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PSICO > Disturbo ossessivo compulsivo DOC > Non Ce La Faccio Più


Inviato da: M.E.98 il Sabato, 09-Feb-2019, 02:04
Sono veramente arrivata all'esaurimento.
Soffro di doc da relazione (non diagnosticato) da circa 1 anno e finora si alternavano dei momento negativi e dei momenti positivi in cui stavo benissimo con lui.
Da qualche settimana a questa parte i dubbi sono praticamente "svaniti" lasciando posto a indifferenza e rabbia nei suoi confronti. Tutte le volte in cui usciamo non riesco più a tranquillizzarmi come prima o a godermi i momenti con lui (se non pochi secondi, interrotti da io che penso "sto bene ma non è amore"): inoltre oggi mi è capitato per 3 ore circa di non pensare a tutta questa situazione, e una volta realizzato tutto,ho iniziato subito a chiedermi perché non mi ero domandata niente, se ci tenevo ancora a tornare come prima o al fatto che lui diventasse l'uomo della mia vita, ecc.
Il doc può anche farti arrivare a questi punti??
Vi prego datemi consigli o pareri per uscirne perché non ne posso più

Inviato da: moonlight92 il Sabato, 09-Feb-2019, 02:25
E perché pensi " sto bene ma non è amore " ?
Che poi se lo pensi singifica che i dubbi stanno ancora lì e non puoi certo essere del tutto serena.

Inviato da: M.E.98 il Sabato, 09-Feb-2019, 02:31
Perché amore significa aver voglia di abbracciarlo, baciarlo, stargli vicino, accarezzarlo, vederlo bello... Io invece mi sento quasi molto distaccata da lui, come se non riuscissi a lasciarmi andare

Inviato da: moonlight92 il Sabato, 09-Feb-2019, 02:47
Amore non è solo quello. Amore è anche che a volte vorresti dargli un calcio rotante per quanto ti fa incazzare, è anche annoiarsi, è anche ferirsi e poi perdonarsi, è anche pensare che non è bello oggi con quei capelli là o perché ha le occhiaie.
C'è tutta la gamma emozionale in una relazione di coppia.
Credere che amore sia solo cose belle e piacevoli fa ammalare.
Devi accogliere tutte le emozioni senza paura anche se per te = non amore.
È solo accogliendole che le vedrai piu velocemente mutare facendo il loro naturale corso.
Non scacciarle, sentile e chiedi magari : ah mai perché sei qui ?
Senza però saltare subito a conclusioni catastrofiche di non amore.

Inviato da: M.E.98 il Sabato, 09-Feb-2019, 10:14
Non mi sveglio più con l ansia di non amare, non è come nei primi giorni che mi svegliavo in preda all'ansia.... ora mi sembra sinceramente di non riuscire più a raggiungere un punto di contatto con il mio ragazzo.
Diciamo che sono più delle sensazioni che mi vengono quando penso a un futuro e lui non c é mai

Inviato da: massi il Sabato, 09-Feb-2019, 16:30
Se tu stessi bene, questi pensieri, non ti ferirebbero come stanno facendo ora.
Anche alle persone "sane" possono venire questi pensieri, ma non ci si fissano come facciamo noi.
A me il doc ha portato depressione e per cui mi sto curando coi farmaci.

Inviato da: M.E.98 il Sabato, 09-Feb-2019, 20:34
QUOTE (massi @ Sabato, 09-Feb-2019, 15:30)
Se tu stessi bene, questi pensieri, non ti ferirebbero come stanno facendo ora.
Anche alle persone "sane" possono venire questi pensieri, ma non ci si fissano come facciamo noi.
A me il doc ha portato depressione e per cui mi sto curando coi farmaci.

Si ma tu quantomeno sai cosa stai provando... Cioè sai che comunque ami il tuo ragazzo...

Inviato da: Moon90 il Domenica, 10-Feb-2019, 12:23
il doc è bastardo

Inviato da: moonlight92 il Domenica, 10-Feb-2019, 12:51
QUOTE (M.E.98 @ Sabato, 09-Feb-2019, 19:34)
QUOTE (massi @ Sabato, 09-Feb-2019, 15:30)
Se tu stessi bene, questi pensieri, non ti ferirebbero come stanno facendo ora.
Anche alle persone "sane" possono venire questi pensieri, ma non ci si fissano come facciamo noi.
A me il doc ha portato depressione e per cui mi sto curando coi farmaci.

Si ma tu quantomeno sai cosa stai provando... Cioè sai che comunque ami il tuo ragazzo...

Io non lo so se lo voglio davvero e fare passi in avanti seri
Se ti consola...
Convivo con il dubbio e boh. Alla fine non me ne separo da lui perché ho momenti fra un ansia e l'altra da sei anni che valgono e controbilanciano la tortura.

