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> Dopo 2 Anni Sono Stanca Del Doc
 
Megghy
Inviato il: Sabato, 07-Dic-2019, 11:57
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Salve non ho mai avuto il coraggio di scrivere su questo forum ma vi leggo ormai da oltre un anno perche non ce la faccio più. Cercherò di essere sintetica. 3 anni fa ho lasciato il mio compagno dopo 10 anni perché non lo amavo più, almeno credo, hocominciato ad avere andia e attacchi di panico e sono finita da una psicoterapeuta la quale dopo avermi aiutata ad elaborare il distacco mi disse che avevo una forte inclinazione alla rimuginazione. Stavo meglio e ho lasciato la psicoterapeuta da qui in poi vi racconto la matassa che oggi mi ha portato a questo inferno. Conosco un ragazzo ad una festa per il capodanno 2016, abbiamo parlato e scambiati il numeor. Io però ho subito messo le mani avanti oerche non volevo assolutamente una storia. Non mi piaceva molto esteticamente all inizio però mi piaceva frequentarlo e passare del tempo con lui. Purtroppo però ho cominciato a domandarmi perché non provassi quelle emozioni come le farfalle nello stomaco ansia di vederlo e quindi mi sono convinta di non essermene innamorata. Tuttavia volevo vederlo, mi faceva ridere, stavo bene, poi a letto c era molta passione, però questo pallino delle mancate emozioni di cui sopra era un pallino. Un giorno mentre ero a letto una domanda piomba nella mia testa..lo ami o no? Ragazzi un'ansia pazzesca Pianti depressione. L ho lasciato dicendogli che non lo amavo. Bene non mi sono alzata dal letti per una settimana mi mancava da morire, avevo il terrore che potesse incontrare un'altra, l ho richiamato lui è corso subito dicendomi che mi amava e io mi so o sollevata. Tuttavia quando ci dovevamo vedere avevo il terrore, l ansia di provare disagio, mi sentivo falsa, dovevo per forza raccontargli dei miei dubbi pubtualmente ne sentivo il bisogno. Andiamo avanti a tiri e molla pianti e disperazione, torniamo insieme stiamo bene, sto bene, e poi di nuovo dubbi e disagio. Sono finita da un'altra psicoterapeuta chiedendole disperatamente di aiutarmi a non perderlo. Mi diagnostica un forte disturbo d'ansia e pensieri intrusivi sulla mia relazione. Ragazzi davvero mi sentivo una voce dentro la testa, cercavo di resisterr e da li ansia insonnia, tachicardia, pianti.ho cominciato a chiedere a tutti cosa pensassero della nia relaziine, se secondo loro ero innamorata, e ke loro risposte negative mi facevano piombare nel baratro.Ho continuato a stare con il mio compagno. Non so quanti chili sono dimagrita, la mia psicoterapeuta per calmarmi mi manda da una psichiatra la quale riscontra la stessa diagnosi e mi prescive lo zoloft. Miglioro, i pensieri diminuiscono il problema è che ho cominciato a provare fastidio per il mio compagno, non lo sopportavo, mi dava fastidio anche il tono della voce. Questo mi deprimeva, una persona che ama non prova queste cose, lo devo lasciare, ma ho resistito. Da li alterno momenti di ansia e momenti di apatia(ancora peggio perche non sento davvero nulla, mentre wuando avevo l ansia almeno sentivo qualcosa). Ora con la psicoterapia va molto meglio nel senso che i momenti in cui sento l amore verso di lui sono aumentati, i miei momenti di lucidità sono di più, viaggiamo e stiamo bene insieme, mi manca. Il punto è che penso è se fosse tutto finto, se i miei momenti di lucidità fossero un mio tentativo di convincermi per forza che lo amo, e se fosse solo senso di possessione nel non volere che altre se lo prendano.? Il punto è che l andia seppur sopportabile ce l ho sempre, questo mi rende nervosa, litigiosa con lui, perche io vorrei scoppiare d amore ma sono sempre bloccata. E se invece fosse dipendenza affettiva e non riesci a staccarti? Non vuoi accettare che questo amore grande che cerchi non c'è? Io