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> Disturbo Evitante
 
Cecilia
Inviato il: Mercoledì, 06-Gen-2016, 18:21
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Cecinuotatrice
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Credo di averne sofferto in modo significativo nell'infanzia e nell'adolescenza dove mi rifugiavo spesso in un mondo immaginario, ora non saprei, alcuni sintomi permangono ma mi è stata diagnosticata la fobia sociale.
Diciamo che ora come ora evito meno le situazioni sociali e mi preoccupo meno del giudizio, anche grazie alla psicoterapia cognitivo comportamentale ma alcune volte ho più difficoltà, dipende dalle situazioni e dalle persone.


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Sempre così smisuratamente perduta ai margini della vita reale: difficilmente la vita reale mi avrà e se mi avrà sarà la fine di tutto quello che c’è di meno banale in me.
Antonia Pozzi

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ken kaneki
Inviato il: Giovedì, 07-Gen-2016, 00:40
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QUOTE (genny133 @ Domenica, 20-Lug-2014, 19:35)
Salve a tuti circa due settimane fa il mio terapeuta mi ha diagnosticato il disturbo evitante di personalità.
Il disturbo evitante mi porta sempre ad evitare le situazioni sociali temute, è simile alla fobia sociale ma ha qualcosa di diverso: la mia bassa autostima mi ha portato ad essere sempre ossessionato dal giudizio degli altri. Questa mia ossessione per il giudizio altrui mi porta a trovarmi in situazioni di disagio o di ansia quando mi trovo in determinate situazioni sociali (tipo feste, uscire semplicemente con gli amici ecc...) il diagio e l'ansia sono dovuti al fatto che ho paura di apparire ridicolo o ricevere giudizi negativi dagli altri. Inoltre questo disturbo mi causa difficoltà quando parlo con estranei oppure parlare in pubblico (cioè siccome ho paura di apparire ridicolo controllo tutto ciò che dico e faccio per non risultare ridicolo ma il risultato è sempre l'inverso cioè mi "impappino"), non sono mai me stesso modifico i miei comportamenti per apparire come tutti gli altri. Inoltre proprio come la fobia sociale ogni volta che devo affrontarte una situazione sociale di qualsiasi genre mi viene una forte ansia anticipatoria che mi porta ad evitare determinate situazioni.
Volevo sapere se c'è qualcuno che soffre come me di disturbo evitante e se sa darmi qualche consiglio per affrontare la fortissima ansia anticipatoria che si presenta ogni qual volta che devo semplicemente uscire o stare con degli amici.
Grazie in anticipo

anche io mi ci rispecchio tranquillamente, anche se quando gli amici organizzano serate, quasi sempre dico di si, e ovviamente inizio a temere l'evento per i problemi citati dall'essere evitante. ultimamente sto facendo molte esposizioni per il mondo del lavoro, però ho ancora serie difficoltà a percepire con serenità quel mondo che mi appare così distante. è dura riuscire a trovare un lavoro in questo stato, soprattutto quando si ha poca autostima...


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Io non sono nemmeno il protagonista di un romanzo. Sono un semplicissimo studente universitario amante della lettura, come ce ne possono essere tanti. Però... se ipoteticamente si dovesse scrivere un'opera con me come protagonista... si tratterebbe indubbiamente... di una tragedia.

Ken Kaneki
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dante
Inviato il: Giovedì, 07-Gen-2016, 01:04
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Ti capisco perfettamente


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Quarzo
Inviato il: Giovedì, 07-Gen-2016, 14:37
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Purtroppo credo che chi soffra di fobia sociale inevitabilmente sfoci nel disturbo evitante della personalità, perché tende a evitare le situazioni nelle quali si sente per un motivo o per un altro inadeguato.
Anche io lo faccio, soprattutto nei rapporti interpersonali, non mi avvicino ne faccio avvicinare le persone più di un tot perché ho paura che scoprano la mia inadeguatezza. E' come un grande segreto che cerco faticosamente di nascondere, ma più tengo le persone lontane più diventa difficile avvicinarle. In pratica con gli anni è diventato un circolo vizioso da cui l'insicurezza mi inpedice di uscire.
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ken kaneki
Inviato il: Giovedì, 07-Gen-2016, 16:49
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QUOTE (Quarzo @ Giovedì, 07-Gen-2016, 13:37)
Purtroppo credo che chi soffra di fobia sociale inevitabilmente sfoci nel disturbo evitante della personalità, perché tende a evitare le situazioni nelle quali si sente per un motivo o per un altro inadeguato.
Anche io lo faccio, soprattutto nei rapporti interpersonali, non mi avvicino ne faccio avvicinare le persone più di un tot perché ho paura che scoprano la mia inadeguatezza. E' come un grande segreto che cerco faticosamente di nascondere, ma più tengo le persone lontane più diventa difficile avvicinarle. In pratica con gli anni è diventato un circolo vizioso da cui l'insicurezza mi inpedice di uscire.

vale lo stesso per me! con alcuni ho specificato che soffro di fobia sociale, ma credo che sia stato facile farlo, perché anche loro ne soffrono. con gli altri invece non ho ancora detto niente, ma magari se si presenterà l'occasione di toccare l'argomento lo potrei fare. in ogni caso avverto anche io quell'ansia nell'apparire una persona che non ci si aspetterebbe di scoprire in quel determinato modo.


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Io non sono nemmeno il protagonista di un romanzo. Sono un semplicissimo studente universitario amante della lettura, come ce ne possono essere tanti. Però... se ipoteticamente si dovesse scrivere un'opera con me come protagonista... si tratterebbe indubbiamente... di una tragedia.

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