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> Pseudo Miglioramento, O mi sbaglio?
 
Fabiana
Inviato il: Martedì, 23-Mag-2017, 23:50
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QUOTE (MAX-ILLUSION @ Martedì, 23-Mag-2017, 19:18)
Il disturbo ripeto può avere fasi altalenanti la presenza di ansia non significa neccessariamente che debba manifestarsi o meno.

devi imparare a goderti il presente.

Con quei pensieri violenti ,godersi il presente facile non è ! Ma ce la sto mettendo tutta
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Fabiana
Inviato il: Mercoledì, 24-Mag-2017, 09:30
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E cattivo , perché ogni volta si ripresenta con "pensieri" diversi! Ora sto dall'altro ieri con la frase "voglio uccidere mia mamma" bah non avevo mai avuto questa frase per la testa
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Tatsuna
Inviato il: Mercoledì, 24-Mag-2017, 11:55
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QUOTE (Fabiana @ Mercoledì, 24-Mag-2017, 08:30)
E cattivo , perché ogni volta si ripresenta con "pensieri" diversi! Ora sto dall'altro ieri con la frase "voglio uccidere mia mamma" bah non avevo mai avuto questa frase per la testa

Non è "cattivo", ti dice quello che tu non vorresti mai sentire.
Se io ho paura dei ragni, capiterà sovente che nella mia testa si facciano strada immagini di ragni.
Se io sono ossessionato dai ragni, invece, non farò altro per tutto il giorno che sospettare che ci siano dei ragni in casa mia, guardando meticolosamente in tutti i pertugi della casa e in tutte le fessure.

Tu hai paura di quel pensiero specifico, ti terrorizza, ed è per questo che risale alla luce all'improvviso e senza alcun preavviso.

Ma ribadisco il punto: il problema non è il pensiero, se tu quel pensiero non lo vuoi farai, automaticamente lo farai... Il problema è la forma dei pensieri, la nostra reazione nei confronti dei pensieri. Di pensieri strani, disturbanti e particolari ne abbiamo tutti, solo che in genere la maggior parte della popolazione pensa a quanto sia assurdo ciò che ha pensato e torna a fare quello che stava facendo. La differenza tra l'ossessivo e la persona comune è questa. Nient'altro.
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Fabiana
Inviato il: Mercoledì, 24-Mag-2017, 14:00
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QUOTE (Tatsuna @ Mercoledì, 24-Mag-2017, 10:55)
QUOTE (Fabiana @ Mercoledì, 24-Mag-2017, 08:30)
E cattivo , perché ogni volta si ripresenta con "pensieri" diversi! Ora sto dall'altro ieri con la frase "voglio uccidere mia mamma" bah non avevo mai avuto questa frase per la testa

Non è "cattivo", ti dice quello che tu non vorresti mai sentire.
Se io ho paura dei ragni, capiterà sovente che nella mia testa si facciano strada immagini di ragni.
Se io sono ossessionato dai ragni, invece, non farò altro per tutto il giorno che sospettare che ci siano dei ragni in casa mia, guardando meticolosamente in tutti i pertugi della casa e in tutte le fessure.

Tu hai paura di quel pensiero specifico, ti terrorizza, ed è per questo che risale alla luce all'improvviso e senza alcun preavviso.

Ma ribadisco il punto: il problema non è il pensiero, se tu quel pensiero non lo vuoi farai, automaticamente lo farai... Il problema è la forma dei pensieri, la nostra reazione nei confronti dei pensieri. Di pensieri strani, disturbanti e particolari ne abbiamo tutti, solo che in genere la maggior parte della popolazione pensa a quanto sia assurdo ciò che ha pensato e torna a fare quello che stava facendo. La differenza tra l'ossessivo e la persona comune è questa. Nient'altro.

Una parte di me sa che sono tutte paure! L'altra ,ahimè no .. ad oggi preferirei vivere senza un braccio pur di non avere queste ossessioni
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Tatsuna
Inviato il: Mercoledì, 24-Mag-2017, 18:54
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E quindi sai qual è la verità. PSICO wink.png
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Fabiana
Inviato il: Giovedì, 25-Mag-2017, 14:22
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QUOTE (Tatsuna @ Mercoledì, 24-Mag-2017, 17:54)
E quindi sai qual è la verità. PSICO wink.png

Mi sono ricordata che in un periodo , circa un anno fa , avevo paura che se i miei fratelli uscivano e si ubriacavo ,una volta rientrati in casa potevano uccidermi !!! Ora ho paura di essere schizofrenica 🤦🏻‍♀️ Un incubo ,il mio!!!!!!!!!
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Tatsuna
Inviato il: Giovedì, 25-Mag-2017, 17:26
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QUOTE (Fabiana @ Giovedì, 25-Mag-2017, 13:22)
QUOTE (Tatsuna @ Mercoledì, 24-Mag-2017, 17:54)
E quindi sai qual è la verità. PSICO wink.png

Mi sono ricordata che in un periodo , circa un anno fa , avevo paura che se i miei fratelli uscivano e si ubriacavo ,una volta rientrati in casa potevano uccidermi !!! Ora ho paura di essere schizofrenica 🤦🏻‍♀️ Un incubo ,il mio!!!!!!!!!

