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> Doc Da Relazione, Approfondimento: Il Meccanismo
 
lau
Inviato il: Martedì, 04-Apr-2017, 12:40
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Utente Nr.: 16.790
Iscritto il: 23-Mar-2016



Buongiorno a tutti, sono nuova.. non ho scritto mai nulla e ho sempre apprezzato tantissimo i consigli che ho letto sul doc da relazione..
Purtroppo da due mesi a questa parte ho ricominciato a soffrirne pesantemente..
Sono in terapia da 10 anni per un disturbo di personalità dipendente, ho un attaccamento di tipo ambivalente e disorganizzato, ma la cosa che mi attanaglia in questi mesi è sempre in relazione al mio compagno.. che amo che non voglio lasciare.. ma i dubbi e la paura. l'ansia che ho quando faccio certi pensieri mi distruggono..
penso che forse dovrei trovarmi un nuovo compagno, forse non siamo più compatibili come prima.. e tutto questo genera in me un senso di vuoto e di ansia che mi blocca, mi paralizza e piango tantissimo...
ogni vostro suggerimento sarà di aiuto in questo momento di grande difficoltà--
la mia terapeuta dice che non ha mai conosciuto una paziente che come me non molla la presa del doc.. vorrei capire come poter superare questo difficilissimo momento.. grazie a tutti!
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MAX-ILLUSION
Inviato il: Martedì, 04-Apr-2017, 15:12
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poor man
********


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Utente Nr.: 57
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Ciao benvenuta.

Hai sbagliato sezione sposto in doc.


Ma hai una diagnosi di doc oltre quella del disturbo di personalità?

Se no non credo che ti si possa essere di aiuto.


Per il resto fai sempre riferimento a quello che ti dice il terapista


--------------------
Informazione:
Per favore Solo supporto tecnico ed informativo, no domande sul Doc per quello aprire una nuova discussione o meglio leggere le vecchie discussioni e le discussioni in evidenza.

Grazie
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lau
Inviato il: Martedì, 04-Apr-2017, 15:38
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Utente Nr.: 16.790
Iscritto il: 23-Mar-2016



