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PSICO > Disturbi d'ansia, panico, fobie > Aiutare Una Persona Che Soffre Di Ansia

Inviato da: Shine78 il Giovedì, 04-Gen-2018, 17:14

Mi dispiace nuovamente riscrivere su questo forum ma ci tengo a raccontare la mia storia. Da un po’ di mesi frequento questo ragazzo, ci piacciamo e tutto ma la storia non sembra evolversi nonostante sembrava tutto apposto. Dopo un po’ mi faccio avanti chiedendogli come mai visto che alla fine quando ci veda amo stavamo davvero bene, lui mi diceva che con me era serio che voleva una cosa seria ma che in questo momento non poteva darmi ciò che volevo io. Io non ho mai capito e pensavo fosse tutta una presa in giro. Dopo un po’ ho capito che soffriva d’ansia/ depressione ed era stato preso in cura da un “medico” Ci sono giorni in cui io sono felice altri dove lui non sta bene che è assente. Come posso fare? Come dovrei fare? Vi prego di non dirmi di andare a cercare altre persone perché io e lui siamo bene e ora come ora non riuscirei a farlo. Vorrei dargli tempo ed aspettarlo. Grazie mille a chi risponderà dedicandomi tempo 😍

Inviato da: Aeroplano italiano il Sabato, 06-Gen-2018, 23:29

Capisci che può esistere il rischio di volerlo in qualche modo "curare"? Io vedo la situazione in due passi: 1) considerare che è il tuo ragazzo; che stai con lui perché ti piace e non certo perché soffre di ansia. Poi se ha qualche particolare problema, ci penserà lui. 2) ti curi delle tue risposte emotive, di come prendi le cose che accadono, di come risolvi dentro di te le situazioni particolari. Per esempio, se ti accorgi che ha uno stato d'ansia, la cosa migliore da fare , è respingere la tua personale ansia di quel momento. Più sei calma, meglio superi la fase e più facilmente la supera anche lui. Io non credo che sia opportuno occuparsi dei suoi problemi d'ansia ( a meno che i tuo ragazzo non te lo chieda espressamente, allora il semplice ascolto benevolo è già un grande aiuto, anche se non diamo nessuna risposta ), ma cercare di stare tu il meglio possibile. Credo che il tuo ragazzo si sentirà meglio, affianco a una donna che sta bene.

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