NuovoPsico · Il FORUM indipendente di mutuo-aiuto psicologico che vanta più tentativi di IMITAZIONE | Aiuto Cerca Utenti Calendario |
Benvenuto Visitatore ( Connettiti | Registrati ) | Rispedisci Email di convalida |
Pagine : (36) 1 [2] 3 4 ... Ultima » ( Vai al primo messaggio non letto ) |
amos81 |
Inviato il: Giovedì, 18-Mar-2010, 23:29
|
Unregistered |
Sto provando a visualizzarmi il ramoscello incastrato e funziona abbastanza
|
|
Inviato il: Giovedì, 18-Mar-2010, 23:35
|
|||
Psico Zio Messaggi: 2.433 Utente Nr.: 5.032 Iscritto il: 11-Dic-2009 |
Simmi nel mio caso ad esempio la compulsione non è arrivata subito!Cioè,io sn rimasta stranita e preoccupata appena ho avvertito l'allarme!Questo allarme nn mi ha fatto compulsare,mi dava solo disagio!Ho pensato che il giorno dopo sarebbe passato ma svegliandomi cn quel pensiero ho iniziato a compulsare!Quindi è giusto dire che la compulsione può essere preceduta da uno stato di disagio e sensazione d smarrimento?Non so se è una stupidagine che ho avvertito solo io ma se può accadere anche così è importante sottolinearlo! |
||
Inviato il: Giovedì, 18-Mar-2010, 23:38
|
|||
Psico Zio Messaggi: 2.433 Utente Nr.: 5.032 Iscritto il: 11-Dic-2009 |
Anche cn me! |
||
Inviato il: Giovedì, 18-Mar-2010, 23:45
|
|||||
Amministratrice Socratica Messaggi: 59.767 Utente Nr.: 38 Iscritto il: 02-Lug-2007 |
sì tesoro può succedere anche così in effetti a me è accaduto così io sento l'allarme molto prima di iniziare a compulsare sento che qualcosa non va ho sviluppato ormai una grande attenzione ai miei cambiamenti cerebrali e succede cos' io sento l'allarme e l'ossessione arriva dopo un pò ma tu probabilmente hai compulsato subito ma non te ne sei resa conto basta dirsi " ma no dai non sarà nulla" ed è già compulsione -------------------- venite nel nuovo forum https://psyco.forumfree.it/
|
||||
Inviato il: Venerdì, 19-Mar-2010, 00:17
|
|||||||
Psico Zio Messaggi: 2.433 Utente Nr.: 5.032 Iscritto il: 11-Dic-2009 |
Io mi sn detta "Non lo amo più"!E'compulsione pure questa o la compulsione è iniziata qnd ho controllato x vedere se era vero? |
||||||
Inviato il: Venerdì, 19-Mar-2010, 00:29
|
|||||||||
Psico Zio Messaggi: 2.421 Utente Nr.: 877 Iscritto il: 16-Gen-2008 |
momy magari dirò una c****ata però credo che il senso di tutto quello ha scritto simmi,in questo caso,sia appunto quello di non cercare di capire a tutti i costi, di non catalogare i pensieri che hanno fatto scattare questo o quello, di non cercare di capire agli altri come è partito, cosa hanno provato, quanto tempo lo hanno provato etc.. il messaggio è bello forte:NON COMPULSARE! tu,come tutti noi,devi non porti più domande sul perchè o per come di questo o quel pensiero,di questa o quella sensazione è difficile,si. Ma ce la si può fare. -------------------- E'una bella prigione,il mondo.
Doc e Ansia, stralci di letteratura: http://psyco.forumfree.org/index.php?&show...0entry1494486 |
||||||||
Zanji |
Inviato il: Venerdì, 19-Mar-2010, 03:31
|
Unregistered |
brava simmi! sto riflettendo molto su quanto scrivi!
