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> Rimuginamento. Ho Avuto Una Ricaduta.
 
diamanda
Inviato il: Lunedì, 19-Ago-2019, 15:21
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Psico Amico
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Spero che nessuno do voi abbia questo tipo di ansia.
Io avevo la mia vita alleggerita fino a poco tempo fa. Adesso da quando son tornata single, e ho creato qualche profilo in qualche social è iniziato un'ossessione terribile. Guardo certi utenti e cosa postano, foto su foto e immagino cose bruttissime. Donne vistose che mi mandano messaggi osceni, pur sapendo che son femmina. Tutte queste cose mi tolgono la serenità.
Allora me la prendo con me stessa e mi divo che forse sono io che non so stare cogli altri, che me la prendo per cose futili, che sono malata e che in fondo è un problema mio se tutto questo m'infastidisce. Quando conosco qualcuno iniziano sibito a chiedermi se sono su facebook, se ho instagram, se chatto lì o là. Insomma sembro quella che vuol stare fuori dal mondo e si urtano. Io ci ho provato davvero ma questi siti mi fanno star male. Tutta questa ostentazione di vite private mi guasta. Io non riesco s postare cose della mia vita. Ritengo che il mio mondo e il mio spazio vadano conosciuti in altro modo. Sono diventata asociale? Lo vorrei tanto, perchè con queste persone che stanno tutto il giorno online non ho proprio nulla a che fare. Allora inizio a ossessionarmi odiandomi e dicendomi che sono sbagliata, che non accetto la normalità del mondo di oggi e tanti altri pensieri negativi contro me stessa.
Se qualcuno di voi ha questo problema simile al mio come fa a fermare questo rimuginamento? Ho provato pure con tranquillanti ma neanche il sonno mi viene e questi pensieri sta doventando troppo forti. Sento di vivere in un mondo dove io sono al di fuori dal mondo.


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"La calma, la gentilezza, la bontà son le virtù dei forti."
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