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| PSICO > Disturbo ossessivo compulsivo DOC > A Volte Ritornano |
| Inviato da: Pink23 il Lunedì, 07-Gen-2019, 00:11 |
| Erano anni, e dico ANNI, che non avevo una ricaduta così drastica. Ieri ho visto il film dei Queen dove Freddy Mercury ha una relazione con una donna e poi di colpo vede un uomo, s'innamora, le confessa di essere bisessuale e inizia ad andare con uomini. Inutile dire che l'affermazione è stata:"E' quello che potrebbe essere successo anche a te anni fa, solo che tu non ci hai dato peso, ti sei repressa!" Inutile dire che il cuore in quel cinema mi batteva a 1000 all'ora. Io e le rassicurazioni: è solo un film. Si vedeva palesemente che era gay da prima. Aveva difficoltà a mostrarlo all'epoca e lo ha nascosto andando con una ragazza. Tu hai sempre provato attrazione solo per uomini. Sei stata solo con uomini. Inutile dire anche che ho messo in discussione tutti i progressi fatti finora: ho detto che il doc non esiste, sono io che non mi accetto, che ho solo aggirato l'ostacolo ma lui si ripresenterà sempre perché è una realtà da accettare. CHE ANSIA, è proprio il caso di dirlo. Mi sento più matura ad affrontare questa cosa, perché non la prendo più in maniera tragica come anni fa, ma ovviamente il velo di angoscia c'è sempre, sono stata scombussolata tutt'oggi. Non so cosa cerco dato che è meglio non avere rassicurazioni, infatti ieri sera mi sono detta: magari sei bisex, sceglierai di stare solo con uomini come vuoi tu e amen. E la cosa che mi ha messo più ansia è che NON HO PROVATO ANSIA nell'accettare questa cosa. E quindi mi dico: CHE ANSIA CAZZO! |
| Inviato da: Myshï il Lunedì, 07-Gen-2019, 14:16 |
| E' un pensiero intrusivo, il solito, quello infame che non ti rendi manco conto che è frutto della tua immaginazione. Quello per cui il mio terapista urlerebbe: "Voi ossessivi credete sempre che pensare ed essere sono la stessa cosa, ma non è così". Vai avanti, esci con gli amici, le amiche, gay, trans, chiunque, senza evitare. Fai sport, fai sesso, stai con la famiglia. Vivi e se puoi ricorda che molti dei pensieri di cui hai paura, specialmente questi, sono solo pensieri stupidi come tanti altri. |
| Inviato da: Elsachan96 il Lunedì, 07-Gen-2019, 14:50 |
| Sono una grande fan dei Queen, ho visto il film più volte e devo dirti purtroppo che hai dato un’interpretazione sbagliata a ciò che succede nel film. Non è che uno è etero e poi capisce di essere gay perché vede un bell’uomo. Lasciando stare il fatto che erano altri tempi, e vabbè. Freddie non ha nascosto la sua omosessualità mettendosi con Mary. La verità è che il rapporto con Mary è stato di una profondità tale che, una volta accettatosi e aver avuto anche un compagno, continuerà a definirla “amore della mia vita”, a cui ha dedicato “love of my life”. È difficile da spiegare. Freddie credeva sinceramente di essersi innamorato di Mary anche se in cuor suo sapeva di essere gay. Non è che da un giorno all’altro ti ci svegli. Semplicemente il suo rapporto con Mary, così unico, gli ha fatto credere di essere eterosessuale. Succede, la sua storia non è certo la tua. Freddie aveva tutto con Mary: complicità, comprensione, rispetto. Era la sua ispirazione. Si sentiva amato, capito, prendeva la sua forza da lei. E la trovava incredibilmente bella. Potremmo definirlo amore, ma un amore diverso, amore tra due anime, amore che prescinde dall’aspetto sessuale. Solo che i gusti sessuali di Freddie erano altri. Infatti alla fine della sua vita si è fidanzato con Jim, l’unico uomo che gli è stato accanto e lo ha amato fino alla sua morte. Spero tu ti sia tranquillizzata con ciò che ti ho scritto. Freddie è SEMPRE stato gay, è stato il suo rapporto con Mary ad essere profondo al punto tale da fargli credere il contrario. Non è una cosa che si può spiegare a parole. Era qualcosa che andava ben oltre tutto, oltre la vita, la morte, la propria tendenza sessuale e il finale delle loro rispettive storie. Non si può affatto paragonare tutto questo a chi soffre di ossessioni. |
