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> [libro] Manuale Autoterapico Dei 4 Gradini, Da "Il cervello bloccato" di Schwartz
 
arcobaleno67
Inviato il: Sabato, 26-Feb-2011, 11:16
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secondo te irg può valere anche per me che soffro di ipocondria maniacale grave, cioè paura delle malattie mortali, e paura solo di ritirare esiti di esami medici per me e per la mia famiglia? dimmi qualcosa.
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Inviato il: Sabato, 26-Feb-2011, 11:51
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QUOTE (arcobaleno67 @ Sabato, 26-Feb-2011, 10:16)
secondo te irg può valere anche per me che soffro di ipocondria maniacale grave, cioè paura delle malattie mortali, e paura solo di ritirare esiti di esami medici per me e per la mia famiglia? dimmi qualcosa.

Male non ti fa.
Quello di cui dici di soffrire, a mio parere, è sempre riconducibile ad una forma ossessiva. Quindi potrebbe servirti questo metodo.

Ciao
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arcobaleno67
Inviato il: Sabato, 26-Feb-2011, 12:01
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sto leggendo con attenzione ed il fatto che può essere patologica la cosa mi fa sentire meno in colpa. grazie speriamo in bene xchè sto davvero male. ho interrotto la cura atidepressiva xchè ho detto basta schifezze tanto non ho beneficio dopo anni. forse devo proprio lavorare su m stessa tu cosa ci?
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LRG
Inviato il: Sabato, 26-Feb-2011, 13:25
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QUOTE (arcobaleno67 @ Sabato, 26-Feb-2011, 11:01)
sto leggendo con attenzione ed il fatto che può essere patologica la cosa mi fa sentire meno in colpa. grazie speriamo in bene xchè sto davvero male. ho interrotto la cura atidepressiva xchè ho detto basta schifezze tanto non ho beneficio dopo anni. forse devo proprio lavorare su m stessa tu cosa ci?

Che farmaco prendevi?
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arcobaleno67
Inviato il: Sabato, 05-Mar-2011, 23:01
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cipralex mg20 solo kg di troppo e basta
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Sofi
Inviato il: Mercoledì, 06-Apr-2011, 13:34
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Grande, ho pensato che riassumerò il tuo post per tenermelo buono nei momenti di smarrimento, nel caso in cui la mi "guardia interiore" si dovesse distrarre:) OTTIMO POST!
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MAX-ILLUSION
Inviato il: Lunedì, 04-Set-2017, 21:00
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Qui un video in Inglese dove Swhartz introduce i 4 gradini.

così per curiosità poi ovviamente è più comodo ed utile leggere la discussione qui scritta.

volevo condividerlo con voi.


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Per favore Solo supporto tecnico ed informativo, no domande sul Doc per quello aprire una nuova discussione o meglio leggere le vecchie discussioni e le discussioni in evidenza.

Grazie
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