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| PSICO > Disturbo ossessivo compulsivo DOC > Doc, Sono Confuso |
| Inviato da: Obbino il Mercoledì, 06-Apr-2016, 01:01 |
| Salve a tutti, sono un ragazzo che soffre di doc da ormai più di un anno, sono passato da doc in doc, ora ho quello da vocazione, ho un dubbio, sto avendo pensieri del tipo "mi metto un'ultima volta nel letto con la mia ragazza perché poi dovrò diventare prete" tipo qualcuno mi dice "si risolverà tutto" ed io penso "si risolverà che diventerò prete" ora io credevo che questi fossero pensieri da DOC ne ero convinto, ma non so perché sono andato a cercare in giro e non ho trovato nessuno che ha questi pensieri, cioè questi pensieri come se io già avessi deciso di diventare prete e che lo dovrò diventare, a me sembrano pensieri da DOC però non ho trovato nessuno che parlasse di questi pensieri in giro e quindi ora non credo sia doc ma tipo sia Dio che mi mette questi pensieri in testa perché è il mio destino(?), è normale che la mia mente faccia questi pensieri come se fosse scontato che già ho deciso di diventare prete, quando poi a stento credo in dio io? È Doc? Perché non ho trovato nessuno che avesse questo tipo di pensiero cioè come se avessi già deciso il mio destino? Come faccio a sapere che è DoC? Il fatto è che non ho prove per dire che è soltanto la mia mente ansiosa a pensare queste cose, perché ripeto non ho visto un caso di uno che ha i pensieri simili alla mia tipologia di pensieri. Mi scuso se sono stato ripetitivo, spero rispondiate alle mie domande, vi ringrazio in anticipo. |
| Inviato da: Obbino il Mercoledì, 06-Apr-2016, 01:08 |
| Faccio un esempio uno col DOC omo ha pensieri del tipo "mi piace quel ragazzo?" "mi attraggono davvero le femmine?", o può pure pensare, tipo mentre si bacia con la ragazza"che la bacio a fare, tanto sono omosessuale" come se fosse scontato che fosse omosessuale come un omosessuale normale e non come un etero che ha il doc, la seconda è la mia tipologia di pensiero, che non ho trovato da nessun altra parte perciò mi sto preoccupando |
| Inviato da: Obbino il Mercoledì, 06-Apr-2016, 09:19 |
| Raga ho bisogno di voi, vi prego leggete |
| Inviato da: Bri il Mercoledì, 06-Apr-2016, 11:33 |
| È doc. Stai rimuginando, che è una strategia per abbassare l'ansia, solo che poi entri nel loop. È doc, ma devi andare in terapia perché le rassicurazioni non bastano |
| Inviato da: Obbino il Mercoledì, 06-Apr-2016, 11:42 |
| Quindi tu (ma è rivolta a tutti voi)hai mai avuto quel tipo di pensiero, come se la tua coscienza si fosse impersonata dell'ossessione come se tu fossi l'ossessione quindi la tua mente pensa da prete o da omosessuale(cioè quello che temi), come gli esempi che ho fatto?è DOC sicuro? E poi è normale avere immagini intrusive, tipo come se davanti agli occhi mi fossi immaginato una chiesa, abbia visto una chiesa? Grazie in anticipo per la risposta a te e a chiunque |
| Inviato da: Bri il Mercoledì, 06-Apr-2016, 12:09 |
| È normale fare pensieri non è normale ossessionarsi. È doc dal momento in cui ti viene un pensiero e hai bisogno di farne altri 100 per abbassare il livello d'ansia, poi ricominci e poi altri 1000. Le diagnosi però, oltre a dover essere fatte da un terapeuta, non servono poi a molto. Ora che sai che è doc? Che hai risolto? Niente. Devi smetterla di farti domande quando ti arriva un pensiero del genere, non devi evitare e devi assumerti il rischio che ciò che pensi sia vero, vivendo senza farti domande e quello che sarà sarà. |
| Inviato da: Obbino il Mercoledì, 06-Apr-2016, 14:31 |
| Io so che è un errore considerare l'evento temuto come possibile, forse anche tu sbagli in qualche ragionamento bri |
| Inviato da: Darschy il Mercoledì, 06-Apr-2016, 14:48 |
| no sbagli e bri ha ragione. Accettare il rischio è fondamentale per guarire. Non si guarisce "cercando di essere sicuri al 100%" ma lasciando andare i pensieri senza arrovellarcisi sopra. Un sano "chissenefrega" in somma. E se leggessi un po' il forum capiresti che quello che tu provi è assolutamente in linea con quello che provano le altre persone con disturbi ossessivi. Immagini intrusive e "sensazioni piacevoli" (o presunte tali) comprese. |
| Inviato da: Obbino il Mercoledì, 06-Apr-2016, 15:04 |
| Si ma Darchy i miei pensieri sono spaventosi oltre a quello della vocazione, ho paura di stare sognando, che tutto ciò che vivo sia irreale, e prenderli come possibili non farebbe altro che farmi soffrire e farmi sentire in una realtà irreale |
| Inviato da: Obbino il Mercoledì, 06-Apr-2016, 15:12 |
| Ho letto la guida di danitek che dice che non bisogna cercare risposte assolute, perché non esistono ma non bisogna nemmeno accettare questi tipi di pensieri come reali, perché è stesso il DOC a darci una mano, sarebbe un errore dire ad uno con il DOC aggressivo che potrebbe davvero volere uccidere una persona. Quindi chi ha ragione voi o danitek? Mi fate confondere, rispondetemi grazie |
| Inviato da: Darschy il Mercoledì, 06-Apr-2016, 15:24 |
| Le certezze assolute non esistono, punto. Tu vuoi farti prete? ...NO....e allora dov'è il problema?....non farti prete e fine della questione |
| Inviato da: Obbino il Mercoledì, 06-Apr-2016, 15:30 |
| Ecco, ma io ho paura che ho provato una vocazione, e il fatto che dio mi sta chiamando mi mette ansia, perché io non voglio, non lo so penso che per chiamarmi è il mio destino e alla fine dovrò farmi prete, non capisco se quelle sensazioni sono solo suggestione e doc |
| Inviato da: Bri il Mercoledì, 06-Apr-2016, 16:51 |
| I tuoi pensieri sono spaventosi? Perché qui c'è qualcuno che ha avuto il doc senza avere pensieri spaventosi? È che dopo un po' di tempo non fanno più tutta quella paura ma ci sono passati tutti, niente di nuovo |
| Inviato da: Bri il Mercoledì, 06-Apr-2016, 16:52 |
| Oh dio ti ha chiamato? Se vuoi rispondere lo fai se no no, non ho mai sentito dire che dio minacciasse la gente. Hai la scelta |