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PSICO > Disturbo ossessivo compulsivo: Strategie per vincere le ossessioni > Paura Di Stare Sola


Inviato da: dany80 il Lunedì, 28-Mag-2018, 16:38
Ciao Ragazzi
È un po che non scrivo..un anno... il doc concentrato sulla relazione se n e andato via già da quando sono rimasta incinta ma ero già a buon punto prima.
Solo che durante la gravidanza un giorno ero in macchina come tutti i giorni e mi è preso un attacco di panico nel traffico.
Da lì non riesco più a stare sola né a casa né in macchina.
Ora... pensavo fosse un problema solo per la gravidanza..responsabilIta..ormoni ect.. Invece mio figlio ha 5 mesi ed io ho ancora questa cottura paura.
Tanto che se il mo compagno fa la notte vado da mia madre perché mi viene il panico.
Non so come uscirne...

Inviato da: dany80 il Lunedì, 28-Mag-2018, 18:46
Qualche consiglio?

Inviato da: dany80 il Lunedì, 28-Mag-2018, 22:59
Qualcuno sa aiutarmi

Inviato da: giovannalapazza il Martedì, 29-Mag-2018, 17:48
sul forum sono rimasti in pochi, per questo non ti danno risposte
direi che devi fare terapia

Inviato da: dany80 il Giovedì, 31-Mag-2018, 08:25
QUOTE (giovannalapazza @ Martedì, 29-Mag-2018, 16:48)
sul forum sono rimasti in pochi, per questo non ti danno risposte
direi che devi fare terapia

Era così utile questo forum.
Non c è poi neanche Max Darschy ect ?

Inviato da: giovannalapazza il Giovedì, 31-Mag-2018, 12:10
max per ora no
darschy c'è ancora

Inviato da: Darschy il Giovedì, 31-Mag-2018, 12:27
QUOTE (giovannalapazza @ Martedì, 29-Mag-2018, 16:48)
sul forum sono rimasti in pochi, per questo non ti danno risposte
direi che devi fare terapia

in realtà non ti danno risposte perché hai scritto nella sotto sezione sbagliata PSICO-asd.gif


Inviato da: giovannalapazza il Giovedì, 31-Mag-2018, 15:48
QUOTE (Darschy @ Giovedì, 31-Mag-2018, 11:27)
QUOTE (giovannalapazza @ Martedì, 29-Mag-2018, 16:48)
sul forum sono rimasti in pochi, per questo non ti danno risposte
direi che devi fare terapia

in realtà non ti danno risposte perché hai scritto nella sotto sezione sbagliata PSICO-asd.gif

anche questo PSICO-si.gif

Inviato da: dany80 il Venerdì, 01-Giu-2018, 14:54
Ah è vero... 😨

Inviato da: Avvfrancesca il Venerdì, 15-Giu-2018, 15:51
Ciao Dany ti ricordi di me? Anche io non scrivo da tantissimo sul forum... forse un anno e mezzo! Sto molto meglio e mi sposo pure... incredibile! PSICO wink.png per gli attacchi di panico penso che è sempre l’ansia che ritorna sotto altre forme... un saltino dal terapeuta?! Giusto per fare il punto della situazione !

Inviato da: Gattina97ct il Mercoledì, 01-Ago-2018, 17:14
QUOTE (dany80 @ Lunedì, 28-Mag-2018, 15:38)
Ciao Ragazzi
È un po che non scrivo..un anno... il doc concentrato sulla relazione se n e andato via già da quando sono rimasta incinta ma ero già a buon punto prima.
Solo che durante la gravidanza un giorno ero in macchina come tutti i giorni e mi è preso un attacco di panico nel traffico.
Da lì non riesco più a stare sola né a casa né in macchina.
Ora... pensavo fosse un problema solo per la gravidanza..responsabilIta..ormoni ect.. Invece mio figlio ha 5 mesi ed io ho ancora questa cottura paura.
Tanto che se il mo compagno fa la notte vado da mia madre perché mi viene il panico.
Non so come uscirne...

Ciao, non sai quanto ti capisco, sono incinta di 3 mesi e ho dovuto staccare lantidepressivo e sto cercando di aiutarmi con i fiori di Bach ma niente da fare almeno per il momento, da un paio di giorni ho paura di ripiombare nel doc da relazione e quando torno a casa e sono sola senza il mio lui piango perché mi sento la casa vuota, da premettere che io vivo a casa di mia madre... Credo che arrivati a questo punto dobbiamo semplicemente dar meno spazio ai pensieri e fare ciò di cui abbiamo più paura, hai paura a stare sola? Stacci il più possibile in modo che prima o poi ti rendi conto che non succede nulla.. Ti abbraccio forte e ti auguro che tu sia forte vedrai appena il piccolo camminerá avrai altro a cui pensare..

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