Tu fai terapia ? Che pensieri hai?
Se vuoi parlarne ovvio
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| PSICO > Disturbo ossessivo compulsivo DOC > Non Esiste Soluzione In Questi Dubbi. |
| Inviato da: moonlight92 il Domenica, 14-Lug-2019, 17:00 |
| Io davvero non so che dire. Vivo una situazione che sembra effettivamente ossessiva. Nel senso ogni volta credo che ci sia un problema centrale e che quello sia la causa di tutto mio malessere con lui. Mi sento come se non avessi un punto di riferimento, le risposte mi scivolano via sempre tutte. Mi sembra di arrivare a delle conclusioni ma sono sempre sempre diverse. Faccio una settimana convinta che il problema vero del mio malessere e ossessionarmi su di lui sia che siamo troppo diversi, che non parliamo in modo adeguato, poi tutto passa e faccio una settimana che di nuovo il vero problema è che non è bello il suo viso, poi passa e faccio una settimana che il problema vero è che non mi eccito più abbastanza, poi passa e invece il vero problema è che non ridiamo più come prima e domande continue su quanto mi sto divertendo... Poi davvero passa ( perché ieri io non ci pensavo affatto e scherzavo tranquilla a mio agio con lui)ma rispunta qualcos'altro vado a cercarmelo up ok problema o no NON lo soa. Sembra che non ho la capacità di stare senza problemi, senza preoccuparmi per qualcosa. Quando io penso che una cosa sia il vero problema... ne sono convinta e mi sale angoscia, paura... penso che devo lasciarlo ma poi la cosa rientra da sola in qualche modo e si passa a un altro contenuto che lo riguarda o che riguarda noi come coppia. Per esempio ho riflettutto tanto sul fatto che siamo immaturi, che siamo diversi ma poi non mi sembrava più avere il peso pesantissimo che gli davo. sposto la lente ma per ogni cosa che punta la mia attenzione io vado in tilt. Sono convinta di aver trovato il vero problema finalmente e risolto quello provo solievo, fiducia perché penso : "ah ora non è piu un problema e sto bene in relazione a quella cosa! " ma tanto di li a poco un altro quesito spunterà un altro difetto su cui rimuginare un altra cosa che mi porterà innaturalezza e controllo.. non esiste una fine ma solo pause da un problema all'altro con momentaneo ritrovato solievo. Ma davvero sarà un problema lui com'è o è nella mia testa il problema perché riesco sempre a trovare problemi diversi ? Questo mi chiedo. Sembra pure a me una dinamica ossessiva ma non ce la faccio a crederci del tutto. È inutile. Non riesco a non pensare che tutto questo disagio e malessere per quei sempre diversi contenuti sia la conseguenza del non amare davvero lui. NON CE LA FACCIO. Tengo a bada mi accorgo che sta entrando la mia mania di controllo lascio andare cerco di dirmi " è la mia solita cosa" e poi torna sempre un problema comunque. Allora è repressione del mio non volerlo davvero? Repressione di qualcos'altro? Ma come se ne sce così. |
| Inviato da: moonlight92 il Domenica, 14-Lug-2019, 17:24 |
| Poi penso che con la mia psico stiamo indagando sulla vera matrice di questi pensieri ossessivi. Ma è maledettamente diffcile. Perché faccio fatica e perché ogni parola o frase che non mi suona bene che dice ciao. Mi ha parlato di una donna in cura per doc aggressivo verso le sue nipotine con una vita terribile che veniva sfruttata da altri, che non aveva soldi ecc e che quindi il suo doc aggressivo era lo specchio di quegli altri problemi che la facevano arrabbiare e stare male. Questo mi da fiducia nel fatto che lei possa aiutarmi davvero a capire cosa mi genera ossessione. |
| Inviato da: Elisa343 il Domenica, 14-Lug-2019, 23:07 |
| Ciao, tieni duro, non se ne esce dall'oggi al domani, ma combatti e porta molta pazienza. Segui i consigli della tua psicologa. Sto passando le stesse cose che hai scritto tu, ma sono sicura che ne usciremo! |
| Inviato da: moonlight92 il Domenica, 14-Lug-2019, 23:36 |
| Ciao grazie Tu fai terapia ? Che pensieri hai? Se vuoi parlarne ovvio |
| Inviato da: baust il Martedì, 16-Lug-2019, 10:06 |
| ma secondo voi una persona affetta da DOC da relazione come noi potrà mai scelgiere una persona da amare? nel senso che i dubbi ci saranno sempre. come si fa? |
| Inviato da: moonlight92 il Martedì, 16-Lug-2019, 10:16 |
| Credo se ne esca solo curando il doc... alla fine quello è. Non è doc da relazione ma doc che si esprime con il tema della relazione. Psicoterapia adatta al doc o nulla. |
| Inviato da: baust il Martedì, 16-Lug-2019, 10:38 | ||
E intanto il tempo passa e le persone si allontanano da noi... e si perdono le persone importanti. Io ho perso la donna con cui mi stavo per sposare da li a pochi giorni... E mi sono buttato in una storia che non fa per me e dalla quale ora non riesco a uscirne...sono disperato |
| Inviato da: Sykes333 il Martedì, 16-Lug-2019, 11:01 | ||||
Ma aspetta. Tu soffri di doc da relazione ma sei consapevole che la tua relazione attuale non fa per te? |
| Inviato da: baust il Martedì, 16-Lug-2019, 15:11 | ||||||
Io non faccio testo perche ho mandato a monte un matrimonio già pronto e ora mi trovo in un rapporto che non fa per me ma non riesco mai a decidere.questo è il mio dramma. il tempo vola e penso che avrei potuto avere una mia famiglia e ho mandato tutto a monte e non mi do pace. |