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> Consigli Per Il Doc, Traumi e DOC
 
Jord
Inviato il: Sabato, 22-Feb-2020, 20:52
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salve a tutti.
é la prima volta che lascio un commento su questo forum e spero sinceramente che possa essere d'aiuto a molti di voi.
Basandomi sull'esperienza personale, posso dire con certezza che il DOC si manifesta soprattutto grazie a delle esperienze traumatiche.
A volte queste esperienze non vengono ricordate dall'individuo, perchè il sistema neurocerebrale ha provveduto a "nasconderle" bene dalla componente conscia.
Il DOC è reso possibile da un carico eccessivo emotivo nella memoria, ma, anche quando non si ricordano con lucidità degli eventi particolari, le informazioni (traumatiche) che sono registrate nell' inconscio svolgono il medesimo supporto al DOC, esattamente come farebbe la parte conscia.
Mi ritrovo a scrivere in questo forum perchè credo che ognuno di voi, se si trova qui in questo momento, è perchè vuole guarire.
Io vi dico per esperienza personale che il DOC è un meccanismo che può manifestarsi sfruttando le esperienze traumatiche, che hanno quindi avuto un grosso impatto emotivo.
Molti di voi crederanno che non sia così, semplicemente perchè non riuscite a ricondurre con la memoria nessun evento traumatico specifico al vostro "maledettissimo" DOC.
Io vi dico invece che qualche evento traumatico ci dev'essere stato per forza... voi non lo ricordate soltanto perchè il vostro cervello vi ha voluto salvaguardare dalla pesantezza emotiva di quel medesimo evento.
Probabilmente, ciò che è risultato essere un trauma in passato, non lo sarebbe al giorno d'oggi...questo perchè ognuno di noi cresce e sviluppa una migliore cognizione della realtà, più matura.
Il fatto che non ci si ricordi di qualche evento traumatico ha due aspetti importanti...
1) da una parte è una buona cosa, perchè permette di perpetuare nella propria vita senza troppi condizionamenti.
2) dall'altra parte, rappresenta un "conto lasciato in sospeso", da rivedere inevitabilmente in futuro (se si vuole stare completamente bene).
Io credo che il DOC sia un campanello di allarme che rende vigili sul rivedere delle questioni lasciate irrisolte.
Il cervello vuole la nostra (e la sua) sopravvivenza...non lascia niente al caso.
Se necessario, prendete coraggio ed affrontate un percorso con uno psicologo per scavare nei vostri potenziali traumi. Abbiate la forza di affrontare le realtà che vi hanno fatto emotivamente del male.
Solo se riuscite a guardare la vostra vita negli occhi, riuscirete a comprendene i contenuti ed elabolarli efficientemente, usufruendo di una mente più matura (la vostra).
Io sono guarito.
Ho passato anni ed anni in preda ad ossessioni...purtroppo ho avuto un infanzia difficile...ma voglio vivere ed ho combattuto con tutte le mie forze per stare bene.
Comprendete i vostri traumi...
Se sono nascosti, SCOVATELI! NON ABBIATE PAURA.
Anche una semplice frase detta in un momento della vostra infanzia potrebbe essere stata la causa della vostra attuale ossessione.
Sappiate che se esiste l'ossessione, esiste anche l'informazione mnemonica che la produce, PERTANO PUO' ESSERE TROVATA E COMPRESA, RISOLTA.
ABBIATE FEDE IN VOI STESSI, CORAGGIO.
IO SONO LA TESTIMONIANZA DI CHI C'E' L'HA FATTA.
DOVETE FARCELA ANCHE VOI. PSICO wink.png


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sconosciuta
Inviato il: Domenica, 23-Feb-2020, 14:28
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Psico Padrino
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Iscritto il: 04-Mar-2015



Io non so se è come dici tu (l'importante per te è che ne sia uscito e grazie per il messaggio). é sicuramente vero quello che dice Mila
quando ho raccontato allo psicoterapeuta (il secondo) di un episodio accaduto da bambina e che avevo rimosso lui mi ha addirittura detto che poteva essere un falso ricordo e cmq pare non gli sembri rilevante...ad altri psicoterapeuti invece pare risulti importante PSICO giveup.gif
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