ah ok..
si diciamo che ho avuto in passato diversi doc (incentrato sulle azioni, tipo rituali)
il doc secondo la mia terapeuta è una sfumatura del gran casino che ho dentro
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lillansia
Inviato il: Mercoledì, 10-Mag-2017, 15:11
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Utente Nr.: 18.165
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Ciao a tutti,
sono nuova, non ho mai scritto su questo Forum.
Racconto brevemente la mia storia.. sono sposata da più di un anno e mezzo dopo 7 anni di fidanzamento e due di convivenza.
Mi sono sposata convinta al 100% di quello che stavo facendo. Senza nessun dubbio o ripensamento.
Tre anni fa ho avuto un fortissimo attacco di ipocondria durato mesi e curato con terapia farmacologica più psicoterapia.
Per farvela breve qualche mese fa io e mio marito decidiamo di provare ad avere un bambino. Primo tentativo: insuccesso. Comincio ad entrare in ansia e mi vengono subito in mente pensieri di sterilità legati a lui (ho una collega della mia età il cui marito è sterile....) iniziano le ricerche su internet e la voglia di fare controlli ma nessun dubbio sulla coppia.
Poi un giorno parlando con la mia estetista lei mi racconta di un caso di sterilità molto grave... torno a casa... un pensiero entra nella mia testa: "e se ci fosse questo tipo di problema io cosa ci sto a fare con mio marito?" comincia a salire l'ansia a mille, comincio a tremare, inizio a soffrire di insonnia.
Da lì sensazione di disinnamoramento improvviso. dall'oggi al domani proprio. Ho cominciato a non provare più nulla sessualmente e pensiero fisso nella testa:non lo amo più. Guardo le foto del matrimonio e mi viene da pensare: chi era quella ragazza così sorridente e gioiosa? io?
Sono stata nel centro dove ero stata curata per l'ipocondria e mi è stato diagnosticato un doc. Prima non ci credevo... adesso sto cominciando a capire piano piano che forse è vero quello che mi si dice. Si può passare da vita tranquilla, felice, serena, con ovviamente litigi normali di coppia a desiderare un figlio a poi non essere più innamorati? dall'oggi al domani? La mia psicoterapeuta mi dice di no. che la mia mente è offuscata dal doc. e che ne uscirò. Adesso va un pò meglio nel senso che dormo la notte,non tremo più e sono un pò più serena perchè razionalmente mi rendo conto che questo cambiamento improvviso ha qualcosa davvero di anomalo. Ma sto ancora male e volevo sentire anche la vostra opinione!! La mia testa sta impazzendo... ci penso tutto il giorno a questa cosa!! PSICO-nono.gif
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Sara96
Inviato il: Giovedì, 13-Lug-2017, 10:23
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Ciao a tutti, sono nuova qui sul forum..leggere le vostre esperienze mi è stato di grande aiuto per capire che anche io sto soffrendo di doc da relazione..ho passato dei momenti davvero terribili quando non sapevo cosa mi stesse succedendo ma ora che ho la consapevolezza di avere questo problema sto cercando di affrontarlo. Il mio doc si concentra sul mio ragazzo..lui è la persona più speciale al mondo ed è anche un bel ragazzo solo che io all'improvviso ho incominciato a fissarmi su certi suoi aspetti fisici e poi sul fatto che magari gli altri non lo vedono bello come lo vedo io..i giudizi della gente mi terrorizzano..
Il doc è davvero una brutta bestia soprattutto quando si è da soli..per me restare a casa da sola è davvero dificile perchè i pensieri mi assalgono senza poi che io lo voglia! La vera Sara non penserebbe mai le cose che il doc invece le fa pensare e ciò mi distrugge.. PSICO sad.gif
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Shilia
Inviato il: Mercoledì, 19-Lug-2017, 00:27
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QUOTE (Sara96 @ Giovedì, 13-Lug-2017, 09:23)
Ciao a tutti, sono nuova qui sul forum..leggere le vostre esperienze mi è stato di grande aiuto per capire che anche io sto soffrendo di doc da relazione..ho passato dei momenti davvero terribili quando non sapevo cosa mi stesse succedendo ma ora che ho la consapevolezza di avere questo problema sto cercando di affrontarlo. Il mio doc si concentra sul mio ragazzo..lui è la persona più speciale al mondo ed è anche un bel ragazzo solo che io all'improvviso ho incominciato a fissarmi su certi suoi aspetti fisici e poi sul fatto che magari gli altri non lo vedono bello come lo vedo io..i giudizi della gente mi terrorizzano..
Il doc è davvero una brutta bestia soprattutto quando si è da soli..per me restare a casa da sola è davvero dificile perchè i pensieri mi assalgono senza poi che io lo voglia! La vera Sara non penserebbe mai le cose che il doc invece le fa pensare e ciò mi distrugge.. PSICO sad.gif

"solo che io all'improvviso ho incominciato a fissarmi su certi suoi aspetti fisici e poi sul fatto che magari gli altri non lo vedono bello come lo vedo io..i giudizi della gente mi terrorizzano.."

benvenuta sara... mi chiamo come te e ho esattamente lo stesso problema docchiano (legato al giudizio degli altri), quindi non sei sola! E' dura, durissima... ma ce la puoi fare! PSICO armati93.gif


--------------------
"Le ossessioni non si offendono se le si trascura, anzi. Trascurarle è l’unico modo per mandarle via"

"Un uomo che teme di soffrire, soffre già di quello che teme."

