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> Disturbo Ossessivo Violento
 
Corazon
Inviato il: Venerdì, 24-Apr-2020, 19:26
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Utente Nr.: 19.777
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Gentili utenti, sono nuovo di questo forum. Ho deciso di scrivere qui perché mi considero veramente all'ultima spiaggia. Da circa 10 anni ho sofferto di varie forme di Doc( spero sia questo il caso), che sono oscillare dall'avere paura di essere lasciato dalla mia compagna, di aver paura di malattie infettive, di scoprirmi omosessuale a causa di immagini capitatemi per la testa, fino ad arrivare a 3 paure enormi che hanno distrutto la mia vita ancora più tragicamente.
Una è quella di poter uccidere la mia fidanzata con un oggetto contundente, la seconda è quella di potermi uccidere io stesso e la terza di poter uccidere mia figlia appena nata. Da circa un anno non vivo più, i miei giorni sono caratterizzati dal placare queste pulsioni che sembrano quasi ripetuti attacchi di panico. Queste crisi hanno una durata di circa 15 gg dopodiché riesco a quasi a dimenticarmi di tutto per 2gg, per poi iniziare un nuovo incubo.
Non vorrei annoiarvi, vorrei solo sapere se qualcuno si riconosce con questi impulsi violenti e bestiali che gli rendono la vita impossibile.
Vorrei sapere se qualcuno ce l'ha fatta a super a superare questo periodo e se si in che modo.
Vi parla un papà molto preoccupato e impaurito. Ringrazio chiunque voglia darmi una mano o lasciare la propria testimonianza. Grazie di cuore
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Getfree
Inviato il: Venerdì, 24-Apr-2020, 22:34
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ciao e benvenuto nel forum corazon. Ti capisco. I miei pensieri ossessivi aggressivi invece riguardano il passato, la mia mente mi accusa di avere fatto cose terribili, mi metto alla prova per capire, e la mente risponde con SI è SUCCESSO, nonostante io sappia razionalmente che non è così. non so come uscirne, so solo che stringo i denti per una visita dopo l'emergenza. hai mai fatto terapia? un abbraccio


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Corazon
Inviato il: Sabato, 25-Apr-2020, 08:56
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Utente Nr.: 19.777
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Grazie della risposta getfree, sto seguendo una terapia farmacologica da circa 1 anno e devo dire che per quanto riguarda il tono dell'umore mi sento molto soddisfatto. Purtroppo per il Doc non c è nulla da fare. Ho seguito 2 terapie psicologiche: una tradizionale e una strategico breve. Purtroppo nella prima il terapeuta non era molto ferrato sull'argomento, sosteneva che dipendesse dal fatto di trattenere troppo la rabbia..(oltretutto queste 3 ossessioni si sono sviluppate proprio mente ero in terapia con lui), quindi me ne sono andato, dopodiché ho tentato la strategico breve...Purtroppo la terapeuta si aspettava dei risultati che non ottenevo e ciò mi ha spinto a mollare. La mia battaglia ora è tentare con la terapia cognitivo comportamentale e come ultimo tentativo la stimolazione magnetica che fanno nel centro di neuroscienze a Firenze.
Premetto una mia valutazione...Da quando è nata mia figlia l'ossessione per la mia fidanzata è calata moltissimo, quasi scomparsa...incredibile dopo 1 anno di lotta quotidiana. Ciò significa che il cambiamento è possibile.
Comunque, riguardo il tuo caso, se il mio doc riguardasse il passato mi farebbe stare più tranquillo dato che è "acqua passata", dovresti riuscire a metterci una pietra sopra...il futuro è meschino..perché non sai per quanto ancora sarò capace di resistere a queste pulsioni..farei volentieri a cambio con il tuo!! Cmq in entrambi i casi è una situazione dolorosa...Ti capisco e ti sono nel cuore...
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Getfree
Inviato il: Sabato, 25-Apr-2020, 12:04
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Psico Padrino
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ciao corazon, grazie mille per il supporto. Purtroppo credo che ogni ossessione sia la peggiore per colui che la sperimenta e nel mio caso riguarda il passato con pensieri negativi e orribili e la mia mente mi fa credere che siano accaduti davvero, questo non mi fa andare avanti, mi terrorizza, mi fa stare male, mi sento in balia della mia mente malata. Fino a qualche mese fa non avrei mai pensato di soffrifre di ossessioni aggressive e invece... Mi sento una larva e se ne sono accorti anche i miei genitori. Ho una mente inquisitrice che vede colpe dove non ve ne sono, vivo nel terrore ormai. Spero solo siano pensieri frutto del doc e non veritieri. è come se finissi in un'altra dimensione in cui mi sembra tutto vero... Secondo te se vado dal medico di famiglia lui mi saprà dire cosa fare? Comunque tornando a te, fatti forza e segui la tcc che è la psicoterapia più indicata per il doc, non mollare, hai fatto tanto, il doc colpisce quello che di più amiamo. PSICO smile.gif un abbraccio


