NuovoPsico · Il FORUM indipendente di mutuo-aiuto psicologico che vanta più tentativi di IMITAZIONE | Aiuto Cerca Utenti Calendario |
Benvenuto Visitatore ( Connettiti | Registrati ) | Rispedisci Email di convalida |
Pagine : (2) 1 [2] ( Vai al primo messaggio non letto ) |
Inviato il: Martedì, 03-Set-2013, 01:47
|
|||||
Sex Machine Messaggi: 4.197 Utente Nr.: 12.341 Iscritto il: 01-Lug-2013 |
domani apro un 3d per raccogliere consigli ed esperienza di vita per sopravvivere alla propria insonnia. Io in certe notti/giornate ero così disperato e così sfibrato che ero arrivato al punto di fare puzzle o disegnare, perché erano le uniche cose che ero in grado di fare. una volta per lavoro ho dovuto discendere una montagna con zaino in spalla per tutta una giornata con tre giorni di insonnia totale alle spalle. E' stata l'esperienza più vicina alla morte che abbia mai sperimentato. che lavoro facevi? -------------------- "Se il mio dolore è il dolore dell'essere umano le cose cambiano" (Eckhart Tolle)
"I guasti non ci vengono tanto dai traumi infantili, bensì dalla modalità traumatica con cui ricordiamo l'infanzia come un periodio di disastri arbitrari provocati da cause esterne che ci hanno plasmati male" (James Hillman) "Un giorno mi perdonerò. Del male che mi sono fatta. Del male che mi sono fatta fare. E mi stringerò così forte, da non lasciarmi più." (Emily Dickinson) |
||||
Inviato il: Martedì, 03-Set-2013, 04:16
|
|
Psico Amico Messaggi: 921 Utente Nr.: 12.411 Iscritto il: 15-Lug-2013 |
Io fisso il soffitto per ore.
|
abercrombie |
Inviato il: Martedì, 03-Set-2013, 09:19
|
||
Unregistered |
giornalaio ma la insonnia peggiore l'ho vissuta nei momenti depressivi da giovane , un po' perché non sapevo come affrontarla Tavor da 3mg ogni due e tre ore e l'ansia mi divorava momenti brutti anche qualche anno fa , quando decisi di interrompere lo xanax di botto , crisi di astinenza e notti in bianco avrei preferito morire |
||
|
Marco89 |
Inviato il: Martedì, 03-Set-2013, 10:31
|
||
Unregistered |
Leggendo il tuo post mi sono rivisto io.. Anke io ho passato mesi dove nn dormivo un cavolo..è stata un'esperienza veramente traumatica e la più brutta della mia vita Neanche al mio peggior nemico augurerei una tortura simile X fortuna ora la situazione è molto migliorata grazie ai farmaci (nn è proprio una vittoria ma mi va bene lo stesso per ora), in particolare il Lantanon mi ha salvato letteralmente la vita.ora lo assumo solo saltuariamente.altrimenti anke il Laroxyl é molto efficace..li assumo a dosi veramente basse |
||
|
Inviato il: Martedì, 03-Set-2013, 21:35
|
|||
Membro Attivo Messaggi: 126 Utente Nr.: 11.904 Iscritto il: 07-Apr-2013 |
T'induci al suicidio. -------------------- Sappi che ciò che ti è mancato
non ti era destinato e ciò che hai avuto non avrebbe mai potuto mancarti. Sappi che la vittoria viene con la pazienza, il sollievo dopo l'afflizione e con la difficoltà la soluzione. - Sayyidna Muhammad |
||
Inviato il: Mercoledì, 04-Set-2013, 00:51
|
|||||||
psico gothika Messaggi: 53.024 Utente Nr.: 56 Iscritto il: 04-Lug-2007 |
si è proprio così...io ho sempre avuto questo problema fin da bambina.. -------------------- Fai del male al tuo corpo per tentare di uccidere la cosa che hai dentro.. |
||||||
Inviato il: Mercoledì, 04-Set-2013, 00:53
|
|||
psico gothika Messaggi: 53.024 Utente Nr.: 56 Iscritto il: 04-Lug-2007 |
io ne prendo 50 gocce e la melatonina....e sono pronta per andare in discoteca...non dormo fino alle sei dela mattina...se tutto va bene -------------------- Fai del male al tuo corpo per tentare di uccidere la cosa che hai dentro.. |
||
abercrombie |
Inviato il: Mercoledì, 04-Set-2013, 10:40
|
||
Unregistered |
pessima cosa... lo facevo all'età tua , ma è meglio far qualcosa qualsiasi cosa piuttosto che guardare il soffitto e rimuginare |
||
|
Inviato il: Mercoledì, 04-Set-2013, 17:31
|
|||
Membro Silver Messaggi: 8.085 Utente Nr.: 171 Iscritto il: 09-Lug-2007 |
Vedo che leggere non ti fa effetto (non quello che fa a me ). Uhm, una bevanda calda nello stomaco, tipo lattuccio o camomilla ? Pare una stronzata, ma a volte fa miracoli. -------------------- Francamente me ne infischio.