ho sempre sognato una famiglia, adesso ne ho il terrore... Penso alla convivenza con lui e se da una parte fantadtico dall'altra ho l ansia perche dico non posso vivere con quesyi dubbi per semprr, mi rovino la vita e la rovino a lui. Lui merita di più perché è davvero un ragazzo d'oro. Vorrei sentire tutta l amore del mondo ma non ci riesco. Ho letto un sacco di cose sull amore vero, se si hanno dubbi non è amore, che molti confondono amore e affetto. Non riesco a staccarmi da questi interrogativi. So solo che sto facendo di tutto per tenermi questa relazione, solo che sono stanca, non credo più al doc, o cmq l ansia ha rovinato il mio modo di approcciarmi al mio ragazzo, vedo coppia affiatate e dico è vosi che dovrebbe esserr, non il calvario che ho e che sto affrontando, non so più che fare alterno momenti in cui sento un amore profondo a momenti di vuoto come se non lo riconoscessi. Sono passati ormai due anni e ancora combatto, chiedendomi ma non staresti in pace con qualcun altro?
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M.E.98
Inviato il: Sabato, 07-Dic-2019, 16:42
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Ciao, sei ancora in terapia? La tua terapeuta cosa ti dice?
I dubbi che hai riguardo i tuoi momenti di lucidità fanno sempre parte del doc a mio parere, mi sembri incastrata in un circolo vizioso che ovviamente con il passare del tempo diventa sempre più pesante, perché sei più stanca e le ossessioni, mano a mano che aumentano, vanno ad attaccare aspetti sempre più profondi.
Se noti infatti, sei partita da ossessioni "leggere" (non mi sento innamorata, non ho ansia prima di vederlo, ecc.), dove però c'era voglia di sentirlo e di vederlo, che mano a mano si sono appesantite sempre di più (non lo sopporti alcune volte, ti da fastidio il tono della sua voce, ecc.)
Resisti come stai facendo ora!!!
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Megghy
Inviato il: Lunedì, 09-Dic-2019, 22:46
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No non sono più in terapia, il problema è che leggo che molti in orecedenza hanno avuto altre forme di doc, io invece non ho mai avuto di questi problemi.... Sono due anni che combatto, a volte con la mente vado indietro a quei momenti brutti che ho vissuto quando ero insieme a lui, disagio apatia, e mi sale l ansia!!!!
A volte penso che sia tutta una scusa perché sono debole e non riesco a lasciarlo.
Non so come spiegare quando devo fare una cosa con lui oppure lo devo semolicmente sentire per telefono, inconsapevolmente penso a come mi sentirò, ma è una cosa automatica...
Non ce la posso fare.
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M.E.98
Inviato il: Martedì, 10-Dic-2019, 08:48
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Neanche io ho mai avuto altre forme di doc oltre a quello da relazione, però mi sono resa conto dell'ossessivitá e del perfezionismo che caratterizza la mia vita da sempre.
Il testarti automaticamente e sentire disagio e ansia fanno sempre parte del doc!
Io ti consiglierei di riprendere una terapia se ne hai la possibilità...
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Megghy
Inviato il: Martedì, 10-Dic-2019, 12:50
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Tu hai diagnosi di doc? Ci sono periodi in cui sto meglio e periodi in cui sono a terra. È possibile che mi sia convinta a tutti u cosyi di stare con lui perché è un bravo ragazzo e potrei avere una vita felice ma questo vuol dire che non lo amo
Poi penso ma le persone che non sono piu innmorata cmq hanno senso di colpa dubbi domande perché dispiace, non si vorrebbe far del male all'altro. Cosa ci differenzia, perché dobbiamo viverecosi?
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M.E.98
Inviato il: Martedì, 10-Dic-2019, 13:32
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