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> Serata No, Un po’ di conforto per favore...
 
loki01
Inviato il: Lunedì, 22-Ott-2018, 19:45
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Buonasera ragazzi. Stasera proprio non riesco a liberarmi dai pensieri negativi e dalle sensazioni che ne seguono... Mi viene solo da piangere e continuo a pensare che il mio più grande desiderio è tornare a quando fino ad un anno fa ero felice e spensierata con il mio ragazzo, senza alcun dubbio o preoccupazione. Tra noi di concreto non è cambiato nulla, se non i miei pensieri e le continue prove per testare se lo amo o meno, cosa provo in ogni momento, se lo vedo bello, etc. Tutte cose che ormai tutti voi conoscete a memoria.
Ma come se ne esce? La cosa peggiore è che proprio quando credo di star meglio ecco che ricado e mi abbatto ancora più di prima.
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Aeroplano italiano
Inviato il: Lunedì, 22-Ott-2018, 22:23
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Tu credi che siano questi pensieri a generarti ansia, invece è l'ansia che ti fa pensare queste cose.

Il nemico è l'ansia.
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loki01
Inviato il: Martedì, 23-Ott-2018, 00:42
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QUOTE (Aeroplano italiano @ Lunedì, 22-Ott-2018, 21:23)
Tu credi che siano questi pensieri a generarti ansia, invece è l'ansia che ti fa pensare queste cose.

Il nemico è l'ansia.

Io non riesco davvero a capire.. ci sono momenti in cui proprio sento di non sentire nulla, la cosa mi crea molta ansia fino ad avere dei veri e propri atttacchi di panico. Ma perché dev’essere per forza DOC? E se davvero non lo amassi più ma sono semplicemente ansiosa di mio e la mia ansia porta a non accettare il cambiamento radicale dopo più di tre anni? Ho letto un articolo che diceva che portare avanti una relazione che in realtà vorremmo chiudere con il tempo provoca attacchi di panico e ansia. E se fosse solo quello? Il punto è che NON VOGLIO, voglio solo sentirmi bene con lui come sempre, ma non riesco. Mi sento male ogni minuto, ci penso tutta la giornata
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Pavor94
Inviato il: Martedì, 23-Ott-2018, 00:49
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Psico Amico
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Porta attacchi di panico e ansia è vero ma alle persone che sono di norma tranquille, per noi sul forum non vale ctedo, perché soffriamo di ansia ancor prima di iniziare la relazione!


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In hoc signo vinces!
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loki01
Inviato il: Martedì, 23-Ott-2018, 01:21
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QUOTE (Pavor94 @ Lunedì, 22-Ott-2018, 23:49)
Porta attacchi di panico e ansia è vero ma alle persone che sono di norma tranquille, per noi sul forum non vale ctedo, perché soffriamo di ansia ancor prima di iniziare la relazione!

Hai perfettamente ragione, il fin da bambina ho sempre sofferto d’ansia e mi ossessionavo su determinate cose. Ma con lui tutto si era calmato, solo quando ero con lui mi sentivo davvero serena e tranquilla. Ora ho quasi l’ansia anche solo al pensiero di vederlo, a volte mi sento meglio da sola e la cosa mi genera ancora più ansia perché incomincio a farmi mille domande.
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