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> Carattere Partner.,
 
PecoraNera
Inviato il: Domenica, 04-Nov-2018, 16:24
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Con il doc da relazione si arriva a non farci piacere il carattere del partner?o almeno una parte?
È anche questo un sintomo come quando magari ci fissiamo che non ci piace una cosa fisica di lui?
Mi piace il suo carattere ma a metà. Mi fisso sulla parte che non mi piace.
Delle volte non riesco nemmeno a spiegarmi cosa è esattamente che non mi piace,mi ci fisso e rifisso per capire cosa è. Quando tira fuori quella parte di se delle volte non riesco ad accettarlo. Diventa un problema insormontabile per me.
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moonlight92
Inviato il: Domenica, 04-Nov-2018, 16:26
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sì, è perché focalizzi l'attenzione sui suoi punti deboli e la cosa diventa così pervasiva che sembra non andarti più bene nulla.
per la dicotomia di pensiero che caratterizza l'ossessivo.

'se una cosa di A non mi piace allora A non mi piace più in totale.'

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PecoraNera
Inviato il: Domenica, 04-Nov-2018, 16:32
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Può succeddere anche quando mi sento lucida? Nel senso che se sto pensierata e vedo una cosa che non mi piace il pensiero parte automaticamente?
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moonlight92
Inviato il: Domenica, 04-Nov-2018, 16:59
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Parte a tutti il pensiero. Ma in te diventa pericoloso e si ripete in automatico come se volessi controllarlo. Ducenta più forte perché non accetti di poter pensare una cosa del genere.
Tutte le persone fanno pensieri spiacevoli e notano difetti ma non ci fanno caso e tutto scorre via.
devi convivere con il fatto che a volte il partner può non piacere e quindi si pensano diverse cose su aspetto o carattere.
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fraghila
Inviato il: Domenica, 04-Nov-2018, 17:19
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È normalissimo che una parte del carattere del partner non piaccia. Solo che tu ti ci ossessioni.
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bimba triste
Inviato il: Domenica, 04-Nov-2018, 17:24
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Psico Padrino
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QUOTE (PecoraNera @ Domenica, 04-Nov-2018, 15:24)
Con il doc da relazione si arriva a non farci piacere il carattere del partner?o almeno una parte?
È anche questo un sintomo come quando magari ci fissiamo che non ci piace una cosa fisica di lui?
Mi piace il suo carattere ma a metà. Mi fisso sulla parte che non mi piace.
Delle volte non riesco nemmeno a spiegarmi cosa è esattamente che non mi piace,mi ci fisso e rifisso per capire cosa è. Quando tira fuori quella parte di se delle volte non riesco ad accettarlo. Diventa un problema insormontabile per me.

Eccone una.. Presente.. In più non solo mi fisso sul carattere.. Ma poi penso sono io che sono esagerata ed è una cosa banalissima su cui mi fisso o è realmente così e quindi è tutto giustificato che stia così male?
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PecoraNera
Inviato il: Domenica, 04-Nov-2018, 17:59
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Io ho una fortissima paura di stare con una persona che non mi piace e che non amo. Causa vecchi piccoli traumi.
Io delle volte penso che lo idealizzo e che in realtà non mi piace.
Non ne esco più.
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MAX-ILLUSION
Inviato il: Domenica, 04-Nov-2018, 20:57
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sono domande che non ti portano a nulla il problema è la tua paura di sbagliare.

devi curarti


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Per favore Solo supporto tecnico ed informativo, no domande sul Doc per quello aprire una nuova discussione o meglio leggere le vecchie discussioni e le discussioni in evidenza.

Grazie
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MAX-ILLUSION
Inviato il: Domenica, 04-Nov-2018, 20:57
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poor man
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se ne esce curandosi tranquilla


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Moon90
Inviato il: Domenica, 04-Nov-2018, 21:45
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Psico Zio
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QUOTE (fraghila @ Domenica, 04-Nov-2018, 17:19)
È normalissimo che una parte del carattere del partner non piaccia. Solo che tu ti ci ossessioni.

Concordo.. Tutto stanell ossessivita'
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PecoraNera
Inviato il: Domenica, 04-Nov-2018, 22:50
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Sono già in cura..o meglio mi hanno detto di non dare peso ai pensieri..come se fossero delle voci che non devo ascoltare.
Funziona solo per 2 giorni poi si ricomincia.
Mi hanno consigliato di prendere dei farmaci.
A proposito.. Mi hanno detto che non si possono prendere farmaci e andare anche dallo psicologo. Ma è vero?
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Britomart
Inviato il: Lunedì, 05-Nov-2018, 11:03
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QUOTE (PecoraNera @ Domenica, 04-Nov-2018, 22:50)
Sono già in cura..o meglio mi hanno detto di non dare peso ai pensieri..come se fossero delle voci che non devo ascoltare.
Funziona solo per 2 giorni poi si ricomincia.
Mi hanno consigliato di prendere dei farmaci.
A proposito.. Mi hanno detto che non si possono prendere farmaci e andare anche dallo psicologo. Ma è vero?

No, è la panzana più colossale che ti abbiano raccontato!
Certo che si possono prendere farmaci e fare terapia della parola. Anzi secondo molti è la cosa migliore. Perché i farmaci ti abbassano l'ansia e sei maggiormente in grado di seguire la terapia.

Il procedimento di non dare retta ai pensieri è quello corretto. Li devi lasciare scorrere, non intrappolarli con il controllo e la rimuginazione.
E' una cosa teoricamente semplice ma che ha bisogno di esercizio per essere praticata abitualmente.
Per questo ti devi esercitare sempre, un po' alla volta.
Il pensiero viene e tu lo lasci passare senza rispondergli, anche se questo ti causa ansia.
Un po' alla volta si impara.


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Or why make ye such Monster of your mind? (E. Spenser, Faerie Queene III, ii, 40)
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Moon90
Inviato il: Martedì, 06-Nov-2018, 08:02
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Psico Zio
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QUOTE (PecoraNera @ Domenica, 04-Nov-2018, 22:50)
Sono già in cura..o meglio mi hanno detto di non dare peso ai pensieri..come se fossero delle voci che non devo ascoltare.
Funziona solo per 2 giorni poi si ricomincia.
Mi hanno consigliato di prendere dei farmaci.
A proposito.. Mi hanno detto che non si possono prendere farmaci e andare anche dallo psicologo. Ma è vero?

Ovviamente è falso, anzi le 2 cose si completano e si integrano
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PecoraNera
Inviato il: Mercoledì, 07-Nov-2018, 10:39
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Grazie,immaginavo mi avessero detto una cavola a riguardo.
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Moon90
Inviato il: Giovedì, 08-Nov-2018, 16:04
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