"I più grandi dolori sono quelli di cui noi stessi siamo la causa"
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Moon90
Inviato il: Lunedì, 31-Lug-2017, 16:10
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Psico Zio
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Utente Nr.: 18.393
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È difficile non focalizzarsi sui contenuti e non dargli corda, mi sembra di impazzire quando più do corda e cerco risposte alle domande che mi torturano più mi sale l'ansia e la paura PSICO sad.gif
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Valeraff
Inviato il: Martedì, 01-Ago-2017, 14:22
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Ciao a tutti sono nuova
Anch'io soffro del disturbo ossessivo compulsivo da relazione.
Sto passando un inferno...
Ho la mente che mi mette dubbi sopra dubbi
Parla di continuo...
So quello che provo per il mio compagno ma vengo assorbimenta dalla paranoie e paure e incertezze ..
Oddio nn lo amo
Lo guardo cercando di capire e nessuna emozione
Lo abbraccio e anche li nulla
Sono avvolta da una tale ansia che mi sta uccidendo.
Io lo amo cavolo.ma Voglio vivere la mia storia amore senza un fantasma che parla...cosa devo fare? Aiutatemi vi prego
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Khaleesi2896
Inviato il: Venerdì, 23-Feb-2018, 18:57
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Ma è possibile che il doc ti porti a pensare che magari mi va bene solo come amico, perché ci sto bene, ma è possibile che se lo immagino con un'altra non mi provoca gelosia? O che magari se penso che ci lasciamo poi non starei così male? È vero che ho una sicurezza da parte sua non mi da segnali che ha un'altra o le possa interessare un'altra oppure che stiamo per lasciarci. Cioè è normale che Cmq dopo tanti anni e dopo. Che si ha una sicurezza ci si senta così? Oppure non lo amo più anche se ci sto benissimo? Cioè il doc può renderti apatica verso certe cose? È come se a volte lo vedessi come un amico a cui voglio un enorme bene ma non vivo quell'emozione e tensione e paura dell'inizio. E normale sentire le canzoni d'amore e non immaginarvi più insieme che ballate e che ti scoppia il. Cuore? Oppure avere paura di innamorarsi di un altro che vi faccia provare quelle sensazioni che non riusciamo più a provare! Sono fidanzata da 5 anni lo amo con lui sto benissimo ma sono in continuo loop su questi pensieri! Per favore aiutami
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Khaleesi2896
Inviato il: Venerdì, 23-Feb-2018, 19:15
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Ma è possibile che il doc ti porti a pensare che magari mi va bene solo come amico, perché ci sto bene, ma è possibile che se lo immagino con un'altra non mi provoca gelosia? O che magari se penso che ci lasciamo poi non starei così male? È vero che ho una sicurezza da parte sua non mi da segnali che ha un'altra o le possa interessare un'altra oppure che stiamo per lasciarci. Cioè è normale che Cmq dopo tanti anni e dopo. Che si ha una sicurezza ci si senta così? Oppure non lo amo più anche se ci sto benissimo? Cioè il doc può renderti apatica verso certe cose? È come se a volte lo vedessi come un amico a cui voglio un enorme bene ma non vivo quell'emozione e tensione e paura dell'inizio. E normale sentire le canzoni d'amore e non immaginarvi più insieme che ballate e che ti scoppia il. Cuore? Oppure avere paura di innamorarsi di un altro che vi faccia provare quelle sensazioni che non riusciamo più a provare! Sono fidanzata da 5 anni lo amo con lui sto benissimo ma sono in continuo loop su questi pensieri! Per favore aiutami
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Annaaa000
Inviato il: Mercoledì, 06-Feb-2019, 15:08
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Buongiorno, scrivo perche da tre mesi ormai sono sottoposta a prensieri strani, inutili soprattutto riguardo la relazione con il mio ragazzo. Lui ha qualche difetto ma non posso assolutamenye lamentarmi. Mi sono sempre trovata da dio, ma da tre mesi continuo a farmi domande dettae dall ansia. So di amarlo ma a volte mi domando se sono innamorata veramente o no e tutte cose cosi. Sono andata dalla psicologa del consultorio e mi ha detto che devo parlarne con lui e i seguenti tre giorni non avevo alcun disturbo e oensavo di aver sconfitto tutto. Questo doc mi è ritornato dopo la frase del mio ragazzo “secondo me fai tutte queste paranoie perche vuoi lasciarmi” e ho cominciato a domandarmi se veramente lo volevo lasciare e se lo amo ancora. Ieri ho cominciato a cercare su internet i miei sintomi e ho appunto notsto come i sintomi che ho io siano ugualissimi a quelli del doc Da relazione. Ho trovato questo sito e leggendo le vostre domande mi ci sono rivista molto. Vorrei avere dei consigli su come avete affrontato questa cosa e cercare di vivere tranquillamente la mia vita e soprattutto la relazione stuoenda che ho e che non voglio che finisca. Vi prego che qualcuno mi risponda, ne ho bisogno. Grazie mille in anticipo
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Docker57
Inviato il: Martedì, 13-Ago-2019, 00:38
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Qualcuno conosce la mia storia per altri thread aperti... in due parole, 5 mesi fa conosco una donna su altro forum... messaggi pvt, Whatsapp, ci vediamo, ci innamoriamo... ma la relazione per miei problemi mai risolti (in verità ancora oggi non ne so la ragione) mi dà ansia, a volte angoscia anche quando stavamo “insieme” (premetto che siamo ambedue sposati).

Per due (forse tre, nemmeno mi ricordo) ci lasciamo e regolarmente dopo 3/4 settimane trova (lei) il modo per ricontattarmi... fatto sta che io soffro da cani e credo anche lei, ma io per non ricaderci, dato che comunque non è una storia che possa avere un futuro, adotto il no contact totale e cerco di andare avanti.