| Inviato da: Pink23 il Lunedì, 07-Gen-2019, 17:21 |
| Tutto ciò che hai scritto, razionalmente, lo penso anch’io ma si sa che il disturbo e l’ossessione di razionale non hanno nulla purtroppo. Mi è presa l’ansia e da lì sono partiti pensieri. Avevo il cuore in gola, nemmeno stessi vedendo un horror e in questo stato è difficile ragionare. Sai cosa stai vedendo ma una vocina nel cervello ti istiga sempre al panico. |
| Inviato da: Lorelorebee*** il Lunedì, 07-Gen-2019, 17:38 | ||
Ok. Sto compulsando. Alla grande. |
| Inviato da: MAX-ILLUSION il Martedì, 08-Gen-2019, 22:10 |
| siete di fuori come un balcone non c'entra nulla la storia di freddy con voi e in fondo lo sapete è solo ansia. |
| Inviato da: Pink23 il Mercoledì, 09-Gen-2019, 18:56 |
| Verissimo, lo sappiamo e anch’io lo sapevo mentre guardavo. Solo che il batticuore, l’ansia e il panico in una sala di cinema, durante il film diciamo che offuscano un po’ tutto. |
| Inviato da: Mm333x il Mercoledì, 09-Gen-2019, 20:47 |
| Ciao pink23. Spero ora starai meglio... anch'io vorrei non avre ricadute soffro.di questo doc da quando ho 14 anni e ora ne ho 21. Un'eternità che mi fa pensare che non sia doc e che rimarrò così q vita. Per il resto non preoccuparti ce la farai . Io sono un po' digersa a quanto pare da come mi è nato (paura di essermi eccitata) e l età |
| Inviato da: Pink23 il Lunedì, 14-Gen-2019, 19:43 |
| Ciao, ripresa è un parolone. Per una settimana ero stata bene ma oggi ho visto una ragazza un università e ho pensato:”Cavolo che bella questa ragazza” e ovviamente il pensiero consequenziale “cazzo hai pensato di nuovo che una ragazza è bella” poi ho iniziato a testarmi e niente, ho di nuovo l’ansia. Mi si è di nuovo attorcigliato lo stomaco.. Pensare che non sia doc è una cosa molto diffusa, credo capiti a tutti, ma la cosa tragica ora è che io ho l’ansia perchè sento di avere meno ansia rispetto alle prime volte, rispetto ad anni fa. Penso che la ragazza sia bella e penso:”Dai ci sta, ho gli occhi ma non significa nulla, quindi ho meno ansia e mi viene l’ansia di aver accettato che mi piace. Poi ho il ciclo in arrivo quindi nervoso e ormoni a palla. |
| Inviato da: Pink23 il Lunedì, 14-Gen-2019, 19:44 |
| Bello è che ad ora la ragazza non me la ricordo nemmeno, ma comunque ho il trip di essermene “invaghita” 😅 che ansia quest’ansia! |
| Inviato da: klm il Lunedì, 14-Gen-2019, 20:29 | ||
Sarebbe un sogno... Vivere e andare avanti... Ormai a me aspetta solo l'angelo della morte. Voglio finirla di vegetare. Perché continuare a farsi del male, aprendo gli occhi e sperando che sia un giorno migliore salvo poi scontrarsi con la gelida, isolata e tragica realtà? Perché non riesco a trovare il coraggio? Ho fallito in ogni cosa abbia fatto finora nella mia vita e ho perso qualsiasi persona fosse stata per me importante e che abbia cercato di amarmi. Non voglio più vivere. Voglio solo la pace. |
| Inviato da: Pink23 il Lunedì, 14-Gen-2019, 20:43 |
| Ciao Kim, sono certa sia un momento di sconforto come ne capitano a tutti. Hai provato a fare terapia? Io non vedo l’ora di potermelo permettere, è la prima cosa che farò perchè prima di togliermi altri sfizi devo imparare a vivere bene o almeno far di tutto per riuscirci. Spero tanto di risolvere prima o poi, lo spero per tutti noi! |
| Inviato da: Pink23 il Martedì, 15-Gen-2019, 12:28 |