Inviato da: M.E.98 il Domenica, 10-Feb-2019, 13:30
QUOTE (Moon90 @ Domenica, 10-Feb-2019, 11:23)
il doc è bastardo

Si ma arriva veramente a dei livelli in cui non ti fa più sopportare lui e e in cui non sai se lo vuoi ancora o meno?

Inviato da: M.E.98 il Domenica, 10-Feb-2019, 13:30
QUOTE (Hopespring1 @ Domenica, 10-Feb-2019, 11:51)
QUOTE (M.E.98 @ Sabato, 09-Feb-2019, 19:34)
QUOTE (massi @ Sabato, 09-Feb-2019, 15:30)
Se tu stessi bene, questi pensieri, non ti ferirebbero come stanno facendo ora.
Anche alle persone "sane" possono venire questi pensieri, ma non ci si fissano come facciamo noi.
A me il doc ha portato depressione e per cui mi sto curando coi farmaci.

Si ma tu quantomeno sai cosa stai provando... Cioè sai che comunque ami il tuo ragazzo...

Io non lo so se lo voglio davvero e fare passi in avanti seri
Se ti consola...
Convivo con il dubbio e boh. Alla fine non me ne separo da lui perché ho momenti fra un ansia e l'altra da sei anni che valgono e controbilanciano la tortura.

Io sono da due settimane che non ho momenti buoni (a parte di un quarto d'ora, neanche)

Inviato da: massi il Domenica, 10-Feb-2019, 15:56
QUOTE (Moon90 @ Domenica, 10-Feb-2019, 11:23)
il doc è bastardo

È si.... è vigliacco e bastardo, se fosse una persona non saprei come definirla.

Inviato da: massi il Domenica, 10-Feb-2019, 15:57
QUOTE (M.E.98 @ Domenica, 10-Feb-2019, 12:30)
QUOTE (Hopespring1 @ Domenica, 10-Feb-2019, 11:51)
QUOTE (M.E.98 @ Sabato, 09-Feb-2019, 19:34)
QUOTE (massi @ Sabato, 09-Feb-2019, 15:30)
Se tu stessi bene, questi pensieri, non ti ferirebbero come stanno facendo ora.
Anche alle persone "sane" possono venire questi pensieri, ma non ci si fissano come facciamo noi.
A me il doc ha portato depressione e per cui mi sto curando coi farmaci.

Si ma tu quantomeno sai cosa stai provando... Cioè sai che comunque ami il tuo ragazzo...

Io non lo so se lo voglio davvero e fare passi in avanti seri
Se ti consola...
Convivo con il dubbio e boh. Alla fine non me ne separo da lui perché ho momenti fra un ansia e l'altra da sei anni che valgono e controbilanciano la tortura.

Io sono da due settimane che non ho momenti buoni (a parte di un quarto d'ora, neanche)

Io sono anni... Non vorrei impauriti ma occorre tantissima forza

Inviato da: M.E.98 il Domenica, 10-Feb-2019, 16:20
QUOTE (massi @ Domenica, 10-Feb-2019, 14:57)
QUOTE (M.E.98 @ Domenica, 10-Feb-2019, 12:30)
QUOTE (Hopespring1 @ Domenica, 10-Feb-2019, 11:51)
QUOTE (M.E.98 @ Sabato, 09-Feb-2019, 19:34)
QUOTE (massi @ Sabato, 09-Feb-2019, 15:30)
Se tu stessi bene, questi pensieri, non ti ferirebbero come stanno facendo ora.
Anche alle persone "sane" possono venire questi pensieri, ma non ci si fissano come facciamo noi.
A me il doc ha portato depressione e per cui mi sto curando coi farmaci.

Si ma tu quantomeno sai cosa stai provando... Cioè sai che comunque ami il tuo ragazzo...

Io non lo so se lo voglio davvero e fare passi in avanti seri
Se ti consola...
Convivo con il dubbio e boh. Alla fine non me ne separo da lui perché ho momenti fra un ansia e l'altra da sei anni che valgono e controbilanciano la tortura.

Io sono da due settimane che non ho momenti buoni (a parte di un quarto d'ora, neanche)

Io sono anni... Non vorrei impauriti ma occorre tantissima forza

Sono in uno stato tale che ormai non so neanche quando mi faccia paura... ho cancellato tutti i ricordi belli... E quelli che si formano vengono distrutti dal doc

Inviato da: massi il Domenica, 10-Feb-2019, 19:41
É vero hai ragione, però bisogna andare avanti e avere molta forza e pazienza.
Comunque anche io passo dei momenti bruttissimi ed altri meno brutti perché senti che il doc è sempre lì pronto a rovinare tutto e a rompere le palle.
Io mi sto curando anche per depressione, perché ho passato parecchio tempo senza sapere di cosa si trattava, pensavo veramente di essermi disinnamorato però nello stesso tempo mi dicevo che non era possibile perché bene o male dentro sentivo che c'era sempre qualcosa e non poteva essere possibile così da un giorno all'altro fosse finito tutto.