|
|
Inviato il: Venerdì, 19-Mar-2010, 10:06
|
|||
Amministratrice Socratica Messaggi: 59.767 Utente Nr.: 38 Iscritto il: 02-Lug-2007 |
che onore -------------------- venite nel nuovo forum https://psyco.forumfree.it/
|
||
Inviato il: Venerdì, 19-Mar-2010, 11:55
|
|||||||||
Psico Zio Messaggi: 2.433 Utente Nr.: 5.032 Iscritto il: 11-Dic-2009 |
Giuro che nn volevo compulsare,era x sapere! |
||||||||
Inviato il: Venerdì, 19-Mar-2010, 15:01
|
|||
Guru dilettante Messaggi: 13.746 Utente Nr.: 3.851 Iscritto il: 25-Mag-2009 |
esatto. NON RIMUGINARE SU PENSIERI IMPOSTI ANDARE OLTRE LA COMPRENSIONE INTELLETTUALE E I RAGIONAMENTI. ALLARGARE LA VISUALE DELLA MENTE APPROPRIARCI DELLO STRUMENTO MENTALE (LA MENTE E' COME UN'ORCHESTRA COMPOSTA DA TANTI STRUMENTI) PER FARNE QUELLO CHE VOGLIAMO NOI DA DIRETTORI D'ORCHESTRA E AGGIUNGERE UN PIZZICO DI PAZZIA, PERCHE' CHI HA IL DOC E' TROPPO SERIO, PER QUESTO VUOLE CONTROLLARE-PIANIFICARE TUTTO!!! |
||
Inviato il: Venerdì, 19-Mar-2010, 15:31
|
|
Amministratrice Socratica Messaggi: 59.767 Utente Nr.: 38 Iscritto il: 02-Lug-2007 |
io ormai sono allenata
sento la sensazione di allarme quando per es, devo espormi ad una situazione sociale che mi preoccupa mi agito molto , appena finita la "prova" il cervello è ancora in ansia , non ha equilibrio, in un momento come quello, se mi concentro , riesco a sentire l'intero processo: l'allarme e i pensieri normali che si "trasformano" in pensieri ossessivi sento il ramo incastrarsi e l'impulso a rassicurarmi allora mi concentro ancora di più e cerco di rasserenare il cervello , penso al fiume di pensieri penso a lasciare andare il ramo...in pace..a volte funziona il guaio avviene quando l'allarme arriva improvviso e senza un motivo apparente in quei casi è più difficile agire in tempo ma spero di allenarmi anche su questo altra fregatura è quando ormai abbiamo compulsato , si crea una cicatrice e capita di dover evitare per sempre qualcosa o qualcuno bisognerebbe riuscire ad agire prima della compulsione , fare lo stop dei pensieri , dop è troppo tardi -------------------- venite nel nuovo forum https://psyco.forumfree.it/
|
Inviato il: Venerdì, 19-Mar-2010, 15:38
|
|
Psico Lemure Messaggi: 4.001 Utente Nr.: 143 Iscritto il: 07-Lug-2007 |
no simmi, si può recuperare anche in "corso"
solo che certo, più fai andare avanti la cosa e peggio è io dopo un solo giorno di compulsioni riesco ancora a recuperare bene l'andazzo normale -------------------- Becky
|
Inviato il: Venerdì, 19-Mar-2010, 15:54
|
|||
Amministratrice Socratica Messaggi: 59.767 Utente Nr.: 38 Iscritto il: 02-Lug-2007 |
pensavo ai doccati da contaminazione se decidono che qualcosa è contaminato non sempre riescono a far rientrare l'ossessione o al mio doc sulla pillola che mi ha costretta a smetterla non riesco più a prenderla ora -------------------- venite nel nuovo forum https://psyco.forumfree.it/
|
||
Inviato il: Venerdì, 19-Mar-2010, 16:51
|
|||||
Psico Zio Messaggi: 2.433 Utente Nr.: 5.032 Iscritto il: 11-Dic-2009 |
Io mi sento cm chi ha il doc da contaminazione e si convince d essere contaminato,io m sn convinta d nn amarlo da subito dopo l allarme!Stamani mi ha tel la mia psicologa,mi ha detto che vorrebbe agire in un altro modo da cm ha fatto fin ora,visto che sto sempre peggio!Dice che mi aiuterà ad arrivare al matrimonio utilizzando un'altra tattica,ma nn so se crederci!Mi sto confondendo sempre più!Simmi continua col tuo manuale che di sicuro può aiutarci,sei grande! |
||||
Inviato il: Domenica, 21-Mar-2010, 17:21
|
|
Psico Zio Messaggi: 2.985 Utente Nr.: 3.561 Iscritto il: 10-Apr-2009 |
bene,anche il manuale di simmi
questo forum con zanji ha fatto una rivoluzione. stiamo tutti meglio, siamo tutti combattenti, e andremo avanti. metodo e volontà, e il doc va via. -------------------- "A Beethoven mancava il ritmo"
quando mi chiese - conosci l'estate - io, per un giorno, per un momento, corsi a vedere il colore del vento deh, spaziate le frasi nei post |
Pagine : (36) 1 [2] 3 4 ... Ultima » |