Versione stampabile della discussione
Clicca qui per visualizzare questa discussione nel suo formato originale |
PSICO > Disturbi del sonno > Test Del Sonno |
Inviato da: biancaluna il Martedì, 22-Apr-2008, 19:21 |
http://www.testsalute.it/test/floriterapia/sonno.asp |
Inviato da: le_chevalier_inexistant il Mercoledì, 23-Apr-2008, 00:33 |
RISULTATO DEL TEST: 21 punti da 0 a 5 punti Sembra che tu non abbia particolari problemi di insonnia da 5 a 15 punti Presenti dei disturbi del sonno probabilmente legati ad una riduzione del tono dell'umore. Ricordati che un adeguato sonno ristoratore, al pari della dieta e dell'esercizio, è cruciale per una buona salute e che un sonno non sufficientemente adeguato può dare problemi mentali e fisici anche molto seri. da 15 a 20 punti Presenti seri disturbi del sonno che possono compromettere in maniera importante la tua vigilanza diurna. Rivolgersi ad un medico specialista per valutare le cause e instaurare un'eventuale terapia adeguata al tuo caso specifico. ho sforato |
Inviato da: Cristallina il Mercoledì, 23-Apr-2008, 01:06 |
Quante email di spam mi arriveranno se dò la mia email alla fine ? |
Inviato da: -Frida- il Mercoledì, 23-Apr-2008, 02:15 |
RISULTATO DEL TEST: 8 punti da 0 a 5 punti Sembra che tu non abbia particolari problemi di insonnia da 5 a 15 punti Presenti dei disturbi del sonno probabilmente legati ad una riduzione del tono dell'umore. Ricordati che un adeguato sonno ristoratore, al pari della dieta e dell'esercizio, è cruciale per una buona salute e che un sonno non sufficientemente adeguato può dare problemi mentali e fisici anche molto seri. da 15 a 20 punti Presenti seri disturbi del sonno che possono compromettere in maniera importante la tua vigilanza diurna. Rivolgersi ad un medico specialista per valutare le cause e instaurare un'eventuale terapia adeguata al tuo caso specifico. Mah.. |
Inviato da: Mela il Mercoledì, 23-Apr-2008, 08:35 |
RISULTATO DEL TEST: 6 punti da 5 a 15 punti Presenti dei disturbi del sonno probabilmente legati ad una riduzione del tono dell'umore. Ricordati che un adeguato sonno ristoratore, al pari della dieta e dell'esercizio, è cruciale per una buona salute... ma vah?? e che un sonno non sufficientemente adeguato può dare problemi mentali e fisici anche molto seri. |
Inviato da: le_chevalier_inexistant il Mercoledì, 23-Apr-2008, 17:10 | ||
beh basta dare un indirizzo che si usa appositamente per lo spam. Una specie di discarica elettronica. Non conviene mai usare un unico indirizzo. |
Inviato da: Yanagi il Mercoledì, 23-Apr-2008, 19:01 |
RISULTATO DEL TEST: 12 punti da 5 a 15 punti Presenti dei disturbi del sonno probabilmente legati ad una riduzione del tono dell'umore. Ricordati che un adeguato sonno ristoratore, al pari della dieta e dell'esercizio, è cruciale per una buona salute e che un sonno non sufficientemente adeguato può dare problemi mentali e fisici anche molto seri. Peccato che il mio problema sia l'ipersonnia, non l'insonnia. |
Inviato da: biancaluna il Mercoledì, 23-Apr-2008, 20:27 |
mi sa che sto test è una c.....a |
Inviato da: cioce il Mercoledì, 23-Apr-2008, 20:30 |
2 punti da 0 a 5 punti Sembra che tu non abbia particolari problemi di insonnia |
Inviato da: piex56 il Sabato, 26-Apr-2008, 10:42 | ||
hai perfettente ragione possibile che non avete capito che il tutto serve per rifilarci i loro prodotti? |
Inviato da: Ele72 il Lunedì, 28-Apr-2008, 02:45 |
bha, io non lo faccio neanche... magari domani... |
Inviato da: lisuccia799 il Lunedì, 28-Apr-2008, 09:55 |
Io ho totalizzato 10 punti...effettivamente mi sveglio diverse volte, penso sempre alle stesse cose, ho iniziato da poco il training autogeno chissà se mi aiuterà... |
Inviato da: Ariel il Mercoledì, 30-Apr-2008, 17:36 | ||||
Però..perspicace la ragazza.. |
Inviato da: Morfeo-85 il Giovedì, 30-Mar-2017, 14:55 | ||
Salve a tutti sono nuova, appena fatto il test 17 punti....aaaannamo bene,proprio bene!! Da 15 a 22 punti La tua insonnia influisce pesantemente sulla qualità della tua vita. La causa del problema difficilmente può risiedere soltanto in cattive abitudini alimentari, errati stili di vita, nell’invecchiamento o nell’ingresso in menopausa. Piuttosto, potrebbe trattarsi di depressione, ma anche di un disturbo di salute che solo il tuo medico potrebbe essere in grado di trattare in maniera adeguata, eventualmente con farmaci più nuovi, efficaci e con minori effetti collaterali rispetto agli attuali. Ricorda: la soluzione c’è, non è necessario convivere con l’insonnia per sempre! Il nostro consiglio è quello di intervenire al più presto e di seguire l’eventuale terapia che ti verrà prescritta da chi ti avrà in cura. |
Inviato da: Unexist il Martedì, 04-Apr-2017, 12:54 |
22 punti, ma già lo sapevo... |