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Inviato il: Giovedì, 05-Apr-2018, 16:25
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Psico Amico Messaggi: 971 Utente Nr.: 6.396 Iscritto il: 06-Ago-2010 |
Ciao a tutti, in estate dopo un periodo molto stressante ho avuto un crollo ansioso...ho cominciato una terapia ed è andata subito meglio. Da qualche giorno sto di nuovo così...vorrei confrontarmi sulle sensazioni che mi prendono...ho ansia nello stomaco perché è come se sentissi di non riuscire ad appartenere serenamente alla vita...non so come spiegarmi...comunque ho paura di non ucire da questo stato e questo non fa che aumentare l'ansia...chi si ritrova in queste sensazioni? È come se non riuscissi a rilassarmi mai...potrebbe essere panico? La paura principale è che non passi...grazie a chi mi risponderà
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Inviato il: Giovedì, 05-Apr-2018, 20:21
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Psico Amico Messaggi: 597 Utente Nr.: 14.168 Iscritto il: 24-Lug-2014 |
passerà, come passano a tutti noi l'importante è trovare una buona terapia -------------------- non c'e' notte che non veda il giorno
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Inviato il: Venerdì, 06-Apr-2018, 15:44
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Psico Amico Messaggi: 971 Utente Nr.: 6.396 Iscritto il: 06-Ago-2010 |
Ciao squalotto, nei momenti in cui stai bene riesci a pensare che passa ma quando ti assale il malessere è difficile pensarlo. Forse va un po' meglio. Tra due settimane vedo la psichiatra e gliene parlo. Tu come mai nel forum? Non mi sembra così frequentato come anni fa...o forse è un'impressione
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Inviato il: Venerdì, 06-Apr-2018, 16:47
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Psico Amico Messaggi: 597 Utente Nr.: 14.168 Iscritto il: 24-Lug-2014 |
depressione con forte ansia
mi sto curando con farmaci e psicoterapia nel forum ci sono sempre meno persone speriamo siano guarite un'approfondimento con lo specialista ti sarà utile l'importante è curarsi bene -------------------- non c'e' notte che non veda il giorno
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Aeroplano italiano |
Inviato il: Domenica, 08-Apr-2018, 22:17
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Unregistered |
Vediamo un po' : conduci una vita abbastanza regolare? Pasti non pesanti? E ancor più : hai un sonno regolare, a letto non tardi? |
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Inviato il: Domenica, 08-Apr-2018, 23:36
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Psico Amico Messaggi: 971 Utente Nr.: 6.396 Iscritto il: 06-Ago-2010 |
Ciao aeroplano, mi sveglio la mattina alle sette meno venti e vado a dormire all'incirca alle undici. Il sabato qualche volta sforo con gli orari.in genere dormo. Mangio per lo più carboidrati, poca frutta e verdura...e non bevo molto...ma in genere posso dire che si, ho un ritno abbastanza regolare....qualcuno di voi si ritrova nelle mie sensazioni? È come se fossi in un'altra dimensione sento malessere,è come se ci fosse sempre qualcosa di indefinito chr non mi fa stare tranquilla., un magone costante che mi fs avvertite la vita come distante e uns preoccupazione per il mio stato
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Inviato il: Mercoledì, 11-Apr-2018, 23:08
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Nuovo iscritto Messaggi: 36 Utente Nr.: 18.651 Iscritto il: 14-Nov-2017 |
Ciao Stella! conosco bene la sensazione che descrivi! Io spesso,anche quando oggettivamente va tutto bene, avverto una sensazione di inquietudine/angoscia come se dovesse accadere qualcosa di negativo..e questa sensazione è talmente veritiera che mi disturba e mi fa essere poco attiva e concentrata! Ti accade per caso nei cambi di stagione? |
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Inviato il: Giovedì, 12-Apr-2018, 20:39
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Membro Senior Messaggi: 476 Utente Nr.: 16.573 Iscritto il: 28-Gen-2016 |
Ciao cara, sì anch'io ho esattamente la tua stessa sensazione.
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Inviato il: Giovedì, 12-Apr-2018, 22:31
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Psico Amico Messaggi: 971 Utente Nr.: 6.396 Iscritto il: 06-Ago-2010 |
Fraghila ti curi con farmaci? Da quanto tempo stai così? Ti va di parlarne? Magari ci si aiuta a vicenda
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Inviato il: Giovedì, 12-Apr-2018, 22:33
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Psico Amico Messaggi: 971 Utente Nr.: 6.396 Iscritto il: 06-Ago-2010 |
Pensierifelici mi accade d'estate e ora col passaggio della primavera....ma non so se è un caso. A te cosa hanno detto? Può essere depressione?
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Inviato il: Domenica, 06-Mag-2018, 10:56
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Membro Senior Messaggi: 476 Utente Nr.: 16.573 Iscritto il: 28-Gen-2016 |
No non uso farmaci. Sto così credo da quasi sempre, da che io ricordi ho sempre avuto questa sensazione di ansia perenne addosso, ma da due anni e mezzo a questa parte, con l'inizio della mia relazione, è peggiorato tutto. |
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