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Corazon
Inviato il: Sabato, 25-Apr-2020, 19:50
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Io, personalmente, ti consiglio di rivolgerti al tuo medico di famiglia che saprà orientarti nello scegliere uno psichiatra e/o uno psicoterapeuta.
Se non avessi iniziato una cura farmacologica sarebbe stata molto dura...Ti consiglio di prenderla in considerazione e di aspettare i risultati che nel mio caso sono arrivati dopo 1 ANNO di terapia.
La psichiatra mi ha garantito che nel nostro caso non ci sono possibilità che si compiono quelle azioni tanto temute. E tutte le volte mi ripete che il motivo principale che mantiene attivo il "circuito malato" è la SCARSA STIMA IN SE STESSI. In effetti quando sto bene e sono molto attivo questi pensieri tendono a scomparire. C è un altro aspetto positivo: tutti i miei doc precedenti li ho superati tutti. Quando credevo che non sarei mai guarito, il giorno dopo, guarda un pò, il Doc non c'era più. Spero sia anche questa volta così!
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Getfree
Inviato il: Sabato, 25-Apr-2020, 20:35
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Ciao Corazon. Cavolo, 1 anno?? è davvero tanto tempo... E hai ragione sulla scarsa stima in se stessi: è così, altrimenti non si dubiterebbe di cose orribili che dentro sappiamo non essere. Forza metticela tutta che ce la fai come ci sei riuscito prima! PSICO armati93.gif
un abbraccio

ps per ora la mia mente mi fa credere di avere progettato in passato di fare cose violente, arriva l'immagine e la mia mente crede in automatico a questa possibilità assurda, ho scoperto il meccanismo: è difficile staccarlo perchè ci crede sempre irrazionalmente in automatico.


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Corazon
Inviato il: Sabato, 25-Apr-2020, 23:00
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Si, è trascorso un anno dall'inizio della terapia...però non ti immagini la differenza rispetto a prima. Io la consiglio a tutti e di non arrendersi se inizialmente i risultati non ci sono. Io purtroppo sono molto insicuro di me e sulle mie capacità. Conto di migliorare con la giusta TCC. Ho le tue medesime sensazioni riguardo al Doc, mi sembra di "catapultarmi" in una realtà che non mi appartiene e di vivere la vita di un' altra persona. Per questo mi viene paura del suicidio;( la psichiatra ha confermato che anche questa è una ossessione). Nonostante questo non mai perso la mia dignità e sono andato avanti e come puoi vedere sono ancora qui...E voglio vincere questa battaglia! Cerca di goderti qualsiasi momento della tua vita, soprattutto quelli più semplici (mangiare una pizza, fare sport, dedicarti a una passione, vedere amici cari) ciò ha reso la mia battaglia molto più bella e sopportabile! Conto a breve di portare una testimonianza di guarigione!!!!!
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Getfree
Inviato il: Sabato, 25-Apr-2020, 23:10
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si dai conto che a breve portiamo enrambi una bella esperienza di guarigione!!! PSICO armati93.gif
un abbraccio


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