| Ragazzi, questa notte ho avuto un’esperienza simile al giorno in cui è insorto il doc omosex per la prima volta. Faccia di quella ragazza di ieri davanti, non riuscivo a distogliere il pensiero, sudorazione, crampi allo stomaco...ve lo giuro non provavo una sensazione così grave da 4 anni minimo. È stato bruttissimo, sono ripiombata nel baratro da cui ho fatto tanto per uscire...inutile starvi a ripetere cosa mi diceva il cervello, ma la cosa peggiore è senza dubbio il pensiero che in 5 anni questa è la seconda ragazza che mi da questi disturbi, magari non è piu un disturbo ma mi piacciono sul serio. Ovviamente, rispetto a 4 anni fa mi sono controllata, ho respirato, mi sono rilassata e stamattina sono scombussolata ma non grave come all’epoca che vomitavo e piangevo. Non vi dico, ho l’ansia anche di ciò perché mi pare di averlo accettato, perchè sto troppo calma. Mi sento come:”Hai accettato che sei lesbica ma lo stai nascondendo”..quando se ci penso sto malissimo. L’ansia mi brontola nello stomaco, da molto non la percepivo così...ho un nervoso assurdo, sicuramente il mix preciclo+pre esame hanno aiutato. Purtroppo ho un po’ paura, se la scorsa settimana mi sembrava una cosa passeggera penso che questa è una brutta ricaduta.. E ripeto, il fatto di cambiare soggetto, non aiuta perché mi fa pensare che mi piacciano davvero le persone ma io mi reprimo. |
| Inviato da: Pink23 il Martedì, 15-Gen-2019, 12:32 |
| Ora penso che ho l’ansia di pensarmi lesbica solo perché convivo e non ho il coraggio di mettere in discussione tutto questo, quando semplicemente fino a pochissime ore fa stavo da dio. Si può cambiare idea, si può cambiare un forte sentimento da un momento all’altro? No certo che no! Perché razionalmente mi sembra facile ma viverlo e farlo capire al mio cervello è difficile? Perchè per 4 sono stata benissimo e ora di nuovo? Mi sembrava di aver sconfitto il pensiero, pensavo che non potesse più colpirmi anche perché spesso dico che una ragazza è bella, non so. |
| Inviato da: Marta95 il Martedì, 15-Gen-2019, 15:05 | ||
Sento la terribile sensazione di star riscivolando nel doc omosessuale.. ormai vado da uno all'altro a giorni. Tutto quello che dici è super vero. Ma anche io ho compulsato da matti leggendoti. Per il semplice fatto che, molte volte, presa dal doc omosessuale, pensavo anche io che il mio ragazzo fosse l'unico che potessi mai amare perché altrimenti lesbica e lo penso tutt'ora(un po' come freddie, che ha creduto di essere etero per via dell'amore che provava per lei). Forse non lo lascio proprio per questo. Infondo, mi faccio catturare poche volte da un uomo.. ho sempre pensato di avere gusti difficili. Lui è particolare, comprensivo, attento. A volte penso che abbia alcune peculiarità caratteriali tipiche di una donna.. magari non lo troverei da nessun'altra parte e non lo lascio proprio per questo. Con le donne, inoltre, mi sono sempre sentita più a mio agio a parlare.. non so, forse sto delirando. Come si fa ad uscire da due doc che si alimentano a vicenda? Inizio con uno e finisco con un altro |
| Inviato da: Pink23 il Martedì, 15-Gen-2019, 15:17 |
| Guarda vorrei saperlo anch’io dato che sono tutta un: ipocondria-omosex-ipocondria-omosex-ipocondria-omosex.. Assurdo davvero. |
| Inviato da: DRUMMER il Martedì, 15-Gen-2019, 15:37 | ||
non lo sai ma hai un culo enorme... [/B]ipocondria-omosex-ipocondria-omosex-ipocondria-omosex.. Assurdo davvero[B] questo ti rende maggiormente consapevole e con alto insight. Il problema è comunque grave non voglio sminuire. ma stai su una ltro pianeta, quello ossessivo su qualcosa che capisci da sola che è irrazionale. saluti |
| Inviato da: Pink23 il Martedì, 15-Gen-2019, 15:48 |
| Lo so, lo so non lo metto in dubbio ci penso sempre anch’io che questo sostiene la tesi ossessiva, però quando i pensieri si fanno enormi non riesco comunque a districarmi. |
| Inviato da: DRUMMER il Martedì, 15-Gen-2019, 15:55 | ||
tesoro..pensieri, pensieri, pensieri. Ragionamenti, tentativi di soluzione, dubbi... ti parla uno che ste cose le aveva tanti anni fa. tienitele bene a mente questi meccanismi , scriviteli..perchè se non starai meglio (mi auguro che "risolverai") queste cose non le avrai più e passerai in uno stato di rassegnazione senza lotta somatizzando le cose di cui hai paura, quindi ti sarà utile andare a rileggerle e capire da dove sei partita. In ogni caso hai abbastanza energie per lottare, si capisce e ti dico un'altra cosa: se hai una minima parte di te che si ricorda di come si sta bene e cosa vuoi dalla vita, cerca di incrementarla. un abbraccio |
