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Inviato il: Lunedì, 18-Mar-2019, 18:02
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Psico Amico Messaggi: 804 Utente Nr.: 18.495 Iscritto il: 03-Set-2017 |
Ciao a tutti,
Parlando di una delle mie ossessioni tipiche, c'è quella di essere incinta che mi colpisce almeno 3/4 volte l'anno, a volte ha senso, a volte no... Ho notato che la fase "ossessiva" (ovvero quella in cui comincio a cercare info su internet, o foto su internet, ossessionare amiche/ragazzo, misurarmi in cm, osservarmi la panca, controllare i sintomi, con ansia che aumenta finché non compro il test ed esce negativo) comincia sempre con il notare che ho la pancia gonfia... ...ho problemi ormonali e sto ingrassando tanto, ma quando penso che ho la pancia grossa, dopo poco compare l'ossessione, è come se per il mio cervello "essere incinta" è la spiegazione più logica per avere la pancia grossa... anzi l'unica. Poi il mio cervello seleziona anche determinati fattori, per esempio siccome la pancia è molto grossa, sono sicuramente incinta almeno al secondo mese, anche se in realtà ho avuto il ciclo il mese scorso e questa settimana dovrebbe venirmi di nuovo. Quindi secondo il mio cervello sono al secondo mese anzi quasi al terzo. Insomma non vedo l'ora che arrivi di nuovo il ciclo (per altro uso la pillola, ma fatalità due mesi fa avevo avuto influenza gastro-intestinale durata una settimana per cui per quel mese e il successivo la copertura anticoncezionale è considerata più bassa, e quindi ovviamente il mio cervello fa i calcoli e decide che sono incinta) Tutto questo perché ho la pancia gonfia e sono grassa. Idee/consigli? -------------------- Ansiosa da sempre, docker a fasi alterne dal 2015.
In terapia cognitivo-comportamentale dal 2017. In terapia farmacologica dal 2018. Intravedo da poco la luce. Per uscirne vuole studio, pazienza impegno. E volontà di mettersi in discussione. |
Inviato il: Lunedì, 18-Mar-2019, 18:12
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Membro Attivo Messaggi: 211 Utente Nr.: 19.222 Iscritto il: 19-Gen-2019 |
Ho sofferto di questa cosa quando ho cominciato ad avere i primi rapporti. Oggi posso dire che il motivo era paura di essere giudicata dagli altri e paura dell'evento in sé siccome mia madre ci ha sempre minacciando dicendo che ci avrebbe uccise nel caso. Può essere sicuramente questo. Io ho smesso di pensare a questa cosa poi perché mi sono lasciata con il mio ragazzo ma se dovessi darti un consiglio ti direi di dirti che avere la pancia gonfia è normale soprattutto dopo i pasti ma penso che questo tu lo sappia già. Come tutti i doc smetti di fare ricerche e di pensarci e vivi la tua vita come sempre. Avere la pancia non è mica una cosa necessariamenge brutta 😜
-------------------- "Sai perché cadiamo, Bruce? Per imparare a rimetterci in piedi."
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Inviato il: Lunedì, 18-Mar-2019, 18:15
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Membro Attivo Messaggi: 211 Utente Nr.: 19.222 Iscritto il: 19-Gen-2019 |
Anzi ti dico la verità, io sono troppo magra e vorrei mettere qualche chilo in più, perciò sei bella sicuramente anche con qualche chiletto in più, credimi! Io ti invidio
😘 -------------------- "Sai perché cadiamo, Bruce? Per imparare a rimetterci in piedi."
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Inviato il: Martedì, 19-Mar-2019, 15:06
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Membro Attivo Messaggi: 133 Utente Nr.: 19.192 Iscritto il: 26-Dic-2018 |
A quei mesi tutti compare al in fuori della pancia io non l'avevo proprio ... Comparve un po a 6 mesi!io sembravo malata non è la pancia il il sintomo più rilevante.
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Inviato il: Martedì, 19-Mar-2019, 15:07
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Membro Attivo Messaggi: 133 Utente Nr.: 19.192 Iscritto il: 26-Dic-2018 |
E poi le donne in carne sono le migliori!!!!!
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Inviato il: Venerdì, 22-Mar-2019, 12:56
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Psico Zio Messaggi: 2.752 Utente Nr.: 18.393 Iscritto il: 31-Lug-2017 |
smettere di ossessionarti, essere più razionale
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