La prima volta mi arriva un WA dopo un mese “non ce la faccio più...” e io, debole umanoide, cedo e ci rivediamo... e ricominciano le mie ansie (sensi di colpa?... non lo so...).

Decido di tagliare... 3 settimane e mi mette un like su FB... ci ricado e ci risoffro... richiudo un’altra volta 3 settimane esatte fa... mezz’ora fa do un’occhiata a FB... c’è un suo like... eppure aveva detto che non mi avrebbe più “provocato”...

Io muoio dalla voglia di ricontattarla ma sono sicuro di star male di nuovo... che devo fare?... la desidero è vero, ma ho paura... non so nemmeno di cosa in verità...

Non riesce a resistere... direte “non contattarla, ignorala...”... fosse facile... non so se resisto e vorrei tanto riuscire a viverla con leggerezza, senza paranoie... datemi un consiglio... non so che fare...

Può essere DOC da relazione?... io in effetti soffro di DOC e prendo antidepressivi, ma non so queste mie reazioni da dove provengano...
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massi
Inviato il: Mercoledì, 04-Set-2019, 11:39
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Allora, io provo a descrivere il mio stato attuale, non so se è la giusta discussione, ma voglio palarne con qualcuno.
Mi sono immedesimato con alcuni punti del post ma certe cose le ho superate.
Dopo anni di doc, che nonostante io cerchi di spiegarlo a psicologi e psichiatri, non me lo confermano e non so il perché ma a me sembra evidente, è da circa 3 settimane che certe volte riesco a sentire qualcosa che avevo e perso, nei confronti di mia moglie.
Mi sono tangibilmente convinto che ne sono innamorato, anche se il cervello non è ancora pronto.
Però questa convinzione va e viene, un po' perché sento che forse appunto non ne sono ancora fuori, e poi per la componente sessuale che non sempre va a buon fine. Ogni volta che fallisco mi ributto un po' giù.
Quando riesco a stare bene, non faccio i salti di gioia, perché so bene che la cosa non dura molto, ma un po' mi rende felice.
Anche mia moglie si è accorta che c'è qualcosa di nuovo e che sto migliorando, eccetto il sesso, che comunque devo dire che lei mi aiuta molto perché non me lo fa pesare.
Ecco, vorrei sapere se qualcuno prova o ha provato le mie stesse sensazioni e secondo voi a che punto sono, cioè devo essere contento di questi momenti in cui mi sento quasi bene o se è meglio andarci cauti perché sono sempre dentro al tunnel.
Per esempio, sabato sera scorso siamo andati in pizzeria e sentivo che i brutti pensieri mi avevano un po' abbandonato, stavo bene in compagnia di mia moglie e di mio figlio.
Però quando siamo andati a letto, non sono riuscito a portare a termine il rapporto.
Poi secondo voi può essere che questi miei fallimenti
siano dovuti alle medicine oppure al mio stato mentale, oppure a tutti e due?
Scusatemi se sono stato un po' lungo nel mio esporre la cosa.
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MagicaBula
Inviato il: Venerdì, 13-Set-2019, 14:12
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Da donna sono anche io in questa fase e cerco di capire a che punto sono....
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smarties
Inviato il: Venerdì, 13-Set-2019, 18:38
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Ciao a tutti, purtroppo io non ho una diagnosi però i sintomi che ho sono quelli tipici del doc e quelli sul mio ragazzo non sono gli unici pensieri intrusivi che ho fatto...
Volevo chiedervi una cosa: voi avere questo senso di apatia nei confronti del vostro partner?
Soprattutto guardandolo mi sembra di non provare nulla e di doverlo lasciare e mi viene da piangere, poi magari due secondi dopo lo guardo e mi dico 'che bello che è' e mi passa.
Se un giorno è diverso dal solito mi dico 'oggi è bruttino' e sto male perché è come se mi sentissi apatica.
Ho anche la fissazione di dover fare qualcosa con lui come uscire, cenare fuori ecc.. sennò è come se in casa i pensieri fossero più potenti.
Anche pensando a lui mi sento 'apatica', non lo so dire con certezza ma ho questa ansia di sottofondo che ogni tanto mi fa sentire un pugno allo stomaco, poi penso a come è nato il tutto e mi tranquillizzo, dopo qualche minuto poi torno a stare male.
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