Inviato da: M.E.98 il Domenica, 10-Feb-2019, 21:56
QUOTE (massi @ Domenica, 10-Feb-2019, 18:41)
É vero hai ragione, però bisogna andare avanti e avere molta forza e pazienza.
Comunque anche io passo dei momenti bruttissimi ed altri meno brutti perché senti che il doc è sempre lì pronto a rovinare tutto e a rompere le palle.
Io mi sto curando anche per depressione, perché ho passato parecchio tempo senza sapere di cosa si trattava, pensavo veramente di essermi disinnamorato però nello stesso tempo mi dicevo che non era possibile perché bene o male dentro sentivo che c'era sempre qualcosa e non poteva essere possibile così da un giorno all'altro fosse finito tutto.

Anche io sono convinta di essermi era innamorata... anche stasera mentre ero a cena con i miei mi davano proprio fastidio alcuni suoi modi di fare e mi accorgevo che praticamente non gli parlavo.... Non so più cosa fare

Inviato da: moonofhislife29 il Lunedì, 11-Feb-2019, 09:45
QUOTE (Hopespring1 @ Sabato, 09-Feb-2019, 01:47)
Amore non è solo quello. Amore è anche che a volte vorresti dargli un calcio rotante per quanto ti fa incazzare, è anche annoiarsi, è anche ferirsi e poi perdonarsi, è anche pensare che non è bello oggi con quei capelli là o perché ha le occhiaie.
C'è tutta la gamma emozionale in una relazione di coppia.
Credere che amore sia solo cose belle e piacevoli fa ammalare.
Devi accogliere tutte le emozioni senza paura anche se per te = non amore.
È solo accogliendole che le vedrai piu velocemente mutare facendo il loro naturale corso.
Non scacciarle, sentile e chiedi magari : ah mai perché sei qui ?
Senza però saltare subito a conclusioni catastrofiche di non amore.

Proprio le parole che mi servivano..
Che poi magari il doc da relazione scoppia anche perché dopo un certo numero di anni, il rapporto tra due persone che stanno insieme tende fisiologicamente a cambiare e non si sentono più le emozioni dei primi mesi. Sbagliamo a identificare l'amore con quegli atteggiamenti, perché quello è innamoramento, non vero e proprio amore. Forse semplicemente non riusciamo a comprendere che smettere di emozionarsi non vuol dire smettere di amare, vorremmo sempre provare quelle emozioni fortissime da film che proviamo all'inizio di una storia, ma questo non è un film e non riusciamo a capire che non è possibile. Perché un rapporto sano si evolve per forza, se rimanessimo sempre solo in fase di innamoramento vorrebbe dire che qualcosa non va perché non ci stiamo stabilizzando emotivamente. Paradossalmente, forse, chiunque scriva qui in preda al panico e al dolore vive una relazione appagante e stabile.
Non riusciamo ad accettare che l'amore si manifesti in forme differenti, arrivati a un certo punto della storia. Forse è anche un po' questo, non lo so.

Inviato da: M.E.98 il Lunedì, 11-Feb-2019, 13:11
QUOTE (moonofhislife29 @ Lunedì, 11-Feb-2019, 08:45)
QUOTE (Hopespring1 @ Sabato, 09-Feb-2019, 01:47)
Amore non è solo quello. Amore è anche che a volte vorresti dargli un calcio rotante per quanto ti fa incazzare, è anche annoiarsi, è anche ferirsi e poi perdonarsi, è anche pensare che non è bello oggi con quei capelli là o perché ha le occhiaie.
C'è tutta la gamma emozionale in una relazione di coppia.
Credere che amore sia solo cose belle e piacevoli fa ammalare.
Devi accogliere tutte le emozioni senza paura anche se per te = non amore.
È solo accogliendole che le vedrai piu velocemente mutare facendo il loro naturale corso.
Non scacciarle, sentile e chiedi magari : ah mai perché sei qui ?
Senza però saltare subito a conclusioni catastrofiche di non amore.

