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Inviato il: Mercoledì, 10-Ott-2018, 14:14
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Psico Padrino Messaggi: 1.263 Utente Nr.: 17.624 Iscritto il: 07-Nov-2016 |
Io penso che io più grande aiuto parte da noi stessi. Io sono in gravidanza e probabilmente sono solo un po' giù dato gli ormoni impazziti e magari ho avuto la ricaduta, il lavoro che possiamo fare noi non lo può fare nessuno, poi se si ha possibilità è si è in un caso grave si può intraprendere una terapia, io sto facendo un lavoro da casa, inoltre cerco di uscire con le amiche e di stare in compagnia. -------------------- l’ansia non deve vincere sulla vita di chi ne soffre. È un’amara sofferenza, certo, ma combatterla è possibile
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Inviato il: Mercoledì, 10-Ott-2018, 15:49
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Membro Gold Messaggi: 11.585 Utente Nr.: 16.407 Iscritto il: 27-Dic-2015 |
fraghila provo le stesse identiche cose cavolo
._. e oltre a questa cosa dall'ansia sociale pure le ossessioni sull'amore. |
Inviato il: Mercoledì, 10-Ott-2018, 18:00
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Psico Padrino Messaggi: 1.045 Utente Nr.: 18.827 Iscritto il: 19-Feb-2018 |
Io sto così e così,ogni settimana ho nuove ossessioni, ora c'è quella che smetto di voler stare con lui e mi innamoro di un ex fiamma,mi distruggono questi pensieri.. Infatti tu non devi accettare che lui di base non ti piaccia,ma accettare che ti piace in determinati modi e che visto che hai un disturbo non ti piace poi in altri modi diversi.. sembra semplice a dirlo,però.. Credo influenzi anche l'umore per il modo di vederlo Hope.. |
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Inviato il: Giovedì, 11-Ott-2018, 00:03
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Membro Gold Messaggi: 11.585 Utente Nr.: 16.407 Iscritto il: 27-Dic-2015 |
oggi siamo insieme e lui comunque non ha quella barba folta anche se sicuramente ne ha di più del giorno in cui mi sentivo in crisi.
ci sono sempre momenti in cui penso " wow" e altri in cui non mi convince per qualcosa nel viso. però li sto affrontando in maniera diversa... non so come ma con più normalità senza fare troppa rimuginazione e sensi di colpa. mi dico che in certi momenti noto che non mi piace e altri si. ogni tanto sento salire il dubbio": ma se fosse sbagliato stare cosi? vivere come se non fosse una cosa grave? " il peso si è un po alleggerito. la paura è lì in agguato... ma cerco di stare con lui, di ridere insieme e di lasciarmi andare a lui per come stiamo e non per come lo vedo. comunque oggi non avevo la seduta ho sbagliato. prima c'è stato un momento di malessere perché stava facendo lo scemo per troppo tempo ( come al.solito in macchina fa così boh ) e sentivo l'irritazione accompagnata dal dubbio. ma non mi sono bloccata a rimuginare ore. ho accettato il momento e sono qndata avanti. |
Inviato il: Giovedì, 11-Ott-2018, 07:09
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Psico Padrino Messaggi: 1.263 Utente Nr.: 17.624 Iscritto il: 07-Nov-2016 |
Bravissima hope.. Secondo me con un po' di forza di volontà e di impegno ne potresti uscire da questo doc maledetto!!! -------------------- l’ansia non deve vincere sulla vita di chi ne soffre. È un’amara sofferenza, certo, ma combatterla è possibile
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Inviato il: Giovedì, 11-Ott-2018, 09:24
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Psico Padrino Messaggi: 1.045 Utente Nr.: 18.827 Iscritto il: 19-Feb-2018 |
È esattamente questo che ti dicevano tutti,affrontarli normalmente,bravissima! |
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Inviato il: Giovedì, 11-Ott-2018, 20:37
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Psico Zio Messaggi: 2.752 Utente Nr.: 18.393 Iscritto il: 31-Lug-2017 |
Hope rinsavisci, non si può provare costantemente il cuore a mille per il partner perché fuoriescono nuovi stati e nuove emozioni col tempo |
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Inviato il: Venerdì, 12-Ott-2018, 13:11
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Membro Gold Messaggi: 11.585 Utente Nr.: 16.407 Iscritto il: 27-Dic-2015 |
ho provato come dicevo sopra ad accettare le situazioni isolate.
tipo : è vero in questo momento non mi piace e in quest'altro sì. è normale. tutto il tempo con lui ho provato a farlo e l'angoscia era minore ma sotto ci sta un senso di inquetudine che dice : "ma non sarà sbagliato credere che non sia un problema se non mi piace in un momento?" poi pensavo se la mia era un ossessione o no, se lo amavo o no. ma forse anche l'amore non è sentire 24h che lui è il tuo amore. mi sono chiesta cose sul fururo, mi sono chiesta se io sia capace di resistere a vederlo meno attraente a tratti per tanti anni ( o finché durerà) o se debba cercarmi un ragazzo più bello in generale con cui fissarmi meno. mi sono chiesta se possa capitare anche con uno davvero bello in viso mi è successo con tutti i ragazzi che mi potevano interessare di osservarli scrupolosamente per capire la mia attrazzione. insomma mi sono detta che se io riesco a superare un po questa fissazione e non provare più disagio nel vederlo meno attraente cosa vorrei dopo? sopporterei comunque di notare quando mi piace meno o lo noterei pochissimo perché sarebbe depotenziata... tante domande... |
Inviato il: Venerdì, 12-Ott-2018, 13:30
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Psico Zio Messaggi: 2.752 Utente Nr.: 18.393 Iscritto il: 31-Lug-2017 |
Si tante domande, anticipatorie tra l'altro e tante domande su cosa è giusto o no provare, sentire.. Hope stai andando meglio razionalizzando, ma devi fermarti a quello step
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Inviato il: Venerdì, 12-Ott-2018, 13:45
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Membro Gold Messaggi: 11.585 Utente Nr.: 16.407 Iscritto il: 27-Dic-2015 |
la paura di sbagliare è difficile da gestire
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Inviato il: Venerdì, 12-Ott-2018, 13:51
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Psico Zio Messaggi: 2.752 Utente Nr.: 18.393 Iscritto il: 31-Lug-2017 |
Siamo umani e si può sbagliare, non c'è nulla di gravissimo se si sbaglia. Concediti il dubbio, senza rimuginarci
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