| Inviato da: Pink23 il Martedì, 15-Gen-2019, 16:25 |
| Non sai quanto ho lottato 5 anni fa, per un anno intero mi sono uccisa e uccisa per cercare di stare meglio e con tanta soddisfazione ero riuscita a stare di nuovo bene, da sola... Ma tanto, chiuso l’omosex è ripartita l’ipocondria e comunque non vivevo. Però paradossalmente preferisco l’ipocondria perché per me pensare all’omosessualità è assurdo, mi manda in bestia. Non lo so, sarà anche questo un meccanismo classico, del “preferivo il tema di prima”, solo perché non ci si ricorda di come si stava male lo stesso. 😅 |
| Inviato da: Olly il Mercoledì, 06-Feb-2019, 19:44 |
| Ciao. Mi sono appena iscritta anche se frequento questo forum da tanti anni. L'ho scoperto quando ho avuto la mia prima ricaduta e mi è stato di grande aiuto. È lì che ho capito che il mio disturbo aveva un nome. Leggere di voi, delle vostre storie mi ha fatto sentire meno sola. Pink mi ritrovo in tutto quello che hai scritto, sembra di leggere i miei pensieri. Anch'io passo da un doc all'altro, "risolvo" un problema e lui puntuale me ne presenta un altro con gli interessi. Anche se ora mi succede una cosa strana, è passato così tanto tempo dalla prima volta che si è manifestato che l'ansia non c'è più e io la vivo come una conferma di tutti i miei dubbi. In ogni caso, ho passato anche dei momenti molto belli, di pausa diciamo così e sono stati meravigliosi. Mi aiutava molto pensare a come mi sarei comportata se in quel momento non avessi avuto quei pensieri, cosa avrei fatto e improvvisamente l'ansia diminuiva e percepivo solo cose belle, mi sentivo liberata ed è lì che sembra tutto così lontano, così distante e pensi "ma come è potuto succedere?". Poi purtroppo l'ansia bussa di nuovo e ricominci in loop e sappiamo tutti come va a finire |
| Inviato da: Pink23 il Mercoledì, 06-Feb-2019, 19:50 |
| Ciao, anche io vivo spesso momenti molto belli e sereni anzi, paradossalmente quando il doc è a sfondo ipocondria non lo percepisco così grave. Sto male, di certo, ma ho molti più periodi sereni fra un giorno e l’altro invece col doc omosessuale io ho sperimentato e sperimento ogni volta la morte nel cuore. Non c’è un minuto, un momento, un giorno in cui io non stia male. Sento l’ansia come un macigno sullo stomaco, mentre con l’ipocondria non mi succede. |
| Inviato da: Olly il Mercoledì, 06-Feb-2019, 20:13 |
| Ti capisco. Anche io, tra tutti i doc che ho, ho il mio preferito . Quello che riesco a gestire meglio, quello che mi dà meno ansia. È tutto lì. Quando l'ansia è a mille è come se calasse un velo e mi vedo attraverso un vetro, non so come spiegare. Non percepisci nulla se non paura, quella che poi non ti fa essere lucida, che non ti fa vedere le cose in un altro modo e che ti fa perdere contatto con la realtà. |
| Inviato da: Pink23 il Mercoledì, 06-Feb-2019, 20:29 |
| Si, io poi faccio l’errore di monitorarmi di continuo. Tipo da un paio d’ore mi sento più serena e subito comincio a chiedermi:”Quindi stai bene! Quindi non hai più ansia?” E improvvisamente mi torna. “Quindi ti ecciti con gli uomini?” e ovviamente non ho segnali. Questa mia cosa di voler risolvere tutto subito col doc non funziona e ne soffro parecchio. Fosse per me le cose dovrebbero mutare dall’oggi al domani e quasi sempre non è così. Probabilmente è un po’ che non mi risuccedeva così forte e non mi ricordavo bene, ora comunque mi è rimasta nel fondo la paura di non essere mai pienamente felice se non mi accetto, ma ignoro e spero passi. |
| Inviato da: Olly il Mercoledì, 06-Feb-2019, 21:19 |