Sì ma se tu non cominci a capire che queste sono tutte illazioni della tua testa e che la tua ossessione sta cercando un nuovo nodo da sciogliere, che troverà sempre, sarai sempre punto e accapo.
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Fabiana
Inviato il: Venerdì, 26-Mag-2017, 09:09
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QUOTE (Tatsuna @ Giovedì, 25-Mag-2017, 16:26)
QUOTE (Fabiana @ Giovedì, 25-Mag-2017, 13:22)
QUOTE (Tatsuna @ Mercoledì, 24-Mag-2017, 17:54)
E quindi sai qual è la verità. PSICO wink.png

Mi sono ricordata che in un periodo , circa un anno fa , avevo paura che se i miei fratelli uscivano e si ubriacavo ,una volta rientrati in casa potevano uccidermi !!! Ora ho paura di essere schizofrenica 🤦🏻‍♀️ Un incubo ,il mio!!!!!!!!!

Sì ma se tu non cominci a capire che queste sono tutte illazioni della tua testa e che la tua ossessione sta cercando un nuovo nodo da sciogliere, che troverà sempre, sarai sempre punto e accapo.

Si lo so, ma è una realtà ..nel senso io davvero in quel periodo avevo paura che mi potevano uccidere ... mi è venuto in mente ed ho avuto l'ennesima paura ..😪
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Tatsuna
Inviato il: Venerdì, 26-Mag-2017, 13:44
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QUOTE (Fabiana @ Venerdì, 26-Mag-2017, 08:09)
QUOTE (Tatsuna @ Giovedì, 25-Mag-2017, 16:26)
QUOTE (Fabiana @ Giovedì, 25-Mag-2017, 13:22)
QUOTE (Tatsuna @ Mercoledì, 24-Mag-2017, 17:54)
E quindi sai qual è la verità. PSICO wink.png

Mi sono ricordata che in un periodo , circa un anno fa , avevo paura che se i miei fratelli uscivano e si ubriacavo ,una volta rientrati in casa potevano uccidermi !!! Ora ho paura di essere schizofrenica 🤦🏻‍♀️ Un incubo ,il mio!!!!!!!!!

Sì ma se tu non cominci a capire che queste sono tutte illazioni della tua testa e che la tua ossessione sta cercando un nuovo nodo da sciogliere, che troverà sempre, sarai sempre punto e accapo.

Si lo so, ma è una realtà ..nel senso io davvero in quel periodo avevo paura che mi potevano uccidere ... mi è venuto in mente ed ho avuto l'ennesima paura ..😪

Sì, ma scusami, quella non è una paura che possiamo avere tutti?
Da bambini abbiamo tutti delle paure irrazionali e che non hanno alcun senso.
Ti ripeto, tutte queste cose sono soltanto altri cavilli dell'ossessione per tenerti in stato di allerta e per farti continuare a stare così male. PSICO wink.png
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Fabiana
Inviato il: Venerdì, 26-Mag-2017, 15:02
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QUOTE (Tatsuna @ Venerdì, 26-Mag-2017, 12:44)
QUOTE (Fabiana @ Venerdì, 26-Mag-2017, 08:09)
QUOTE (Tatsuna @ Giovedì, 25-Mag-2017, 16:26)
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QUOTE (Tatsuna @ Mercoledì, 24-Mag-2017, 17:54)
E quindi sai qual è la verità. PSICO wink.png

Mi sono ricordata che in un periodo , circa un anno fa , avevo paura che se i miei fratelli uscivano e si ubriacavo ,una volta rientrati in casa potevano uccidermi !!! Ora ho paura di essere schizofrenica 🤦🏻‍♀️ Un incubo ,il mio!!!!!!!!!

Sì ma se tu non cominci a capire che queste sono tutte illazioni della tua testa e che la tua ossessione sta cercando un nuovo nodo da sciogliere, che troverà sempre, sarai sempre punto e accapo.

