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> Ragazzi, Aiuto
 
Pavor94
Inviato il: Lunedì, 22-Ott-2018, 20:22
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Psico Amico
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Ti spiego, ci sono state settimane in cui sono stato con ls mia ragazza e sono stato davvero benissimo, non mi ponevo minimamente il problema. Giorni come oggi in cui ho sempre gli stessi pensieri


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In hoc signo vinces!
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Elsachan96
Inviato il: Martedì, 23-Ott-2018, 10:25
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QUOTE (Pavor94 @ Lunedì, 22-Ott-2018, 19:20)
Come lo hai affrontato?

Accettando che una donna POSSA piacermi.
O che POSSA farmi provare sensazioni e emozioni PSICO smile.gif
Ho usato apposta la parola “POSSA”, perché la certezza assoluta alle nostre domande non esiste.
Vivo con il beneficio del dubbio.
Sono etero al 95% e lesbica al 5%.
A me non dispiace, non mi faccio rovinare la vita da questo PSICO smile.gif
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DRUMMER
Inviato il: Martedì, 23-Ott-2018, 15:15
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QUOTE (Elsachan96 @ Martedì, 23-Ott-2018, 09:25)
QUOTE (Pavor94 @ Lunedì, 22-Ott-2018, 19:20)
Come lo hai affrontato?

Accettando che una donna POSSA piacermi.
O che POSSA farmi provare sensazioni e emozioni PSICO smile.gif
Ho usato apposta la parola “POSSA”, perché la certezza assoluta alle nostre domande non esiste.
Vivo con il beneficio del dubbio.
Sono etero al 95% e lesbica al 5%.
A me non dispiace, non mi faccio rovinare la vita da questo PSICO smile.gif

Bene.. Quindi finalmente ci siete arrivati al fatto che i. Contenuti possono essere veri ma è la reazione di Non accettazione e senso di colpa che ci fa stare male. Il. Problema non è più avere la. Domandina in testa o il DUBBIO mentale martellante, magari ad avercelo ancora! Aiuterebbe a farti capire che sei in un loop a causa di un disturbo tangibile, osservabile. Purtroppo dopo molti anni cambia tutto e tutte queste cose so plasmano dentro e con la tua vita e forse poi ti accorgi che il doc è semplicemente una reazione ossessiva a un contenuto vero, sono anni che lo dico.
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DRUMMER
Inviato il: Martedì, 23-Ott-2018, 15:17
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QUOTE (Pavor94 @ Lunedì, 22-Ott-2018, 16:40)
Sto constatando che sono bisessuale ragazzi, il doc non è altro che una reazione ad una cosa che non accetto!

Sono anni che lo dico... Senso di colpa e non accettazione verso qualcosa che pensiamo e sentiamo. I contenuti sono veri, solo che noi ci stiamo male. Inutile nascondersi dietro a cazzate...
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Elsachan96
Inviato il: Martedì, 23-Ott-2018, 15:22
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QUOTE (DRUMMER @ Martedì, 23-Ott-2018, 14:15)
QUOTE (Elsachan96 @ Martedì, 23-Ott-2018, 09:25)
QUOTE (Pavor94 @ Lunedì, 22-Ott-2018, 19:20)
Come lo hai affrontato?

Accettando che una donna POSSA piacermi.
O che POSSA farmi provare sensazioni e emozioni PSICO smile.gif
Ho usato apposta la parola “POSSA”, perché la certezza assoluta alle nostre domande non esiste.
Vivo con il beneficio del dubbio.
Sono etero al 95% e lesbica al 5%.
A me non dispiace, non mi faccio rovinare la vita da questo PSICO smile.gif

Bene.. Quindi finalmente ci siete arrivati al fatto che i. Contenuti possono essere veri ma è la reazione di Non accettazione e senso di colpa che ci fa stare male. Il. Problema non è più avere la. Domandina in testa o il DUBBIO mentale martellante, magari ad avercelo ancora! Aiuterebbe a farti capire che sei in un loop a causa di un disturbo tangibile, osservabile. Purtroppo dopo molti anni cambia tutto e tutte queste cose so plasmano dentro e con la tua vita e forse poi ti accorgi che il doc è semplicemente una reazione ossessiva a un contenuto vero, sono anni che lo dico.

Non proprio, Drummer.
Se penso di poter voltare, e mi butto da un ponte, va a finire che muoio.
I pensieri non sono reali. L’ossessione nasce quando noi cominciamo a fare ai pensieri valore di verità.
Dietro l’ossessione si nascondono sempre e solo le nostre peggiori paure.
Io non ho paura di pensare che potrei volare, sarebbe Figo. Ma in quanto doccata da relazione posso pensare di non amare il mio ragazzo, e questo fa male.

Ciò di cui parlavo io è diverso da ciò che è DOC.
Quello di cui parlo è la realtà dei fatti: siamo umani, siamo bisessuali tendenti a un sesso piuttosto che un altro in percentuale diversa (non esistono i perfettamente omo) e per quanto etero io sia posso provare attrazione per una donna. Sarà il fascino, il modo di fare, il fatto che diventi il nostro modello, quello che vuoi ma la realtà è che siamo imperfetti e non funzioniamo come robot.

Un’altra innegabile verità, è che l’amore non è una favola e non è perfetto, spesso ha alti e bassi e possiamo provare più e poi meno emozioni. Questo non significa non amare.

Il DOC invece crea cose finte, constatazioni basate su pensieri che sembrano logicamente collegati (il classico se penso questo allora sono...).
DIMENTICANDOCI LA COSA PIÙ IMPORTANTE: I PENSIERI SONO SOLO PENSIERI
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moonlight92
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QUOTE (Aeroplano italiano @ Lunedì, 22-Ott-2018, 18:18)
La prima volta, non te ne accorgi. Ma pensi che sia proprio la vita così triste e che tu abbia 1000 motivi per essere disperato, la maggior parte dei quali , infondati.

Man mano che ti curi, che fai i colloqui psichiatrici, cominci a riconoscere gli aspetti più tipici della depressione. Ma devi vederli dall'esterno, come se fossi medico di te stesso.
Per esempio, se dico: "non mi va di uscire, non ho voglia di parlare, non mi va di vedere la mia serie TV preferita, ecc" sento la cosa da dentro, cioé : sono Io.
Se invece dico le stesse cose, ma aggiungendo: "osservo che sto perdendo tutti i miei interessi e che non provo più piacere nel fare quello che prima mi piaceva", allora questa è una critica dall'esterno. Cioé: è la depressione.

Capisci che il Doc è lo stesso: finché rimugini, sei tu che pensi ; quando sei critico e distaccato, dici: è Doc che mi fa pensare. Quindi ti difendi.

che intendi nel dire che doc e depressione sono ' esterni' ?
non è tutto roba nostra ?

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