Proprio le parole che mi servivano..
Che poi magari il doc da relazione scoppia anche perché dopo un certo numero di anni, il rapporto tra due persone che stanno insieme tende fisiologicamente a cambiare e non si sentono più le emozioni dei primi mesi. Sbagliamo a identificare l'amore con quegli atteggiamenti, perché quello è innamoramento, non vero e proprio amore. Forse semplicemente non riusciamo a comprendere che smettere di emozionarsi non vuol dire smettere di amare, vorremmo sempre provare quelle emozioni fortissime da film che proviamo all'inizio di una storia, ma questo non è un film e non riusciamo a capire che non è possibile. Perché un rapporto sano si evolve per forza, se rimanessimo sempre solo in fase di innamoramento vorrebbe dire che qualcosa non va perché non ci stiamo stabilizzando emotivamente. Paradossalmente, forse, chiunque scriva qui in preda al panico e al dolore vive una relazione appagante e stabile.
Non riusciamo ad accettare che l'amore si manifesti in forme differenti, arrivati a un certo punto della storia. Forse è anche un po' questo, non lo so.

La mia fase di innamoramento é durata moltissimo, quasi 3 anni (forse anche perché la storia è cominciata quando il avevo 16 anni, quindi molto presto) e ho il terrore che questa fase non abbia lasciato posto all'amore... poi prima ogni volta che compulsavo stavo subito a cercare su internet sintomi e tutto il resto, mentre ora mi sembra di essere ferma in un limbo in cui non so cosa sento. Sono felice con le mie amiche e con loro mi diverto e mi mette ansia questo perché dovrei stare male per lui....

Inviato da: MAX-ILLUSION il Lunedì, 11-Feb-2019, 16:08
Il doc viene perché siete ossessivi e predisposti.

Pensate un po' più a voi e meno Alla relazione

Inviato da: M.E.98 il Lunedì, 11-Feb-2019, 17:29
QUOTE (M.E.98 @ Lunedì, 11-Feb-2019, 12:11)
QUOTE (moonofhislife29 @ Lunedì, 11-Feb-2019, 08:45)
QUOTE (Hopespring1 @ Sabato, 09-Feb-2019, 01:47)
Amore non è solo quello. Amore è anche che a volte vorresti dargli un calcio rotante per quanto ti fa incazzare, è anche annoiarsi, è anche ferirsi e poi perdonarsi, è anche pensare che non è bello oggi con quei capelli là o perché ha le occhiaie.
C'è tutta la gamma emozionale in una relazione di coppia.
Credere che amore sia solo cose belle e piacevoli fa ammalare.
Devi accogliere tutte le emozioni senza paura anche se per te = non amore.
È solo accogliendole che le vedrai piu velocemente mutare facendo il loro naturale corso.
Non scacciarle, sentile e chiedi magari : ah mai perché sei qui ?
Senza però saltare subito a conclusioni catastrofiche di non amore.

Proprio le parole che mi servivano..
Che poi magari il doc da relazione scoppia anche perché dopo un certo numero di anni, il rapporto tra due persone che stanno insieme tende fisiologicamente a cambiare e non si sentono più le emozioni dei primi mesi. Sbagliamo a identificare l'amore con quegli atteggiamenti, perché quello è innamoramento, non vero e proprio amore. Forse semplicemente non riusciamo a comprendere che smettere di emozionarsi non vuol dire smettere di amare, vorremmo sempre provare quelle emozioni fortissime da film che proviamo all'inizio di una storia, ma questo non è un film e non riusciamo a capire che non è possibile. Perché un rapporto sano si evolve per forza, se rimanessimo sempre solo in fase di innamoramento vorrebbe dire che qualcosa non va perché non ci stiamo stabilizzando emotivamente. Paradossalmente, forse, chiunque scriva qui in preda al panico e al dolore vive una relazione appagante e stabile.
Non riusciamo ad accettare che l'amore si manifesti in forme differenti, arrivati a un certo punto della storia. Forse è anche un po' questo, non lo so.

La mia fase di innamoramento é durata moltissimo, quasi 3 anni (forse anche perché la storia è cominciata quando il avevo 16 anni, quindi molto presto) e ho il terrore che questa fase non abbia lasciato posto all'amore... poi prima ogni volta che compulsavo stavo subito a cercare su internet sintomi e tutto il resto, mentre ora mi sembra di essere ferma in un limbo in cui non so cosa sento. Sono felice con le mie amiche e con loro mi diverto e mi mette ansia questo perché dovrei stare male per lui....

Ogni volta che penso a me mi sento quasi "in colpa" perché poi penso che non lo vorrò più, questa libertà mi porterà sempre a volerne di più

Inviato da: massi il Lunedì, 11-Feb-2019, 21:06
QUOTE (MAX-ILLUSION @ Lunedì, 11-Feb-2019, 15:08)
Il doc viene perché siete ossessivi e predisposti.

Pensate un po' più a voi e meno Alla relazione

Hai ragione, forse è proprio così, ma non è così facile

Inviato da: MAX-ILLUSION il Mercoledì, 13-Feb-2019, 20:53
lo so che non è facile ma dovete provare

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