Si lo so, ma è una realtà ..nel senso io davvero in quel periodo avevo paura che mi potevano uccidere ... mi è venuto in mente ed ho avuto l'ennesima paura ..😪

Sì, ma scusami, quella non è una paura che possiamo avere tutti?
Da bambini abbiamo tutti delle paure irrazionali e che non hanno alcun senso.
Ti ripeto, tutte queste cose sono soltanto altri cavilli dell'ossessione per tenerti in stato di allerta e per farti continuare a stare così male. PSICO wink.png

E vero , ma non è la stessa cosa quando hai 20 anni (è successo un anno fa) e hai tutte queste paure! Oggi è il doc , ieri perché avevo la paura che loro se bevevano potevano uccidermi?!?! Era doc anche quello?
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Tatsuna
Inviato il: Venerdì, 26-Mag-2017, 15:55
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QUOTE (Fabiana @ Venerdì, 26-Mag-2017, 14:02)
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QUOTE (Tatsuna @ Giovedì, 25-Mag-2017, 16:26)
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QUOTE (Tatsuna @ Mercoledì, 24-Mag-2017, 17:54)
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Mi sono ricordata che in un periodo , circa un anno fa , avevo paura che se i miei fratelli uscivano e si ubriacavo ,una volta rientrati in casa potevano uccidermi !!! Ora ho paura di essere schizofrenica 🤦🏻‍♀️ Un incubo ,il mio!!!!!!!!!

Sì ma se tu non cominci a capire che queste sono tutte illazioni della tua testa e che la tua ossessione sta cercando un nuovo nodo da sciogliere, che troverà sempre, sarai sempre punto e accapo.

Si lo so, ma è una realtà ..nel senso io davvero in quel periodo avevo paura che mi potevano uccidere ... mi è venuto in mente ed ho avuto l'ennesima paura ..😪

Sì, ma scusami, quella non è una paura che possiamo avere tutti?
Da bambini abbiamo tutti delle paure irrazionali e che non hanno alcun senso.
Ti ripeto, tutte queste cose sono soltanto altri cavilli dell'ossessione per tenerti in stato di allerta e per farti continuare a stare così male. PSICO wink.png

E vero , ma non è la stessa cosa quando hai 20 anni (è successo un anno fa) e hai tutte queste paure! Oggi è il doc , ieri perché avevo la paura che loro se bevevano potevano uccidermi?!?! Era doc anche quello?

Se ne eri ossessionata, perché no...
Comunque le cause per le quali potevi avere quei pensieri possono essere diverse.

Io ho scoperto in terapia che in quel famoso momento di depersonalizzazione in stazione, determinati pensieri mi sono venuti perché avevo visto dei video che non avrei dovuto vedere.

Magari le tue paure riguardo ai tuoi fratelli che bevevano venivano dall'aver letto, sentito o visto storie simili in passato, tipo al TG o cose del genere, da cui poi è nata la paura.
Ovviamente non so se questo è il caso, eh, non prendere nel modo più assoluto le mie parole come oro colato. È una faccenda che devi affrontare in terapia, potrebbe aiutare la tua psicoterapeuta a delineare il percorso. PSICO wink.png
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Fabiana
Inviato il: Venerdì, 26-Mag-2017, 16:15
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QUOTE (Tatsuna @ Venerdì, 26-Mag-2017, 14:55)
QUOTE (Fabiana @ Venerdì, 26-Mag-2017, 14:02)
QUOTE (Tatsuna @ Venerdì, 26-Mag-2017, 12:44)
QUOTE (Fabiana @ Venerdì, 26-Mag-2017, 08:09)
QUOTE (Tatsuna @ Giovedì, 25-Mag-2017, 16:26)
QUOTE (Fabiana @ Giovedì, 25-Mag-2017, 13:22)
QUOTE (Tatsuna @ Mercoledì, 24-Mag-2017, 17:54)
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Mi sono ricordata che in un periodo , circa un anno fa , avevo paura che se i miei fratelli uscivano e si ubriacavo ,una volta rientrati in casa potevano uccidermi !!! Ora ho paura di essere schizofrenica 🤦🏻‍♀️ Un incubo ,il mio!!!!!!!!!

Sì ma se tu non cominci a capire che queste sono tutte illazioni della tua testa e che la tua ossessione sta cercando un nuovo nodo da sciogliere, che troverà sempre, sarai sempre punto e accapo.

Si lo so, ma è una realtà ..nel senso io davvero in quel periodo avevo paura che mi potevano uccidere ... mi è venuto in mente ed ho avuto l'ennesima paura ..😪

Sì, ma scusami, quella non è una paura che possiamo avere tutti?
Da bambini abbiamo tutti delle paure irrazionali e che non hanno alcun senso.
Ti ripeto, tutte queste cose sono soltanto altri cavilli dell'ossessione per tenerti in stato di allerta e per farti continuare a stare così male. PSICO wink.png

E vero , ma non è la stessa cosa quando hai 20 anni (è successo un anno fa) e hai tutte queste paure! Oggi è il doc , ieri perché avevo la paura che loro se bevevano potevano uccidermi?!?! Era doc anche quello?

Se ne eri ossessionata, perché no...
Comunque le cause per le quali potevi avere quei pensieri possono essere diverse.