| È esattamente quello che bisogna fare..ignorare, è proprio questo il punto. Cercare di non fare test, di non monitorarsi tanto se ci pensi c'è mai stata una volta in cui ti sei sentita più tranquilla dopo? Io no, mai. La chiave è tutta lì, non cedere alle compulsioni, è la parte più difficile perché io per esempio è come se avessi la sensazione di aver lasciato qualcosa in sospeso, come se dovessi risolvere qualcosa e quello che odio di più in assoluto è la sensazione sgradevole che ti resta addosso, parlo di sensazioni fisiche, dolore allo stomaco, nodo in gola, brividi. Ma devo dire però che alla fine funziona. Non devi alimentare il rimuginio, devi fargli perdere forza. Non è facile lo so. La prima volta che ho avuto il doc omo è stato a vent'anni, durato due. Alla fine ero stanca, stremata, ero sola, non ne ho mai parlato con nessuno, non sapevo nulla di questo disturbo..beh sai come è passato? Un giorno mi sono detta "vabbè ok, anche se fosse pazienza"...svanita ansia, svanito tutto. Poi ci sono ricascata dopo ben 12 anni ma ora ci sto lavorando seriamente. La cosa ridicola è che faccio gli stessi pensieri di tanti anni fa, identici, poi torno a stare bene e lui che fa? Mi ricorda che ho un altro doc e così via. In questo periodo per esempio mi succede questo: sto vivendo un bel periodo con mio marito, mi sento viva, mi sento di provare emozioni e per una come me che ha anche il doc da relazione credimi è una cosa fantastica e il mostro che fa? Mi viene a dire "guarda che non ti senti così perché è tuo marito, forse lo stai usando per soddisfare una voglia repressa, in fondo queste cose potresti provarle anche per una donna, se chiudi gli occhi potrebbe essere uguale". Solo che ora l'ansia non c'è più e questa cosa invece di farmi piacere mi preoccupa. Vedi come siamo contorte? Anche perché in questi anni avevo capito e accettato che una donna etero può tranquillamente avere fantasie lesbo e eccitarsi con queste, è una cosa normalissima solo che ora il doc mi fa credere altro. È davvero un mostro, un bastardo. A volte riesco a trattarlo malissimo, a volte vince lui ma sono sicura che alla fine ne usciremo più forti che mai. Coraggio!!! Scusa per il papiro |
| Inviato da: Pink23 il Mercoledì, 06-Feb-2019, 21:32 |
| Mi ritrovo in tutto tutto quello che hai detto, pazzesco. Io non ho mai avuto nemmeno il dubbio di essere innamorata di una donna, nulla, non mi è mai minimamente passato per la testa eppure il doc è comparso uguale. Mi sento innamorata delle donne senza che me ne piaccia nemmeno una e questa è la cosa più assurda, non capisco a cosa si attacchi il doc, come io faccia a credere alle ossessioni se razionalmente so che non è possibile. Secondo le mie ossessioni dopo 25 anni io sono innamorata delle donne quindi dovrei mollare tutto, fermare una per strada e dirgli “provo a venire con te”. È assurdo! Eppure io ho una paura fottuta, la mente mi dice che senza accettarmi sarò triste per sempre e quello che hai detto tu, delle sensazioni che ti restano, è una cosa troppo vera |
| Inviato da: Elycs il Mercoledì, 06-Feb-2019, 22:57 | ||
Pink se hai letto la mia storia potrai vedere che in seguito a dei gesti esagerati dopo 3 anni in solitudine da parte di una mia amica ho avuto una leggera reazione fisica. Ovviamente il doc mi è nato dopo 9 mesi da questo evento e posso dire che oggi il doc oltre a dirmi che amo tutte mi dice anche che amavo la mia amica nonostante io l'abbia rivista e dal mio cuore con forza è uscito d'istinto dire che era MIA AMICA E LE VOLEVO BENE E BASTA. Ma il doc dimentica la realtà e ne crea una finta. È il gioco. Trova cosa c'è sotto è una partita a scacchi che puoi distruggere solo andando indietro. Ovviamente ho ancora ansia e angoscia come tutti così come assecondare il pensiero mi fa sentire come gioiosa ma è perché il doc, cioè la parte nociva di noi, piano piano comincia a infilare le unghie sempre più in fondo perciò curatevi e curiamoci. Amiamoci |