con tanto di questionario) e chi vuole ci scrive. Il gruppo Google comprende anche persone di altri siti/forum, il comune denominatore è il problema lavoro (connesso al problema psicologico, ovviamente). L'e-mail è troppo personale?  Crearne una apposta per il gruppo? non usare una mail nome-cognome? Se avete altri sistemi e piattaforme in mente, proponete pure. Ma devono essere abbastanza universali, perchè i numeri di utenza in gioco sono davvero bassi, almeno per il momento. |
| Inviato da: uomosmarrito il Mercoledì, 09-Mar-2016, 12:48 |
| l' idea di avere come comune denominatore il problema lavoro connesso al problema psicologico è ottima! si potrebbe creare qui nel forum? |
| Inviato da: panopticon il Giovedì, 10-Mar-2016, 00:57 |
| C'è questa discussione, penso che sia anche nella sezione giusta Bisogna vedere se qualcuno vuole dire la sua, oltre a coloro che già l'hanno fatto e che personalmente ringrazio. |
| Inviato da: Cecilia il Venerdì, 18-Mar-2016, 17:51 |
| Ho più di trent'anni, sono invalida civile e ho lavorato tre anni come operaia appartenente alle categorie protette, lavoro trovato da sola facendo domanda diretta all'azienda, nessun aiuto da parte del centro impiego dove sono iscritta da sedici anni. Quattro anni fa ho lavorato in una cooperativa sociale tramite un progetto finanziato dalla provincia a favore dei disoccupati della durata di sei mesi, ho trovato sempre da sola il bando e ho fatto domanda, dopodiché più nulla. Anche a me piacerebbe lavorare in una cooperativa tramite inserimento lavorativo per persone svantaggiate ma non so come fare, l'ufficio di collocamento per disabili non mi è di nessun aiuto, non sa darmi nessun tipo di consiglio, se qualcuno può consigliarmi gliene sarei grata. |
| Inviato da: Otacon il Sabato, 19-Mar-2016, 09:23 |
| Questionario per l'ammissione al gruppo virtuale: A) Hai più di 30 anni? 30 fatti il 15 Marzo B) Sono almeno 5 anni che non lavori (quindi che non guadagni almeno 100 € per un lavoro retribuito) o addirittura non hai nessuna esperienza lavorativa? Un paio di anni come archivista...dopo solo porte chiuse in faccia C) Hai difficoltà a uscire di casa, avere orari e vincoli, e spostarti con i mezzi di trasporto (sia pubblici che privati)? Estrema, ho paura della gente e della violenza che potrei ricevere...vedo me stesso come Leopardi o il Gobbo di Notredam D) Hai difficoltà a interagire con le persone, con eventuali clienti, con eventuali colleghi? Mi posso piegare basta aver un po di lavoro...anche se ho una paura pazzesca di ciò che c'è fuori dalla porta di casa... E) Hai difficoltà (o comunque temi di avere difficoltà) nelle operazioni fisiche e/o mentali di un lavoro (inesperienza, difficoltà manuali, di concentrazione, confusione mentale ecc.)? Esprimermi...sono molto chiuso.... F) Pensi di poter contare anche in futuro solo sul reddito da lavoro (quindi non possiedi altre fonti di reddito, per es. casa di proprietà da affittare a terzi ecc.)? Quale fonti? Devo elemosinare dai miei per avere un pò di cibo...(che poi si traduce in cose che stanno per scadere e scatolette...) |
| Inviato da: panopticon il Domenica, 20-Mar-2016, 21:11 |
| Vi ringrazio per le risposte Vi ricordo che, a parte questa discussione, ho messo in piedi un gruppo e-mail Google, per chi vuole. Non è difficile da capire come funziona, in versione web è simile al forum, ci sono discussioni composte da un post/e-mail iniziale e commenti successivi. Volendo si può utilizzare anche in versione e-mail. https://groups.google.com/forum/?hl=it#!forum/auto-aiuto-virtuale-ansia-depressione Vedete il post iniziale per altri dettagli. |
| Inviato da: Otacon il Lunedì, 21-Mar-2016, 19:20 |
| Mandata la partecipazione... |
| Inviato da: Gardox il Domenica, 28-Ago-2016, 16:15 |
| A) Hai più di 30 anni? 30 fatti questo mese B) Sono almeno 5 anni che non lavori (quindi che non guadagni almeno 100 € per un lavoro retribuito) o addirittura non hai nessuna esperienza lavorativa? Ho avuto alcune esperienze prima che mi colpisse l'ansia e la depressione, cioè 2009/2010. Molti lavori in nero come informatico, l'ultimo 2 mesi fa con cotratto a collaborazione e non mi hanno pagato. C) Hai difficoltà a uscire di casa, avere orari e vincoli, e spostarti con i mezzi di trasporto (sia pubblici che privati)? Si, ho ansia appena mi sveglio, quando vado al supermercato ecc. Quando esco con gli amici devo per forza bere alcol per alleviare l'ansia. D) Hai difficoltà a interagire con le persone, con eventuali clienti, con eventuali colleghi? Ho sempre avuto un senso di distacco e non sono mai riuscito a comunicare bene nel mondo del lavoro. Ho sempre avuto il terrore di incominciare un nuovo lavoro. E adesso, compiuti i 30, devo riuscirci a tutti i costi, ma questa ansia e depressione mi sta spegnendo. E) Hai difficoltà (o comunque temi di avere difficoltà) nelle operazioni fisiche e/o mentali di un lavoro (inesperienza, difficoltà manuali, di concentrazione, confusione mentale ecc.)? Sempre terrorrizzato da ciò.. perchè oltre il tecnico informatico non so fare nulla. F) Pensi di poter contare anche in futuro solo sul reddito da lavoro (quindi non possiedi altre fonti di reddito, per es. casa di proprietà da affittare a terzi ecc.)? NO. Morta mia madre a 9 anni, vissuto in casa famiglia per 2 e poi i miei nonni dalla svizzera sono venuti ad accudire me e mia sorella. Quindi solo questa casa e qualche parente che lascerà l'eredità a noi 2... ma ora non posso mantenermi da solo. Sono stato 1 anno con una ragazza moldava.. siamo andati a convivere fra pochi risparmi che avevo e aiuti dai miei e i suoi. Lei ha trovato lavoro su raccomandazione, voleva raccomandare anche me per sistemarci ma ha trovato un altro (un suo collega) e mi ha lasciato a piedi. Senza ragazza, senza lavoro. Lei ora è indipendente e felice e io distrutto dall'ansia e la depressione che mi si è amplificata all'inverosimile. E lei non ha mai capito i miei problemi.. mai |