Io ho scoperto in terapia che in quel famoso momento di depersonalizzazione in stazione, determinati pensieri mi sono venuti perché avevo visto dei video che non avrei dovuto vedere.

Magari le tue paure riguardo ai tuoi fratelli che bevevano venivano dall'aver letto, sentito o visto storie simili in passato, tipo al TG o cose del genere, da cui poi è nata la paura.
Ovviamente non so se questo è il caso, eh, non prendere nel modo più assoluto le mie parole come oro colato. È una faccenda che devi affrontare in terapia, potrebbe aiutare la tua psicoterapeuta a delineare il percorso. PSICO wink.png

No è così , a me hanno sempre impaurito quelle storie in TV, per questo ho un rifiuto contro l'alcool,mi faccio troppo condizionare da quelle storie , il perché io sia così vulnerabile non lo so.. ma credo faccia parte del mio carattere "pauroso". Ciò è anche il motivo della mia ossessione di oggi, mi è venuta comunque dopo aver ascoltato quella notizia al TV! Una notte litigai con mia sorella (l'estate scorsa) litighiamo sempre pensate, è anche quella mattina mi svegliai con la paura che io avessi potuto ucciderla, però forse perché meno stressata o forse troppo impegnata su altre paure (tumore ect) quella paura mi passó subito ! Infatti da quel momento ogni volta che litigavo con qualsiasi persona iniziavo a tremare ..l'ansia è la peggior compagna di vita
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Tatsuna
Inviato il: Venerdì, 26-Mag-2017, 18:14
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QUOTE (Fabiana @ Giovedì, 25-Mag-2017, 13:22)
QUOTE (Tatsuna @ Mercoledì, 24-Mag-2017, 17:54)
E quindi sai qual è la verità. PSICO wink.png

Mi sono ricordata che in un periodo , circa un anno fa , avevo paura che se i miei fratelli uscivano e si ubriacavo ,una volta rientrati in casa potevano uccidermi !!! Ora ho paura di essere schizofrenica 🤦🏻‍♀️ Un incubo ,il mio!!!!!!!!!

Sì ma se tu non cominci a capire che queste sono tutte illazioni della tua testa e che la tua ossessione sta cercando un nuovo nodo da sciogliere, che troverà sempre, sarai sempre punto e accapo.

Si lo so, ma è una realtà ..nel senso io davvero in quel periodo avevo paura che mi potevano uccidere ... mi è venuto in mente ed ho avuto l'ennesima paura ..😪

Sì, ma scusami, quella non è una paura che possiamo avere tutti?
Da bambini abbiamo tutti delle paure irrazionali e che non hanno alcun senso.
Ti ripeto, tutte queste cose sono soltanto altri cavilli dell'ossessione per tenerti in stato di allerta e per farti continuare a stare così male. PSICO wink.png

E vero , ma non è la stessa cosa quando hai 20 anni (è successo un anno fa) e hai tutte queste paure! Oggi è il doc , ieri perché avevo la paura che loro se bevevano potevano uccidermi?!?! Era doc anche quello?

Se ne eri ossessionata, perché no...
Comunque le cause per le quali potevi avere quei pensieri possono essere diverse.

Io ho scoperto in terapia che in quel famoso momento di depersonalizzazione in stazione, determinati pensieri mi sono venuti perché avevo visto dei video che non avrei dovuto vedere.

Magari le tue paure riguardo ai tuoi fratelli che bevevano venivano dall'aver letto, sentito o visto storie simili in passato, tipo al TG o cose del genere, da cui poi è nata la paura.
Ovviamente non so se questo è il caso, eh, non prendere nel modo più assoluto le mie parole come oro colato. È una faccenda che devi affrontare in terapia, potrebbe aiutare la tua psicoterapeuta a delineare il percorso. PSICO wink.png

No è così , a me hanno sempre impaurito quelle storie in TV, per questo ho un rifiuto contro l'alcool,mi faccio troppo condizionare da quelle storie , il perché io sia così vulnerabile non lo so.. ma credo faccia parte del mio carattere "pauroso". Ciò è anche il motivo della mia ossessione di oggi, mi è venuta comunque dopo aver ascoltato quella notizia al TV! Una notte litigai con mia sorella (l'estate scorsa) litighiamo sempre pensate, è anche quella mattina mi svegliai con la paura che io avessi potuto ucciderla, però forse perché meno stressata o forse troppo impegnata su altre paure (tumore ect) quella paura mi passó subito ! Infatti da quel momento ogni volta che litigavo con qualsiasi persona iniziavo a tremare ..l'ansia è la peggior compagna di vita

L'ansia sta lì per aiutarci, siamo noi a complessarci troppo.
Comunque se il quadro è chiaro c'è soltanto da intervenire in modo terapeutico... Quindi continua la terapia e cerca di goderti le giornate. PSICO wink.png
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