Non credere alle favole, ma nemmeno alla realtà. E all'apparir del vero tu, misera,cadesti. l'M SINGLE, NOT DESPERATE ! |
||
abercrombie |
Inviato il: Mercoledì, 04-Set-2013, 23:46
|
||||
Unregistered |
mel senso che ci vai davvero in disco ..o era una battuta? |
||||
|
Inviato il: Sabato, 07-Set-2013, 04:31
|
|
PsicoDuca Messaggi: 2.519 Utente Nr.: 12.638 Iscritto il: 28-Ago-2013 |
W il Lorazepam! Mi metto a leggere un po' e poi Lui si fa sentire, mi abbraccia e dormo tranquilla
Anni fa mi venne prescritto il Remeron, per una settimana dormii profondamente per otto ore filate! Gran cosa, il Remeron. Dopo una crisi ipomaniacale, invece, una settimana di Olanzapina. Quella mi rendeva flat, durante il giorno (c'era rischio di tentativi di suicidio, il viraggio fu spaventoso). Con il Lorazepam ho un sonno regolare, mi sveglio solo una volta per notte, sapete, la pipì... e mi riaddormento subito. -------------------- Eeh, l'intera situazione mi sfugge ma il pelo nell'uovo lo trovo sempre! (Fine2003)
Per uscire dalla sofferenza è necessario "abbandonare ogni speranza di un passato migliore". Fuck - Elevator Scene |
Marco89 |
Inviato il: Sabato, 07-Set-2013, 11:35
|
||
Unregistered |
Purtroppo ho una grande repulsione per le benzo..le trovo utilissime per l'ansia ma per dormire ho una fifa Se proprio devo prendere qualcosa preferisco gli antidepressivi a basso dosaggio, tipo trittico e laroxyl..se anke per un po'di giorni nn prendo questi farmaci nn risento di assuefazione o dipendenza,invece nelle benzo questo aspetto mi turba tantissimo |
||
|
Inviato il: Sabato, 07-Set-2013, 13:46
|
|||||
PsicoDuca Messaggi: 2.519 Utente Nr.: 12.638 Iscritto il: 28-Ago-2013 |
[QUOTE] Io non sono turbata dalle benzo, per nulla E senza il Lorazepam mi càpitano ancora incubi per me insopportabili. Se mi addormento per un pisolino pomeridiano è incubo assicurato. Almeno la notte posso dormire tranquilla. -------------------- Eeh, l'intera situazione mi sfugge ma il pelo nell'uovo lo trovo sempre! (Fine2003)
Per uscire dalla sofferenza è necessario "abbandonare ogni speranza di un passato migliore". Fuck - Elevator Scene |
||||
Inviato il: Giovedì, 03-Ott-2013, 12:30
|
|
Nuovo iscritto Messaggi: 17 Utente Nr.: 12.805 Iscritto il: 01-Ott-2013 |
Da qnd ho smesso di prendere ansiolitici ed ipnotici l'unica cosa che mi aiuta sono i documentari( di ogni tipo ), solitamente le voci fuori campo sono piacevoli e col tempo riescono a sortire l'effetto desiderato.Ah, dimenticavo, ho seguito il consiglio del Guru delle piante e devo dire che aggiungendo luppolo+lavanda nel cuscino, si ha un fantastico effetto calmante.Poi vabbè ci sn di quelle notti che nemmeno una botta in testa... e lì, amen, piuttosto che rigirarmi inutilmente nel letto evito proprio di dormire.
|
Pagine : (2) 1 [2] |